Glückstag 13 - Marilu, Lizzy und Anke.


Verfasst am: 06.03.2013 07:33
marilu
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Anke und Lizzy: Euch natürlich und all den anderen, die so schön durchhalten bzw. nach einem Rückfall wieder gleich weitermachen: Hut ab! Und Krönchen auf!crown.png
Verfasst am: 06.03.2013 10:46
Anke17
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Hallo zusammen,

ich möchte mich ganz herzlich bei euch bedanken für eure Worte, die haben wir gestern wirklich geholfen nicht rückfällig zu werden. Ohne euch hätte ich es nicht geschafft.

Ich bin so stolz auf mich!!!

Auf der Arbeit war gestern alles in Ordnung und so wie es aussieht waren es wirklich nur 2 Entlassungen. Wäre heute total am Boden wenn ich mir gestern, nur weil ich mich hier umsonst verrückt gemacht habe, geraucht hätte.

Nochmal vielen lieben Dank für eure Unterstützung!!! Ihr seid Spitze!!!
Verfasst am: 06.03.2013 12:54
Rauchfrei-Lotse
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Hallo Marilu,

vielen Dank für die Glückwünsche - ich freue mich darüber sehr!

LG,

Delia
Verfasst am: 06.03.2013 14:07
Lizzy
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Liebe Anke,
das ist sind ja gute Nachrichten! Ich freue mich, dass das Problem auf der Arbeit dich jetzt doch nicht betrifft, wie schön!
Und umso besser, dass du sehr standhaft geblieben bist und dich nicht von icon_evil.gif auf's Glatteis hast führen lassen. Da kannst Du wirklich stolz sein auf dich! Glückwunsch zu deinem Durchhaltevermögen!

Herzliche Grüße,
Lizzy
P.S. Ich finde, wir sind eine tolle Gruppe hier in unserem "Fred"!
quarterfoil.png
Verfasst am: 06.03.2013 18:41
Rauchfrei-Lotse
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Hallo Anke,

für dich freue ich mich ganz besonders und vor allem, dass du trotz Stress nicht geraucht hast. RESPEKT!!!!

LG,

Delia
Verfasst am: 06.03.2013 18:46
Anke17
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Hab ich ja total verpennt,icon_cry.gif

amarensHerzlichen Glückwunsch zu 3 Wochen rauchfreichampagne.pngchampagne.pngchampagne.png
Du machst das toll

Muss mich jetzt sputen, gleich gehts ab zum Sport!
Verfasst am: 06.03.2013 19:33
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Danke, Anke, da kommst du auch noch hin, bist ja auf nem richtig guten Weg.

LG,

Delia
Verfasst am: 06.03.2013 21:59
Ichschaffs
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Hallo Anke, es freut mich zu hören, daß bei der Arbeit alles ok. ist, nochmals Glückwunsch daß Du standhaft geblieben bist!

Hallo Amarens, herzlichen Glückwunsch zu drei Wochen rauchfrei! Gratulation auch von mir! flower.png

Hallo Lizzy, wie geht's Dir nach dem Rückfall? Ich Drücke Dir die Daumen, daß es leichter geht als am Anfnag, aber Du schaffst das!

Schön daß es Euch gibt.

Lg Ichschaffs
Verfasst am: 06.03.2013 22:21
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Hallo Ichschaffs,

vielen Dank, ich freue mich über jede Motivation. Wie geht es dir, hast ja auch schon ein paar Tage geschafft. Toll!

LG,

Delia
Verfasst am: 07.03.2013 18:13
Rauchfrei-Lotse
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Heute ist nicht mein Tag. Seit Stunden denke ich nur noch ans Rauchen und in mir macht sich die Nervösität breit. Ich dachte, das hört langsam auf ... banghead.gifbanghead.gifbanghead.gif

Ich muss mir echt überlegen, was ich mir heute gutes tue, damit ich nicht schwach werde. Doch so langsam mangelt es auch an Belohungen. Die werden ja irgendwann auch zur Routine.



