Sprung in die Freiheit


Verfasst am: 21.05.2019 09:08
gosamigo
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Hallo liebe Silke,
Danke fuer deinen Besuch. Freue mich immer von dir zu lesen. Zumal du auch fast ein Zwilling bist.
Nur einen Tag vor, aber den werde ich nie aufholen Riesengrinser.gif
In diesem Sinne noch Glückwunsch zu 80+2 Tagen.
congratchamp.gif
Wünsche dir noch einen schönen Tag
Claudia
Verfasst am: 26.05.2019 11:39
Marion5
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Liebe a.nna.bell - Silke, will mich mal ganz herzlich für deinen Besuch auf meiner DOKEDO-Party bedanken. Hast mir ein Geschenk mitgebracht. Ich glaube, da ist lebenslängliche Rauchfreiheit für uns beide drin. In dem Sinne wünsche ich dir (und mir natürlich auch) die Stärke und Gelassenheit, die es braucht.
Liebe Grüße
Marion5
Verfasst am: 27.05.2019 18:53
BesuchvomKlabauterAki
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fireworks.pngballoons.pngAlles Gute zur 8. Schnapszahl 88 Tagechampballoongift.png ohne Rauch ist ja MEGA STARKTaenzerin.gif gefuehle_smilie_0236.gif, Mach so Stark Weiter und Gleich was auch kommt Das man Raucht das ist es Nicht Wert . Bleib Tapfer und Gönne Dir was gutes . VG Hansflowerblue.png
Verfasst am: 27.05.2019 19:08
Nomade
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Moin Silke,

mächtig gewaltig - Deine 88 Tage ohne.... ! valrose.gif

Ja, es sind DEINE - DU hast sie erfolgreich bewältigt - und das kann Dir keine/r nehmen....gefuehle_smilie_0236.gif

Nun heißt es stark bleiben, achtsam mit sich selbst und einfach weiter latschen....penguin.gif

Dazu drück ich Dir alle vorhandenen Daumen....Riesengrinser.gif

Es grüßt herzlich
de Nomade

Verfasst am: 28.05.2019 09:13
BesuchvomKlabauterAki
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penguin.gif Schön Tapfer Bleiben auch wenn Grade Gut Läuft Er Lauert immer noch auf seine Chance .Du Schaffst das Aber Keine Frage ,VG Hansflowerblue.png
Verfasst am: 29.05.2019 08:51
Marion5
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Liebe a.nna.bell - Silke, guten Morgen!

90 fireworks.png


rauchfreie Tage heute! Das hast du ja super hinbekommen! Herzlichen Glückwunsch! Da ist die Keksdose ja wirklich schon in Sichtweite. Backs du schon? Hier im Forum wird der Kokoskeks gern genommen. - Nur so als Hinweis.
Ich wünsche dir einen schönen Tag, ein schönes Wochenende,
herzliche Grüße
Marion5
Verfasst am: 29.05.2019 11:18
Pearle67
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Liebe Silke,
da ist man mal ein paar Tage nicht im Forum, und schon haben die, die gefühlt ganz neu eigestiegen sind


90 Tage rauchfrei

zusammen. Dazu gratuliere ich dir herzlich und freue mich schon auf deine Keksdose.

Natürlich danke ich dir auch sehr für deine lieben Worte bei mir. Es ist immer wieder nett, dein Pferdeauge zu sehen. Ist das Annabel?

Liebe Grüße Heike
Verfasst am: 29.05.2019 14:25
BesuchvomKlabauterAki
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fireworks.pngballoons.pngMan sagt oft es Sei 5 Vor Zwölf ....... Du bist 10 Vorchampballoongift.png der Keksdose Taenzerin.gifgefuehle_smilie_0236.gifbirthdaycake.png.90 Tage ohne Rauch ,Klasse gemacht .
Ich Wünsche dir alles gute Und bliebe Tapfer . Dir einen schönen Himmelfahrtstag Morgen ,VG Hansflowerblue.png
Verfasst am: 29.05.2019 14:57
Baldso
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Salü Silke

