Forever Smoke-Free and Happy :)


Verfasst am: 20.03.2018 20:04
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-lixi
Rauchfrei-Lotse seit: 03/2017
Themenersteller
Dabei seit: 23.03.2016
Rauchfrei seit: 1013 Tagen
Beiträge: 793
Liebe Community,

ich habe mich vor einiger Zeit hier angemeldet, weil ich dringend Hilfe gegen die Entzugserscheinungen gesucht habe.

Ich habe keine bestimmten Erwartungen gehabt - aber gleich so viel Unterstützung, wertvolle Tipps und Power von "Mitaufhörern" bekommen - das hat mir das Aufhören um so vieles leichter gemacht. Vor allem die Tipps gegen die Entzugserscheinungen!

Außer dem Forum waren zwei Dinge waren für mich unglaublich hilfreich:

Erstens, eine positive Sichtweise - ich habe mich sprichwörtlich aufs Nichtrauchen gefreut! Nein, die ersten Wochen waren nicht durchgehend erfreulich und ich habe geschimpft und gemeckert und herumgezickt (fragt lieber nicht).

Aber der zweite Punkt - nämlich meine Entscheidung als unabänderlich und völlig außer Frage stehend und in keinster Weise, aus welchem Grund auch immer, zur Diskussion stehend (vor allem nicht mit irgendwelchen Nikotinteufeln, Suchtgrantlern oder schon gar nicht mit mir selber - übrigens ganz wichtig!) anzusehen, hat mir unglaublich weiter geholfen.

So schwer es ist, so einfach ist es auch: KEINE DISKUSSION! ZERO TOLERANCE!

Natürlich bin ich kein Wunderkind und hatte das Glück, einen Nichtraucherpartner zu haben, der außerdem unglaublich geduldig und gutmütig ist, auch wenn er vieles aushalten musste.

Damals habe ich mein Motto in Worte gefasst:

"Es wurde noch keiner zu Tode gezickt, aber schon viele zu Tode geraucht!"

Da stehe ich heute noch voll dahinter. Nichtraucher haben da keine Ahnung und ich habe viel Glück, ein besonders verständnisvolles Exemplar zu haben.

Mein Rauchstopp ist jetzt über zwei Jahre her und ich bin immer noch happy. Gerade in der letzten Zeit war es nicht einfach - und wisst ihr was - das allerletzte, was ich wollte, war eine Zigarette.

Leider konnte ich aus verschiedenen Gründen in den letzten Monate nicht oft hier sein.

Aber unverhofft kommt oft und manchmal wenden sich die Dinge auch einfach mal so zum Besseren icon_smile.gif und ich freue mich, wieder mehr Zeit mit euch verbringen zu können.

Bitte schreibt mir jederzeit eine Nachricht, solltet ihr hier keine Reaktion bekommen. Manchmal ist es schwierig, sich durch alle Wohnzimmer durchzuwieseln - und das letzte was wir Lotsen hier möchten, ist, das sich jemand übergangen fühlt - das will hier wirklich keiner.

Für heute Abend schicke ich liebe, rauchfreie Grüße an alle und hoffe, ihr habt einen schönen, entspannten und natürlich rauchfreien Dienstag Abend - vielleicht ja sogar im Chat icon_wink.gif!

xxx
Eure Lix






Verfasst am: 20.03.2018 22:25
Sonnenschein66
Dabei seit: 18.03.2017
Rauchfrei seit: 643 Tagen
Beiträge: 1441
Hallo Lixi,

schön wieder von Dir zu lesen.
Leider haben wir uns wohl auf Lanzarote verpasst, mein Fehler habe ich doch nur auf Pinguine geachtet Riesengrinser.gif

Vielleicht hast Du auch bemerkt, dass sich immer mehr sich zurückziehen. Auch die, die schon sehr lange hier unterwegs sind, weil die Performance hie einfach nicht besser wird.
Ich finde das sehr schade, wenn diese lieben Menschen nicht mehr zur Verfügung stehen.

