hoffentlich gehts gut


Verfasst am: 05.08.2017 13:07
berghex
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[Dieser Beitrag wurde 2mal bearbeitet, zuletzt am 05.08.2017 um 13:23.]
Verfasst am: 05.08.2017 13:35
berghex
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Mein Beitrag verschwindet immer Fang ich halt nochmal an
Bin 61jahre und hab am 30.7mit Rauchen aufgehört
Nach mehreren Versuchen diesmal mit Hilfe von dem Rauchervorum die
Beiträge sind sehr interessant und es gibt auch gute Tipps die mir schon geholfen haben
Hab mir diesmal Nikotin Pflaster besorgt es hilft gegen die gereiztheit
Und ich bin dieses Mal gelassener
Das kleine Teufelchen kommt auch vorbei
Aber ich kann dieses Mal stärker seinNikotinteufelchen.png
Verfasst am: 05.08.2017 20:21
berghex
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Ich möchte mich bei OldTuppes bedanken das mit dem eigenen Wohnzimmer hat geklappt

Ich wünsch euch allen ein Rauch freies Wochenende
Kein TeufelchenNikotinteufelchen.png
Und falls dochHammer_fuer_Wutanfaelle.gif
Verfasst am: 05.08.2017 21:01
Pamina85
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heart.png willkommen bei uns.
Klar geht es gut Kaputtlachsmile.gif
Sehr witzig. Habe am 17.07. aufgehört und hatte heute einen leichten Rückfall.
Schade.

Aber im Ernst.
Wir lassen uns von dem Stinkstiefel Nikotinteufelchen.png
nicht unterkriegen.
So long Pamina
Verfasst am: 05.08.2017 22:34
berghex
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Danke auch ein Rückschlag ist zu verkraften wenn man danach wieder stark ist Kopf hoch du schaffst esicon_evil.gif

Der war zu stark aber wir sind stärker
Verfasst am: 05.08.2017 23:37
Old-Tuppes
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Dann mal herzlich willkommen.

Mal ein bischen Farbe hier auf die Seite bringenicon_biggrin.gificon_biggrin.gificon_biggrin.gif

flowerorange.pngflowers.pngflowerblue.png

Für die Gemütlichkeit

Kaminfeuer.gif

So lässt es sich doch schon aushalten.

Cocktail_zum_Feiern.pngCocktail_zum_Feiern.png

Warum sollte es denn nicht gut gehen? Dein Einstieg ist doch schon mal klasse !

6 Tage rauchfrei

congratchamp.gif

Super Leistung.

Geht doch. Da sage ich doch nur weiterso!!! Wenn das Vieh Nikotinteufelchen.png kommt ,
jag ihn von dannen Hammer_fuer_Wutanfaelle.gif
Drache_zum_Dampf_ablassen.gif immer feste druff

Noch ein schönes und vor allem rauchfreies Wochenende

LG Old-Tuppes
Verfasst am: 06.08.2017 10:46
berghex
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Danke für die herzliche Begrüßung
Fühl mich gut aufgehoben
Das Teufelchen kommt nicht mehr so oft
Bin dieses Mal auch nicht so gereizt und agro
Glaub das macht das Nikotin Pflaster
Sflowerorange.pngsende euch auch liebe Grüsse
Schönes Wochenende ohneNikotinteufelchen.png
Verfasst am: 07.08.2017 07:53
Helly
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Hallo und willkommen in unserer Runde. Viel Erfolg wünsche ich dir ,und lass dich von dem kleinen MOnsterNikotinteufelchen.png nicht belästigen.
Verfasst am: 07.08.2017 20:24
berghex
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Das kleine Nikotinteufelchen.png
Ist schlimm sitzt mir dauernd im Nacken
War heut mit Freundin wandern Arber rauf da merkt man die
Raucherlunge und trotzdem war der Gedanke an die Scheiss kippe da
Bin Mal gespannt wie lange ich durchhalteicon_frown.gif
Verfasst am: 07.08.2017 22:18
Amalaja
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Hallo Berghex!

Klar sitzt er dir im Nacken, kann ich gut verstehen!
Schnicks ihn einfach runter und guck dir an, wie er hilflos auf dem Boden rumkollert!
Geh nochmal stramm um den Block, oder geh einfach schlafen!
Aber bitte rauch nicht.... Es bringt einfach NICHTS! Außer 200 Giftstoffe in deine Lunge und in deinen Körper!

Morgen ist ein besserer Tag
sun.gif
Verfasst am: 08.08.2017 18:28
Pamina85
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9 Tage fireworks.png
Tolle Leistung und ein Anfang.
Wie fühlst du dich?

