Wenn nicht jetzt wann dann!


Verfasst am: 05.10.2017 21:51
Amalaja
Dabei seit: 18.05.2017
Rauchfrei seit: 108 Tagen
Beiträge: 919
Liebe Herta!

Glückwunsch zur 6. Null!
fireworks.png
Mit der Hypnose hört sich gut an!
Toll, dass sie dir geholfen hat icon_razz.gif

Ich finde übrigens Dackel total klasse! Meine Favoriten sind allerdings die Rauhaar Version icon_wink.gif
Verfasst am: 06.10.2017 00:10
Frido
Themenersteller
Dabei seit: 08.08.2017
Rauchfrei seit: 201 Tagen
Beiträge: 1331
heart.png DANK FÜR DIE GRATULATIONEN

WIR LESEN UNSSmile_Umarmung.gif
Verfasst am: 06.10.2017 04:23
Sabine2017
Dabei seit: 17.07.2017
Rauchfrei seit: 226 Tagen
Beiträge: 2435
Guten Morgen liebe Herta,
tja also zu den fragwürdigen Geschäften. Hmm wie soll ich sagen. Ähm ja,daran bin ich auch beteiligt. icon_redface.gifAber du, die sind nicht fragwürdig. Das täuscht,wirklich,ehrlich. Aber danke das du mich warnen wolltest und aufgepasst hast. Kaputtlachsmile.gif
Viel Spaß bei allem was du machst. LG Sabine
Verfasst am: 07.10.2017 10:18
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotse-christian
Rauchfrei-Lotse seit: 10/2017
Dabei seit: 01.01.2017
Rauchfrei seit: 507 Tagen
Beiträge: 487
Guten Morgen Herta.

Nein Danke, ich rauch nicht mehr, ist nicht nur so ein Spruch von mir.
Vielmehr ist der Name schon Programm.
Entstanden aus einem Musiktitel von "Truck Stop".

Beschreibt ganz wunderbar die einzelnen Stationen, in bisserl überspitzter Form, wie es jemanden ergehen kann, der sich auf den Weg macht, um sich das Rauchen abzugewöhnen. Viel Spass beim lesen, bzw. anhören.
Der letzte Satz ist allerdings, nicht nachahmunswert, gell!

Truck Stop | 1981

Nein danke, ich rauch’ nicht mehr

Nein danke, ich rauch nicht mehr. Nein danke, ich brauch nichts mehr.
Ich hab einfach aufgehört, fiel gar nicht schwer, ich rauch nicht mehr.

Ich fühl mich endlich richtig frei nach all der Tabaksqualmerei.
Endlich hab ichs aufgegeben, man will ja noch n bißchen leben.
Letze Woche, ganz spontan, ich steckte mir grad die erste an.
Drückte sie gleich wieder aus, die Schachtel flog zum Fenster raus.

Nein danke, ich rauch nicht mehr. Nein danke, ich brauch nicht mehr.
Ich hab einfach aufgehört, war gar nicht schwer, ich trink jetzt mehr.
Nein danke, ich rauch nicht mehr. Nein danke, ich brauchs nicht mehr.
Ich hab einfach aufgehört, war gar nicht schwer, ich sauf jetzt mehr.

Ein kleines Schnäpschen nach dem Essen hilft, den Schmachter zu vergessen.
Eins, dann zwei, dann drei, dann vier, zu jedem zwei, drei Flaschen Bier.
Doch dann hab ich mich fest entschlossen, die letzte Flasche weggegossen.
Ich hab auch so noch Spaß am leben, ohne einen drauf zu heben.

Nein danke, ich rauch nicht mehr. Nein danke, ich trink nicht mehr.
Ich hab einfach aufgehört, war gar nicht schwer, ich eß jetzt mehr.
Nein danke, ich rauch nicht mehr. Nein danke, ich trink nicht mehr.
Ich hab einfach aufgehört, fällt gar nicht schwer, jetzt wieg ich mehr.

Pizzas Mia nebst Sachertorte, manchmal fehlten mir die Worte.
Ich schob alles in mich rein, der Körper will befriedigt sein.
Ich hielt mich für wohlgenährt, jetzt les ich, das ist verkehrt.
Dicksein ist ein Risiko, Dicke werden niemals froh.

