Auf geht's!


Verfasst am: 15.04.2018 12:43
Asbachgirl
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Liebe Uli!
Man kommt ja aus dem gratulieren gar nicht mehr heraus... icon_wink.gif Jetzt bist du schon bei drei Wochen angelangt. Super! Ich gratuliere dir herzlich dazu. Mach so stark und tapfer weiter!

ballonsheart.png

Ich werde mich heute bisschen in den Hof in die Sonne setzen. Vielleicht mit Buch. Dann wird auch dieser langweilige Sonntag vergehen...

sun.gif

Viele liebe Grüße Stefanie icon_smile.gif
Verfasst am: 15.04.2018 13:36
SUNNY-YA
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Liebe Uli, was lese ich? 3 Wochen? Herzlichen Glückwunsch ballonsheart.png Super! Das freut mich für Dich! Ich hoffe es geht Dir gut und Du genießt einen hoffentlich schönen Tag! Liebe Grüße, die SUNNY-YA
Verfasst am: 15.04.2018 20:46
JaBi
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Liebe Uli,

lass uns zusammen Rad fahren!!! Deine Lunge hat einen großen Vorsprung, bleib dabei!

Ich drücke Dir die Daumen...bist mein Vorbild. football.png
Im Sport braucht man auch jemanden, der einen zieht...icon_cool.gif

Eine schöne Woche für Dich!

Liebe Grüße
Jana
Verfasst am: 16.04.2018 00:14
Uli43
Themenersteller
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icon_cry.gif Ich bin gefallen. icon_cry.gif
Leider habe ich keine Entschuldigung.
Auch vor mir selbst nicht.

Morgen kann ich wieder in mein Schlafzimmer einziehen.
Aber es juckt noch immer.

Viele Grüße
Uli


Verfasst am: 16.04.2018 06:09
Febbeg
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Liebe Uli,

vielen lieben Dank für deinen Besuch und für die Blümchen, darüber habe ich mich sehr gefreut !

Und du ? Gib nicht auf - wieder anfangen, heißt die Devise !quarterfoil.png


Für diesen neuen Anfang wünsche ich dir Energiesun-2.png und Kraft !heart.png

Charlotte
Verfasst am: 16.04.2018 06:27
Blondie69
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Liebe Uli ,

danke für deine Glückwünsche.
Wollte dir auch gratulieren und dann sehe ich ,das dein Zähler ein Minus davor hat.
Hey , steh auf liebe Uli
crown.png

richten und weiter geht's.

Drücke dich mal ganz lieb.

LG

Blondie
Verfasst am: 16.04.2018 06:54
Lonnie
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Liebe Uli, wir sind ein Stück gemeinsam durch die Rauchfreiheit gewatschelt.

Was ist passiert? Was heisst minus 14?.

Uli schau nach vorne, ärgere dich nicht, versuche wieder aufzuhören und denk daran, wie es dir ohne ging.

Viel Erfolg, Du schaffst das.

Lonnie
Verfasst am: 16.04.2018 09:17
Frido
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Liebe Uli,

herzlichen Dank für Deine Gratulation zu meinen 36 Wochen ohne Qualm und Rauch.

Ich sehe soeben, dass Du dem Suchtdruck nachgegeben hasticon_cry.gif

Leider kann ich dazu auch gar nicht viel sagen, denn ich weiß sehr gut wie verdammt schwer es ist, stark zu bleiben.

Die Versuchung es Dir gleich zu tun ist auch bei mir immer noch vorhanden.

Aber ich habe beschlossen stur und stark zu bleiben.

Ich werde deshalb nicht ewig leben, aber ich habe für das das Leben mehr Luft und es hat mehr Qualität. icon_biggrin.gif

Ohne Suchtdruck ist man so unglaublich freisweetpea.gif

Wenn Du mich nach meiner Meinung fragst, ich würde jetzt erst einmal diesen Horror mit den Stichen verarbeiten wollen.

Ich wünsche Dir alles Gute, vor allen Dingen dass dieser Albtraum bald ein Ende findet.Smile_Umarmung.gif

Liebe Grüße
Herta
Verfasst am: 16.04.2018 09:34
MickyLi
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Liebe Uli,

wie geht's dir??

Wie ich sehe kämpfst du immer noch stark dafür das Laster aufzugeben.

Ich bin fest davon überzeugt das der Knoten platzen wird, aber baue dir selbst kein Druck auf.
Dann wird es klappen.