Liebe Grüße
Claudia
Verfasst am: 21.03.2018 08:28
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-lixi
Rauchfrei-Lotse seit: 03/2017
Themenersteller
Dabei seit: 23.03.2016
Rauchfrei seit: 1013 Tagen
Beiträge: 793
Hey lieber Lanzarote-Sonnenschein,

ich hoffe, du hast Freddy, den Katzenmann da getroffen? Wie war es denn, hat es euch gut gefallen? Wir checken hier öfter mal das Wetter und träumen davon, in Yaiza am Strand zu sein ....

Ja das kriegt man natürlich mit und das macht mich auch sehr traurig. Aber jeder muss das für sich selber entscheiden, ich bin ganz fest überzeugt, dass auch hier fürs Forum wieder bessere Zeiten anbrechen und hoffe sehr, dass wir viele liebe Menschen hier sehen und wiedersehen werden icon_smile.gif.

Lieben verschneiten Gruß

xxx
Lix
Verfasst am: 26.03.2018 00:32
Bäckström
Dabei seit: 05.02.2017
Rauchfrei seit: 687 Tagen
Beiträge: 1152
Hallo Lix,

da warst Du jetzt aber leicht zu finden, mit neuer Stube? Ich war mir ganz sicher, Du und die Pingus, Ihr überwintert eingeschneit im Gebirge, stattdessen Strandurlaub.

Du hast weise gesprochen, sobald die Entscheidung hintertürchenfrei steht, geht es. Komm gut durch die Schneeschmelze coffee.png

Bäck
Verfasst am: 27.03.2018 17:56
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-lixi
Rauchfrei-Lotse seit: 03/2017
Themenersteller
Dabei seit: 23.03.2016
Rauchfrei seit: 1013 Tagen
Beiträge: 793
Hallo meine liebe Bäck,

schön von dir zu lesen icon_smile.gif Ja - manchmal braucht man ein neues Wohnzimmer, sozusagen icon_wink.gif

Da gucke ich doch gleich mal in deines ...

Lieben Gruß und xxx

Lix

Verfasst am: 27.03.2018 18:40
Blondie69
Dabei seit: 15.01.2018
Rauchfrei seit: 438 Tagen
Beiträge: 205
Danke für deinem Besuch und die aufmunternden Worte.
Leider ist es wirklich noch oft icon_rolleyes.gif
Wünsche dir einen schönen Abend.
LG

Blondie
Verfasst am: 27.03.2018 18:49
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-lixi
Rauchfrei-Lotse seit: 03/2017
Themenersteller
Dabei seit: 23.03.2016
Rauchfrei seit: 1013 Tagen
Beiträge: 793
"Blondie69" schrieb:

Danke für deinem Besuch und die aufmunternden Worte.
Leider ist es wirklich noch oft icon_rolleyes.gif
Wünsche dir einen schönen Abend.
LG

Blondie



Ich weiß und es ist zum Wändehinaufgehen.

Aber: Es sind nur Momente. Und sie werden weniger. Und es lohnt sich so sehr.

Mich könnte heute nix und niemand mehr zum Rauchen bringen (sage ich jetzt mal ganz frech) - aber im Traum rauche ich noch sehr sehr oft. So oft, dass ich schon aufgegeben habe, mich drüber zu ärgern oder aufzuregen icon_wink.gif. Nikotin ist eine mistige Droge, die soviele negative Auswirkungen hat.

Ich hoffe, es geht dir fix wieder besser und mit dem Frühling kommt auch die Freude an der frischen Luft und der Rauchfreiheit wieder icon_smile.gif.