Nein danke, ich eß nicht mehr. Nein wirklich, ich eß nicht mehr.
Ich hab einfach aufgehört, war gar nicht schwer, ich eß nicht mehr.
Nein danke, ich eß nicht mehr, ich bin schon viel zu schwer,
sei n Kumpel und wirf mir lieber mal ne Zigarette her. <------- das ist keine Option mehr!

Anhörn kann man das bei youtube. Einfach Band und Titel eingeben.

Aber mit 62 Tagen ist der Grundstein gelegt, liebe Herta. Wünsch Dir jede Menge Sturheit, Gelassenheit mit dir selbst und lass jede Menge Willenskraft für dich da.

Nein danke, ich rauch nicht mehr.

Mit einem Jahr auf dem Zähler sogar ein sehr schöner Satz, den ich kenne.
Meine Rauchfreiheit genieße ich wirklich sehr.

Dank Dir, für deine Glückwünsche in meinen WZ und für´s Taenzerin.gif sowieso.icon_wink.gif

So, dann wünsch ich Dir noch ein schönes Wochenende und einen guten Start in die kommende Woche.

lg
christian
butterflyflower.png



Verfasst am: 07.10.2017 12:04
Gelöschter Benutzer
Hallo Herta
Du schreibst nördliches Bayern
Ich komm aus der Oberpfalz
Drachenstich trenk der panduren
Rachel Arber lusen nicht weit weg
Straubing Regensburg auch nicht weit
Grenze zur Tschechei nicht weit
Enkel spielt in domaslice Eishockey
Wo kommst du her
Schreibst mir Mal
So muss aufhören
Schnelll?
Noch in andere WZ geschaut
Verfasst am: 08.10.2017 06:09
angie1953
Dabei seit: 15.08.2017
Rauchfrei seit: 191 Tagen
Beiträge: 664
Guten Morgen Herta,
neun Wochen

ohne Rauch hast Du schon hinter Dir

Das ist Super . Meinen herzlichsten Glückwunsch dazu
champballoongift.png

Ich wünsch Dir noch einen schönen Sonntag
Verfasst am: 08.10.2017 06:14
Gelöschter Benutzer
Herzlichen Glückwunsch zu 9 rauchfreien Wochen

champballoongift.png

Liebe Herta,

vielen Dank für deinen Besuch und die lieben, herzlichen Glückwünsche bei mir.icon_biggrin.gif
Da ging die sun.gif auf.

Nun bist du auch schon soweit gekommen.
Das ist echt toll. Auch wenn es manchmal schwer war, aber es lohnt sich doch so sehr.
Cocktail_zum_Feiern.pngCocktail_zum_Feiern.png
Einen frischen Saft zum Anstossen auf dein Wohl.

Leider sind mir heute morgen die Verse schon ausgegangen.
Habe sie unterwegs bei so vielen verloren.icon_frown.gificon_frown.gif
Aber für deine 70 werde ich schon jetzt einmal ein paar gut wegschließenRiesengrinser.gif

Zum Trost lasse ich dir besonders schöne
rose.gifrose.gifrose.gif
hier.
Wir gehen alle gemeinsam unserem grossen Ziel entgegen.
penguin.gifpenguin.gif

Rauchfreiheit wir kommen!

Smile_Umarmung.gif

Noch einen schönen Sonntag wünsche ich dir
valrose.gif
Herry
Verfasst am: 08.10.2017 18:29
Gelöschter Benutzer
Glückwunsch zurück
Neun Wochen ist doch auch eine schöne Zeit
fireworksblue.png. fireworks.png
Weiden kenn ich ist nur nee gute Stunde zu fahren
Schöne Innenstadt
Waren schon öfter beim Einkaufen dort
Enkelin war als Baby drei Wochen mit ihrer Mama im Krankenhaus
Hab sie öfters besucht
Und Kinderaugenarzt war auch öfters angesagt
Na da könnten wir uns tatsächlich zu einem caffee treffen
War heut Bad Füssing Europatherme
Mit Bus fahre da regelmäßig alle drei bis vier Wochen hin
Vielleicht nächstes Jahr fahr ich Mal wieder nach Weiden
Nun Stößen wir Mal an
Cocktail_zum_Feiern.png Cocktail_zum_Feiern.png
Auf unsere Stärke
Verfasst am: 08.10.2017 23:12
Gelöschter Benutzer
Liebe Herta!
balloons.png 63 Tage = 9 Wochen! balloons.png
Ich gratuliere dir herzlich zu deiner Leistung. Einfach toll.