Bis dahin

und viele Grüße
dat MickyLi
Verfasst am: 16.04.2018 10:23
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-lydia
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Liebe Uli,

habe auch gerade gesehen daß Du gefallen bist. Dafür brauchst Du Dich doch weder vor uns noch vor Dir entschuldigen! Wir wissen doch, wie fest einen diese Sucht in der Gewalt haben kann, und daß sie Mechanismen hat, uns wieder zu Fall zu bringen.

Ferner sehe ich auch, daß Du schon wieder einen Neuabsprung festgelegt hast. So ist es doch richtig, nach dem Hinfallen aufstehen, Staub von den Klamotten klopfen, Krönchen richten und Weitermarschieren. Liegenbleiben wäre schlimmer. Selbst wenn Du erstmal eine kurze Zeit brauchst, um Dich wieder zu sammeln. Du wirst wieder aufstehen, daß ist das Wichtigste!

Darüberhinaus möchte ich Dich doch mal einladen, auch mal zurückzuschauen. Guck mal, Du hast in den letzten Wochen sicher mindestens genau so viel Zeit geraucht wie nicht geraucht. Das heißt, die Anzahl an Zigaretten, die Du nicht konsumiert hast, nimmt Dir keiner mehr weg. Und jede einzelne nicht gerauchte Zigarette hat Dir eine Erfahrung gegeben, wie Du es schaffst, sie zu vermeiden. Und jeder Ausrutscher eine, in welchen Situationen Du angreifbar wirst - und damit eine Chance, Dir dagegen Alternativen zu überlegen.

Damit möchte ich mich auch gern erkundigen, was denn passiert ist, daß Du gefallen bist. Wie war die Situation, bzw. was war der Auslöser? Wie könntest Du diesen beim nächsten Mal anders bewältigen?

Du kommst wieder in die Spur Uli, ich bin ganz sicher. Bis dahin laß erstmal Ruhe einkehren, komm zur Ruhe, reflektiere ruhig mal, was in der letzten Zeit so passiert ist, daß Du ins Wanken geraten bist - denn dann hast Du beim nächsten Mal Antworten auf diese Situationen. Bessere Antworten als zu rauchen.

Viele Grüße sendet Dir

Lydia

Verfasst am: 16.04.2018 13:35
PrinzRalf
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Liebe Uli,

wir wissen alle, wie fies diese Sucht ist. Grade jetzt, wo man draußen sitzt und das Gefühl hat, 80% der Leute rauchen um einen herum.

Du schaffst das schon icon_smile.gif.

Liebe Grüße

Ralf

balloons.png

Verfasst am: 16.04.2018 19:36
Klicker
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Beiträge: 169
Hey liebe Uli,

einmal ganz lieb Smile_Umarmung.gif
Ist halt so.
Mach einfach dann da weiter, wo Du zuletzt aufgehört hast. Ganz in Deinem Tempo.

Alles Liebe,

Klicker
Verfasst am: 16.04.2018 22:02
Uli43
Themenersteller
Dabei seit: 29.01.2018
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Beiträge: 6390

Ihr seid alle so lieb zu mir. Smile_Umarmung.gifSmile_Umarmung.gif
Ob ich das verdient habe?

In meinem Profil habe ich erst einmal irgendein Datum eingegeben.
Ob ich das Versprechen halten kann?

Mein Schlafzimmer ist noch nicht fertig.
Ich nutze die Situation für einen Großputz.

Die Insektenstiche jucken noch immer. Überall.
Heilen die auch mal?

Viele liebe Grüße
Uli


Verfasst am: 16.04.2018 22:09
Asbachgirl
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Beiträge: 509
Liebe Uli!
Danke für deine Glückwünsche! Sei nicht traurig, das wird schon wieder! Krönchen richten und den erneuten Rauchstopp planen! Tut mir Leid, dass es noch juckt. Ich dachte, es wäre vorbei. Aber auch das wird wieder. Ich esse auch am liebsten Gemüsepizzen. Neulich hatte ich eine mit ganz vielen Artischocken. Riesengrinser.gif

rose.gif

Wünsche dir trotz allem eine schöne Woche! Ich gehe jetzt ins Bett. Bin in letzter Zeit immer so müde.

Viele liebe Grüße Stefanie icon_smile.gif
Verfasst am: 16.04.2018 23:30
Furia
Dabei seit: 29.01.2018
Rauchfrei seit: 78 Tagen
Beiträge: 173
Liebe Uli, lieber Zwilling,

geh einfach in Deinem Tempo.
Sammle Deine Erfahrungen.