xxx
Lix
Verfasst am: 03.06.2018 20:49
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-sabine
Dabei seit: 04.12.2017
Rauchfrei seit: 383 Tagen
Beiträge: 156
Liebe Lix!
Aufgeben gibts natürlich nicht! Kaputtlachsmile.gif
Herzgruß
heart.png
Sabine Smile_Umarmung.gif
Verfasst am: 04.06.2018 07:00
Blondie69
Dabei seit: 15.01.2018
Rauchfrei seit: 438 Tagen
Beiträge: 205
Hallo Lix,

danke für deinen lieben Besuch bei mir.
Im Moment bin ich krank und verschwende keinem Gedanken ans rauchen. icon_lol.gif
Ich sehe gerade deine tolle Zahl...
Herzlichen Glückwunsch zu 815 Tagen ohne ...
sweetpea.gif
Wünsche dir einen schönen Tag.
LG
Blondie
Verfasst am: 17.07.2018 19:17
Sonnenschein66
Dabei seit: 18.03.2017
Rauchfrei seit: 643 Tagen
Beiträge: 1441
Liebe Lix,

Am 12.8. geht der Flieger nach Arecife.
Wenn du möchtest sage ich der Insel einen ganz lieben Gruß von dir.

Liebe Grüße
Claudia
Verfasst am: 17.07.2018 19:25
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-lixi
Rauchfrei-Lotse seit: 03/2017
Themenersteller
Dabei seit: 23.03.2016
Rauchfrei seit: 1013 Tagen
Beiträge: 793
Aaaaaaahhhh Claudia,

gerade habe ich an dich gedacht *freu* - oh ja bitte, sag ganz liebe Grüße!

Wir wissen immer noch nicht, ob es Lanza wird dieses Jahr, ich werde es auf alle Fälle sehr vermissen.

Schaut ihr mal bei Barneys Bar vorbei? Und beim Katzenmann Freddy?

Wie passend, sozusagen als Belohnung für die 500 ein Traumurlaub auf unserer Trauminsel island.pngsun.gif

Freu mich sehr für dich icon_smile.gif

Lieben Gruß und Drücker

Lix
Verfasst am: 17.07.2018 19:41
KlabauterAki
Dabei seit: 13.07.2018
Rauchfrei seit: 1337 Tagen
Beiträge: 2709
Hallo Liebe Lixi penguin.gif...sweetpea.gif
Radfahren.gif Nun das geht besser als zu Fuss ist ja mit e-Motor Unterstützung , Ja man muss halt wiessen wie schreitet die Krankheit Fort Röntgen dann CT um sicher zu sein das ist aber alles nicht so doll wie es sich anhört . Ändern kann man es eh nicht .

Ja Lang nix mehr Gehört ... Die Technik hier ging mir so auf den Geist da bin ich erst mal weg für paar Tage war aber nur ein Grund ... Krankheit ,Arbeit .....

Ja so hat jeder was , Ich hoffe es geht dir gut würde mich Freut für Dich -euch und wünschen das Du -Ihr doch noch zur Insel kommt island.png diese Jahr .
Hab lieben Dank für dein besuch ,Bleib Gesund und Munter LG Hansflowerblue.png
Verfasst am: 20.07.2018 01:29
CrazyReli
Dabei seit: 17.01.2018
Rauchfrei seit: 637 Tagen
Beiträge: 1158
Hallo Lix,wollte dir auch mal einen lieben Gruss da lassennur für dichrose.gifDanke nochmal für allesSmile_Umarmung.gif
Verfasst am: 01.08.2018 20:37
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-lixi
Rauchfrei-Lotse seit: 03/2017
Themenersteller
Dabei seit: 23.03.2016
Rauchfrei seit: 1013 Tagen
Beiträge: 793
Liebe Reli,

da danke ich dir ganz besonders, das bedeutet mir sehr viel heart.png

Und ich kann es kaum glauben, was wir in nur drei Tagen feiern werden ... stell dir nur vor ... ein Traum!

Toll gemacht und jetzt auf die nächsten 500 fireworks.pngfireworksblue.pngTaenzerin.gif

xxx
Deine Lix

mit Pingu

penguin.gif
Verfasst am: 07.11.2018 11:14
KatiWillLeben
Dabei seit: 13.10.2018
Rauchfrei seit: 63 Tagen
Beiträge: 33
Hi,

nachdem es immer so nett im Chat ist, dachte ich, ich schau hier mal vorbei und lass' ein paar Grüße da.