Gleichzeitig danke ich dir für deinen Besuch. Ich freue mich.
Jetzt bin ich schon 12 Tage rauchfrei. Meistens geht es. Nur morgens nach dem Frühstück und abends beim Fernsehen fällt es mir noch immer schwer. Am besten, ich nehme es nicht zur Kenntnis.

Viele liebe Grüße
Uli
Drache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 09.10.2017 12:35
srrauchfrei
Dabei seit: 04.10.2016
Rauchfrei seit: 510 Tagen
Beiträge: 2522
Hallo liebe Herta,

jetzt komm ich endlich auch zu Dir geschlichen, um mich für Deine Grüße zu meinem Einjährigen zu
bedanken! Ich hab mich sehr gefreut.

Dir hab ich was Buntes bei dem trüben Wetter mitgebracht:

butterflyflower.pngflowerblue.png

Hab einen guten Wochenstart, es grüßt herzlich
die SilkeGitarre.gif
Verfasst am: 10.10.2017 18:07
KlabauterAki
Dabei seit: 12.12.2016
Rauchfrei seit: 1038 Tagen
Beiträge: 6630
penguin.gifquarterfoil.pngladybug.png 65 Tagechampballoongift.png ohne Rauch liebe Herta,
Das Hast du sehr gut gemacht ,Mach so Toll Weiter ja.
Ich weiss ist nicht jeder Tag Sonntag manchmal muss man echt Hart durch da Fordert er einen schon sehr stark.
Bleib weiter hin so Stark am Ball Fussball.gif und alles gute für Dich. LG Hans
Verfasst am: 10.10.2017 20:03
Gelöschter Benutzer
Hallo Herta
Gratuliere dir zu 65Tagen
Kaminfeuer.gif
Mach dir Mal warm
Bei diesem Wetter kann man das brauchen
sweetpea.gif. sweetpea.gif
Mach weiter folge mir
Verfasst am: 11.10.2017 16:50
KlabauterAki
Dabei seit: 12.12.2016
Rauchfrei seit: 1038 Tagen
Beiträge: 6630
balloons.pngfireworks.png Hallo liebe Herta ,Taenzerin.gifaward.png
Mensch super 6. Schnapszahl = 66 Tage champballoongift.pngohne Rauch und Teer Hervorragend gemacht . Weiterhin alles gute .LG Hans
Verfasst am: 11.10.2017 17:05
Sanny79
Dabei seit: 06.09.2017
Rauchfrei seit: 3 Tagen
Beiträge: 211
Liebe Herta,

Uiii... 66 Tage... die 6te Schnapszahl...in 33 Tagen kannst du die heutige 66 umdrehenicon_lol.gificon_lol.gif

Cool ist das.

Hier meine Gratulation! Durst?
congratchamp.gif

Hunger?

birthdaycake.png

Und Blümchen gibt's natürlich auch icon_biggrin.gif

flowers.pngflowers.png

LG Sandra
Verfasst am: 11.10.2017 17:06
HagenGrau
Dabei seit: 13.07.2017
Rauchfrei seit: 229 Tagen
Beiträge: 639
Liebe Herta, für den großartigen aber noch zu überbietenden 66 Tagen ohne "Qualmen, Stinken, Aschestreuen" gibt es ein Feuerwerk
fireworks.pngfireworks.png
dazu ein paar Blumen
flowerorange.pngflowers.png
und etwas zum
congratchamp.gif
(Geschmack und Promille stellen sich bei diesem Zaubertrank, je nach Wunsch und Vorliebe, von selbst ein.)
Habe gelesen, dass Du und dein Mann von den Bergen herabsteigen werdet, um in der Norddeutschen Tiefebene zu grasen. Das ist löblich, stell Dich aber darauf ein: Es wird dort nicht so viel geredet, man lebt mehr nach innen...
Ganz wichtig: Gummistiefel und Regenzeug.
Ich wünsch Dir was
Hagen
Verfasst am: 11.10.2017 18:00
Frido
Themenersteller
Dabei seit: 08.08.2017
Rauchfrei seit: 201 Tagen
Beiträge: 1331
Ich kann Euch gar nicht sagen wie sehr ich mich über Eure Glückwünsche freue... DANKE!Smile_Umarmung.gif
Verfasst am: 11.10.2017 18:17
KlabauterAki
Dabei seit: 12.12.2016
Rauchfrei seit: 1038 Tagen
Beiträge: 6630
Liebe Herta ,quarterfoil.pngpenguin.gif
Matjes ist der Junge Hering der noch keine Kinder gehabt hat ,Frischer Fisch darf nicht Riechen .
Meistens ist es da am Besten wo im dem Fall alle stehn und Kaufen . Ich Freue mich für dich Sollte das Wetter mitspielen Lohnt sich auch ein Fahrt mit dem WattWagen zu einer Hallig . Hab eine Gute Zeit .LG Hans
Verfasst am: 11.10.2017 20:25
Gelöschter Benutzer
Liebe Herta