[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 07.03.2013 um 18:14.]
Verfasst am: 07.03.2013 18:20
Anke17
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Heute scheint icon_evil.gif ja wohl einige fest im Griff zu haben. Ich habe auch eine ganz schlechten Tag. Kaum hatte ich heute morgen die Augen auf war Nikotinteufelchen.png schon putzmunter und hat mir, bis auf einige kurze Momente das Leben heute sehr schwer gemacht.banghead.gifbanghead.gifbanghead.gif

Werde gleich noch eine Runde ums Dorf laufen (wäre dann schon meine 5.) und hoffen er mich heute Abend in Ruhe lässt. So schlimm war es nichtmal am Dienstag.icon_cry.gif
Verfasst am: 07.03.2013 18:24
Rauchfrei-Lotse
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Komsch! Liegt das am Wetter??? Irgendwie kommt es hier aber immer so, dass es dann mehrere betrifft. Ich werde mir gleich mal ein Bierchen gönnen und hoffen, dass ich etwas runter komme. Echt gruselig!!!
Verfasst am: 07.03.2013 18:27
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Oh, da sehe ich ja was icon_smile.gif

Eine Woche ohne Zigarette!!!

Liebe Anke,

heart.png-lichen Glückwunsch!!!

ballonsheart.pngchampagne.pngchampagne.pngheart.png
Verfasst am: 07.03.2013 18:38
Ichschaffs
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Liebe Anke, auch von mir herzlichen Glückwunsch zu einer Woche rauchfrei! icon_biggrin.gificon_razz.gifcongratchamp.gif

crown.png

Denk immer daran, hinfallen aufstehen Krönchen richten!

Alles Liebe, Ichschaffs
Verfasst am: 07.03.2013 18:45
Ichschaffs
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Liebe Mitstreiterinnen, weil es heute für so viele schwierig ist. Kennt Ihr das auch beim Autofahren? Manchmal fahren alle wie verrückt.... Heute scheint so ein Tag beim Nikotinmonster zu sein. icon_evil.gificon_evil.gif

An alle: lasst Euch nicht unterkriegen, auch wenn es schwer ist :o

Herzliche Grüße und haltet durch, die Freiheit, die auf uns wartet, ist es Wert.

balloons.png
Verfasst am: 07.03.2013 18:59
Anke17
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Danke für eure Glückwünsche, aber irgendwie kann ich mich gerade nicht so wirklich freuen.banghead.gif

Habe unheimlich Durst auf Cola, komisch, habe bestimmt schon seit 6 Monaten keine Cola mehr getrunken und dazu noch unheimlich Lust auf Schokolade. Das Problem ist das ich weder das eine noch das andere im Haus habe. Mal sehen wen ich gleich noch losschicke, vielleicht lenkt mich das etwas von icon_evil.gif ab wenn ich mir einen gemüdlichen Fressabend mache.
Verfasst am: 07.03.2013 19:53
Rauchfrei-Lotse
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Alles ist besser als rauchen!!!!!!!!!!! Wir schaffen das und morgen ist ein neuer Tag.
Verfasst am: 07.03.2013 22:12
Januar2013
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Liebe Mitkämpfer gegen banghead.gifNikotinteufelchen.pngicon_evil.gif

bitte haltet durch, Ich Smile_Umarmung.gif glaube an euch und Ich brauche auch euch, also bitte.........!!!
glaubt an euch und haltet durch
Vie......................len Dank auch für eure Hilfemedallion.png

Lg
Andrea
Verfasst am: 07.03.2013 22:18
Rauchfrei-Lotse
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Hallo Januar,

stimmt, wir brauchen uns alle gegenseitig. Bis jetzt ist nichts passiert und mir geht es schon wieder etwas besser. Ich werde heute nicht rauchen und jetzt gleich ins Bett gehen.

Danke für deine lieben Worte.

Gute Nacht,

Delia
Verfasst am: 07.03.2013 22:19
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Lizzy? Wo bist du??? Smile_Umarmung.gif