Da hab ich auch gesehen, wie irre lang Du schon clean bist. Solche hohen Zahlen finde ich wirklich beeindruckend. Coole Sache und mutmachend.

Alles Liebe!
Verfasst am: 05.12.2018 05:00
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-manu
Dabei seit: 25.05.2017
Rauchfrei seit: 567 Tagen
Beiträge: 1296
Wunderschönen guten Morgen sun-2.png

Glückwunsch zu Deiner tollen 99.zigen Schnapszahl. 999 Tage ohne Rauch... Einfach super... gefuehle_smilie_0236.gif
PARTYTIME balloons.png
Taenzerin.gif Auf gehts zur Party Taenzerin.gif


Ich wünsche Dir einen schönen Tag.

GGLG Manu
Verfasst am: 05.12.2018 18:17
KlabauterAki
Dabei seit: 13.07.2018
Rauchfrei seit: 1337 Tagen
Beiträge: 2709
fireworks.pngballoons.pngAlles Gute ,Das Wünsche ich Dir zu Sagenhafen 999 Tagen champballoongift.pngohne Rauch und .....gefuehle_smilie_0236.gifTaenzerin.gif Sehr Gut gemacht Liebe Lixi.
Nun Feire dich einwenig das Hast du Dir Verdient , LG Hanspenguin.gifrose.gif
Verfasst am: 05.12.2018 18:24
Old-Tuppes
Dabei seit: 03.12.2018
Rauchfrei seit: 335 Tagen
Beiträge: 85
Liebe Lixi, genial
ist doch diese Superzahl
Dreimal steht die 9 dort oben
reichlich Grund dich hier zu lobengefuehle_smilie_0236.gif

Ich glaub ich war noch nie bei diricon_redface.gif
aber heute bin ich hier
Dreistelligkeit zum letzten Mal
jedoch morgen wird die Zahl

so vom Gefühl her riesig sein
Mensch, TAUSEND Tage sind so fein
medallion.png
und siehe da heut - Ei der Daus
da bringt sie glatt der Nikolaus

Nun gut - dein Wille war dabeiicon_cool.gif
dies auch zu schaffen und es sei
dir auch gegönnt von ganzem Herzen
ich hoff mit Lachen und viel Scherzen

wirst du diesen Tag geniessen
ich mag ihn gern mit dir begiessen
congratchamp.gifcongratchamp.gif
und sage fröhlich Prösterlein
stell dir hier paar Röslein rein
rose.gifrose.gifrose.gif

und ein Feuerwerk, na klar

fireworks.pngfireworks.png

weil es einfach wunderbar
Auch als Lotsin bist du toll
machst den Job hier wundervollgefuehle_smilie_0236.gif

Ich hoff du bleibst noch lange hier
send noch nen lieben Gruß zu dir
und bin dann auch schon wieder weg
der Tuppes - dieser Reimeschreck
Riesengrinser.gifRiesengrinser.gifRiesengrinser.gif





Verfasst am: 05.12.2018 21:19
Bergsee
Dabei seit: 25.04.2018
Rauchfrei seit: 228 Tagen
Beiträge: 323
Liebe Lixi,

da bin ich nach ein paar Tagen mal wieder im Forum und sehe diese Zahl

999

Da kann man nicht anders als gratulieren. So eine Zahl sollte man sich genussvoll auf der Zunge zergehen lassen (vielleicht in Form von Schokolade?
Mein Respekt vor allem für die Lotsen- Arbeit!

Beste Grüße
Bergsee

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 05.12.2018 um 21:20.]
Verfasst am: 06.12.2018 11:05
srrauchfrei
Dabei seit: 04.10.2016
Rauchfrei seit: 809 Tagen
Beiträge: 3182
Hallo und herzliche Gratulation, liebe Lixi,

zu sagenhaften 1*0*0*0* rauchfreien Tagen!

fireworks.pngcongratchamp.gifbirthdaycake.pngsun.gif

Hab einen wundervollen Tag und lass Dich feiern, das wünscht Dir
die SilkeGitarre.gif