Zu deinen 66 rauchfrei Tagen
muss ich dir ganz einfach sagen
Den Weg den gehst du wirklich gut
So beherzt und mit viel Mut

Ja, du hast es schon gemerkt
das die Blöden nun verstärkt
versuchen dich jetzt kleinzukriegen
ich bin sicher du wirst siegen

Dann hast du wieder etwas Ruhe
vor Nicoh und auch Tin-Getue
Bald wirst du in Urlaub fahren
An die Nordsee wo vor Jahren

ich auch öfteres bin gewesen
das hab ich irgendwo gelesen
Erhol dich gut, denn dort ist's schön
so vieles gibt es dort zu seh'n

Die Leute wortkarg aber nett
der Aal geräuchert und recht fett
aber lecker - ein Gedicht
Ein allerfeinstes Hauptgericht

Da du zur 70 Tagesfeier
in Urlaub bist (Na hols der Geier)
kriegst du dieses heute schon
es ist für dich der rechte Lohn

Erhol dich gut und tanke Kraft
damit dich Nicoh nie mehr schafft
Ich wünsch euch Spass und ganz viel Freude
und dies von Herzen für euch Beide


heart.png

[Dieser Beitrag wurde 2mal bearbeitet, zuletzt am 11.10.2017 um 20:33.]
Verfasst am: 12.10.2017 00:23
karl63
Dabei seit: 09.06.2017
Rauchfrei seit: 261 Tagen
Beiträge: 520
Hallo Herta,

erst Mal nachtrglich alles Gute zur 6.Schnapszahl.

Ich find das super toll, dass Du Deinen Mann überreden konntest, in Norddeutschland Wellness zu machen.
Schleswig ist ein einmaliges Bundesland; vollkommen anders als Bayern; etwas hügeliger als Ostfriesland; eben das Land zwischen Nord- und Ostsee. Gutes Bier können die auch brauen.
Was Du Dir auf keinen Fall entgehen lassen solltest, ist Fischbrötchen mit Matjes und viel Zwiebeln. Und überhaupt; falls Du Fisch magst; natürlich frisch zubereitet, dann bist Du in Norddeutschland gut beraten. Ist so ähnlich wie im Ausland; geh dorthin, wo die Einheimischen sich treffen. Da schmeckt es noch am Besten und ist manchmal etwas preiswerter.

Gruß
Karl-Heinz
Verfasst am: 13.10.2017 05:42
Gelöschter Benutzer
Liebe Herta,

du wirst ja nun mitten in deinen Urlaubsvorbereitungen stecken.
Wir waren übrigens damals in Neuharlingersiel, dort sind auch sehr schöne Stellplätze für WohnmobileRiesengrinser.gif

Nun zu deinen Fragen. Im Prinzip geht es ganz gut, nur mehren sich zur Zeit einfach die Attacken.
Das wird, soweit ich das in den alten Beiträgen lesen konnte aber auch wieder abflauen.
Also heisst es aushalten und ablenken. Gesundheitlich geht es Schrittchenweise voran.
Leider habe ich mich mal wieder dabei ertappt, dass ich schon 3 Tage meinen
vorgenommenen 2 stündigen Spaziergang nicht gemacht habe. Da muss ich
dringendst noch dran arbeiten.
Wieso sich Nicoh und Tin noch so oft bei mir aufhalten, versuche ich noch zu ergründen.
Irgendetwas scheint noch nicht so aufgearbeitet zu sein und ihnen dadurch den
Nährboden für ihre Attacken zu liefern. Aber das werde ich auch noch herausbekommen.
Denn Hartnäckigkeit und Sturheit scheinen meine Grosseltern gewesen zu seinRiesengrinser.gifKaputtlachsmile.gif

Nun wünsche ich dir aber erst mal einen wunderschönen erholsamen Urlaub mit deinem EhegesponsRiesengrinser.gif
valrose.gif
Wir lesen uns sicherlich
Lieben Gruss Herry