Test Tabakabhängigkeit

Der Fagerström-Fragebogen zur Tabakabhängigkeit

Der "Fagerström"-Test ist ein weltweit anerkanntes Verfahren, um die Stärke der Abhängigkeit bei Rauchern zu messen. Gehen Sie die Fragen einfach der Reihe nach durch, klicken sie auf das Kästchen, das mit Ihrer Antwort übereinstimmt und gehen Sie zum Schluss auf "Abschicken". Das Programm errechnet dann Ihre Punktzahl und Sie erhalten eine darauf abgestimmte Rückmeldung.

Wann nach dem Aufwachen rauchen Sie Ihre erste Zigarette?

innerhalb von 5 min
6 bis 30 min
31 bis 60 min
nach 60 min

Finden Sie es schwierig, an Orten, wo das Rauchen verboten ist, (z.B. Kirche, Bücherei, Kino usw.) das Rauchen zu unterlassen?

ja
nein

Auf welche Zigarette würden Sie nicht verzichten wollen?

die erste am Morgen
andere

Wie viele Zigaretten rauchen Sie im allgemeinen pro Tag?

bis 10
11 bis 20
21 bis 30
31 und mehr

Rauchen Sie in den ersten Stunden nach dem Aufstehen mehr als am Rest des Tages?

ja
nein

Kommt es vor, dass Sie rauchen, wenn Sie krank sind und tagsüber im Bett bleiben müssen?

ja
nein


=