Bleib Stark und STUR!
So long Pamina Nikotinteufelchen.pngHammer_fuer_Wutanfaelle.gif
Verfasst am: 08.08.2017 19:13
berghex
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Hallo es geht bin Grad grosse Runde mit hund gegangen
Heut war ich einkaufen grosse versuchungNikotinteufelchen.png
Kauf dir Zigaretten nur eine am Tag
Ich nein Hammer_fuer_Wutanfaelle.gif
Hab an das Forum gedacht ihr seid stark ich bin's auch
Dieses Mal bin ich schon weiter als bei den anderen versuchen aufzuhören
Das schwitzen und die Schlafstörungen hatte ich bei diesen versuchen auch
Wird aber schon besser
Jedoch bin ich dieses Mal nicht so agro und gereizt
Ich glaub das macht das Pflaster hab seit drei Tagen schon die niedrigste Dosis und
Es passt
So Long ich lass mich nicht noch Mal von den Zigaretten verführen
Bis bald



Verfasst am: 08.08.2017 20:41
berghex
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Wollte in den Chat hat aber nicht geklappt wollte nur fragen wie das ist mit den Rauch losen
Ist wie bekommt man einen solchen
Verfasst am: 08.08.2017 21:05
Pamina85
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Die Lotsen sind nur ehrenamtlich.
Bei mir hat sich auch noch keiner gemeldet.
Du kannst sie aber auch direkt anschreiben.
Toll fireworks.png
Das du stark geblieben bist. Also Tag für Tag!

So long Pamina
Verfasst am: 09.08.2017 07:39
Helly
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Bravo, bleib so stark...und ich gratuliere zu zehn rauchfreien Tagen!congratchamp.gif
Verfasst am: 09.08.2017 14:49
berghex
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Danke helly
Es ist zwar nicht leicht aber dank diesem Forum geht alles leichter
Man ist nicht allein bekommt viele Tips Und man hat immer jemandem dem man etwas erzählen kann
Ich hab niemandem erzählt daß ich das Rauchen aufhören will
Mein Mann hat bis jetzt nicht Mal bemerkt daß ich nicht mehr stinke wie ein
ASCHENBECHER
Jetzt gönne ich mir ein Eis werden schon nicht dicker werdencornet.png
Verfasst am: 09.08.2017 16:27
Petrovic
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Hallo Berghex,

die ersten 10 Tage ohne Glimmstengel sind geschafft, jetzt nimmst du ich nächsten 10 in Angriff.

Herzlichen Glückwunsch!
fireworks.pngfireworksblue.png

Liebe Grüße Petra
Verfasst am: 09.08.2017 20:47
berghex
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Danke bin auch mächtig stolz solang hab ich noch nie durchgehalten
Dank gilt diesem Forum es ist eine große Stütze immer wenn ich mir Zigaretten kaufen will denk ich an euch
Ihr schafft es und ich auch Wohn und einem kleinen Dorf und müsste jedesmal wenn das Teufelchen kommt ins Auto springen und das ist mir zu blöd da hau ich doch lieber den teufel
Geh in den Garten paarmal tief Luft holen und es geht wieder
banghead.gif
Verfasst am: 10.08.2017 11:35
doro_66
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Hallo Berghex,
nun möchte ich Dich auch mal in Deinem Wohnzimmer besuchen, les´Dich immer bei Angie;
und Dir zur ersten Schnapszahl gratulieren!!
So lange hast Du noch nie durchgehalten? Super!! Bei mir ist es ähnlich, auch der erste ernstzunehmende
Versuch, fühlt sich gut an, trotz aller Schwierigkeiten, nicht?
Zur Belohnung für jede von uns erstmal ein

cornet.pngcornet.png

denn ich weiß ja nicht, ob ein Eiswagen zu Dir auf´s Dorf kommt...

Einen schönen Tag und LG,
Doro

[Dieser Beitrag wurde 2mal bearbeitet, zuletzt am 10.08.2017 um 11:36.]
Verfasst am: 10.08.2017 16:37
KlabauterAki
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Beiträge: 3297
balloons.pngfireworks.png Hallo Berghex Taenzerin.gif,
Ich hoff mal du bist eine liebe ja Berghex , Ich Wünsche dir alles gute zur ersten Schnapszahl
11 Tagechampballoongift.png ohne Rauch super gemacht und echt ganz Stark dein Verhalten Gehst in den Garten und und Schnapst Luft Hervorragend das belohne ich mal mit einem extra Orden award.png. Mach so Stark weiter und nicht Beirren lassen ok .

island.pngsun-2.pngJetzt ist Haupt Urlaubszeit und nur einige Wenige Lotsen sind vor Ort ,Besuche Sie selber warte nicht auf das Sie kommen ,es gibt so viele Neue hier selbst ich komm kaum Hinterher Radfahren.gif .Man kann nicht alle sehen und all die Lotsen machen das als Ehrenamt bekommen ausser ein Dankeschön bekommen tun sie nichts dafür . Ich wollte es nur mal erwähnt haben so beiläufig . LG Hans