Kohlenmonoxid (CO)

Kohlenmonoxid ist ein geruchloses und sehr giftiges Gas, das auch beim Verbrennen des Tabaks entsteht (befindet sich übrigens auch in Autoabgasen). Die Aufnahme kann durch den Zigarettenfilter nicht verhindert werden.

Im Körper verhindert Kohlenmonoxid, dass genügend Sauerstoff zu den Organen transportiert wird, denn die Blutkörperchen nehmen anstelle des lebenswichtigen Sauerstoffs nur Kohlenmonoxid auf, weil es sich um ein vielfaches besser bindet. Dadurch wird bei Raucherinnen und Rauchern ein großer Teil der roten Blutkörperchen vom Kohlenmonoxid blockiert, so dass Blutdruck und Pulsfrequenz ansteigen müssen, um dies auszugleichen. Dies führt zu erheblichen Leistungsminderungen bei körperlichen Belastungen (z.B. Sport) und ist ein Risikofaktor für Herzkreislauferkrankungen.

Auch der Rauch von nikotinarmen Zigaretten kann viel Kohlenmonoxid enthalten. Der gesetzlich festgelegte Grenzwert für Kohlenmonoxid im Rauch einer Zigarette liegt bei 10 mg.