Ja, wieder einmal.
Vielleicht brauchst Du 10 Versuche - also bleib dran. ❤

Geh in Dich.
Lass Dir Zeit.
Werd Dir sicher, was DU willst.
Werde DIR sicher.
Dir sicher, liebe Uli, was Du willst.
Willst Du rauchen - dann rauche.
Willst Du NICHTRAUCHEN, dann rauche nicht.
Willst Du rauchen, dann NICHTRAUCHEN, dann rauchen,etc., etc. Ok, dann mach das.
Es ist Deine Entscheidung.

Informiert Dich neu, lese, analysiere - oder mach ganz was anderes, das, was eben Dein Ding ist.

Und dann, erst dann, zimmer Deine Strategie.
heart.png

Alle sind so einfühlsam wenn man wieder mit dem rauchen anfängt. War ich bis jetzt auch.
Aber irgendwann muss ich lachen und es lockerer sehen.
He, das ist vielleicht Dein Weg - mehrfach aufhören.
Und weiter dran bleiben.


Ich danke Dir, dass Du immer nach mir schaust.
Schau auch mal auf Dich.
Gibt es vielleicht etwas was Du Dir gönnst und als neuen Impuls nutzen könntest?
Yoga? Nordic Walking? Wellnessurlaub allein? Fastenauszeit?
WAS interessiert Dich?
Wovon träumt Du?
Vielleicht tut es Dir gut mal nur auf Dich auf schauen - nur für 14 Tage oder so.... icon_wink.gif
Und das zu machen, was DIR gut tut.

Vielleicht findest Du dann Deine Strategie.

Ich wünsch Dir Kraft, und die Fähigkeit all das anzunehmen und dann wieder los zu legen icon_wink.gif

Herzlichst, FuRia
Verfasst am: 17.04.2018 05:21
SUNNY-YA
Dabei seit: 03.10.2017
Rauchfrei seit: 13 Tagen
Beiträge: 229
Liebe Uli, na klar hast Du das verdient Smile_Umarmung.gif
Es ist die Sucht, nicht Du, die keine Umarmung verdient hat.

Es ist nicht leicht aufzuhören, sicher nicht. Und Umwege, Rückfälle, Ausrutscher kennen doch viele.
Guck Dich um... also lass Dir nichts Schlechtes einreden. Nimm neuen Mut und fang nochmal an! Ich finde NMR auch soooo viel besser.... Und nicht immer einfach - NOCH NICHT!

Ganz liebe Grüße, die SUNNY-YA
rose.gif
Verfasst am: 18.04.2018 11:52
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-lixi
Rauchfrei-Lotse seit: 03/2017
Dabei seit: 23.03.2016
Rauchfrei seit: 770 Tagen
Beiträge: 744
Liebe Ulli,

ganz ganz heart.png-lichen Glückwunsch zum Enkelchen, was für eine wunderschöne Nachricht!!

balloonmix.gifballonsheart.pngchampagne.png

Lass die Korken knallen - vielleicht ein schöner Grund und Anlass, es noch einmal anzupacken, mit ganz viel Optimismus, Freude und als gutes Vorbild für den kleinen Mann?

Nur so ein Gedanke icon_smile.gif.

Ich freue mich sehr für dich und deine Familie und schicke viel liebe, sonnige Grüße!

sun.gif

xxx
Lix
Verfasst am: 18.04.2018 14:40
12Susanne
Dabei seit: 09.04.2018
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Beiträge: 23
Hallo Uli,

ich wollte Dich auch einmal besuchen kommen, so langsam finde ich auch die Wege.

Das mit dem keine Zigarette mehr, ist ja nicht das schwierige, sondern das mit dem Kopf der zu viel denkt.

Ich kann mich nur bei Dir einreihen. Ursprünglich am 24.03.2018 aufgehört und dann wieder geraucht, dann noch einmal gestartet und wieder auf die Nase gefallen und wieder aufgestanden.

Fazit vielleicht auch für Dich : okay ich bin nicht unfehlbar aber es wird, jede nicht gerauchte Zigarette ist ein Sargnagel weniger.

Und wenn es dauert, der Entschluss ist gefasst und der Weg wird sich zeigen.

Auch über Umwege kommt man zum Ziel!


Ich drücke Dir die Daumen

lg

Susanne
Verfasst am: 18.04.2018 20:47
PrinzRalf
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Liebe Uli,

weiterhin gute Besserung wünsche ich dir icon_smile.gif

LG Ralf
Verfasst am: 18.04.2018 21:04
Sonnenschein66
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Beiträge: 1181
Liebe Uli,

Herzlichen Glückwunsch zur Geburt des Enkelchen!!
champballoongift.png
Ich hoffe alle sind wohlauf.

Liebe Grüße
Claudia