gratuliere Dir zu 90 Tagen. Bald wirst Du dreistellig. Sicher spürts Du die positiven körperlichen Veränderungen.
Wünsche Dir viel Kraft und Gelassenheit. Lg baldso
Verfasst am: 29.05.2019 20:46
a.nna.bell
Themenersteller
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Vielen lieben Dank für eure Glückwünsche,
Ich denke ich muss frühzeitig anfangen für die Keksdose zu backen, da ich darin nicht so gut bin. Also Kekswünsche werden entgegen genommen.
Mir geht es als Nichtmehrraucher ziemlich gut, obwohl in meiner RL viele unschöne Sachen ereignet haben.
Aber wenn ich noch Raucher wäre, wäre das ja auch alles passiert. Das muss man sich immer wieder klar machen.
Ich denke nach wie vor mehrmals täglich ans rauchen. Aber ich denke ja auch mehrmals täglich z.B.ans Essen. Mehr ist es im Moment nicht. Aber ich weiß ja, es kann wieder schlimmer werden .Und ich kann leider nicht sagen, dass ich es nie wieder tun werde.
Aber ich kann sagen, dass ich viel mehr Energie habe. Mein Leben hat sich verändert. Aber positiv. Lg Silke
Verfasst am: 31.05.2019 22:24
BesuchvomKlabauterAki
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Hab lieben Dank für Dein Besuchrose.gif ,Ich Wünsche Dir ein Für Dich Schönes Wochenende .VG Hansflowerblue.png
Nun wer kann schon sagen das Er oder Sie niemals was nicht mehr machen Würde ...
Wichtig ist immer das Heute ,Und das hast du doch Prima geschafft Taenzerin.gifgefuehle_smilie_0236.gif

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 31.05.2019 um 22:27.]
Verfasst am: 04.06.2019 20:56
Steinborn
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Hallo liebe Silke,

vielen Dank für deinen Besuch und das Mut machen!

96 Tage - wow!! Ich kann gar nicht verstehen, dass du an dir zweifelst. So viele Situationen geschafft, so viele Gewohnheiten neu verknüpft. Und du bist glücklich damit! Das ist so toll!!!

Ich bin mir sicher, dass du für Krisensituationen viel bessere Lösungen an der Hand hast als ekligen, giftigen Rauch einzusaugen. Ganz sicher fällt dir etwas ein, wie du die Situation meistern kannst und wirst standhaft bleiben.

Ich glaub an dich, tu du es auch.

Liebe Grüße
Christine

cat.png
Verfasst am: 06.06.2019 19:04
Rooni75
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Verfasst am: 07.06.2019 04:35
gosamigo
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Hallo liebe Silke,
herzlichen Glückwunsch zur letzten 2er Schnapszahl.
99 Tage ohne. Klasse gemacht.
champballoongift.png
Morgen ist KeDo.

Liebe Grüße
Claudia
Verfasst am: 07.06.2019 09:00
BesuchvomKlabauterAki
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fireworks.pngballoons.png 9.Schnapszahl Toll gemacht Stark und Stur geblieben auch wenn es nicht so Einfach war Taenzerin.gifgefuehle_smilie_0236.gifHast du es hinbekommen ,Prima gemacht ! Hab einen schönen Tag 99 Tage champballoongift.pngohne Rauch gefuehle_smilie_0236.gif. VG Hans
Verfasst am: 07.06.2019 14:15
Baldso
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Salü Silke

gratuliere Dir zu 99 Tagen. Bald schon dreistellig, sei stolz auf Dich. Lg baldso
Verfasst am: 07.06.2019 19:23
BesuchvomKlabauterAki
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Ja Liebe Silke ladybug.png,
Die Tagen hatten wir als Raucher auch ,Nur ist es nicht so ins Gewicht gefallen man hat sich alles Schön Geraucht .
Ob es jetzt 20 + Pro Tag waren war an solchen Tagen eh schnuppe Hauptsache Raucht der KaminKaminfeuer.gif.
Und jetzt ? Bekommt man alles Volle Breitseite mit ob du willst oder nicht ....
Ich Für mich hab mir Überlegt was kannst du anders machen wenn so was auf dich zu Rollt ,Sei es Ärger im Job oder Unerwartet Post .... oder Ähnliches .Nun das da was kommt kann man nicht verhindern aber man kann sich erst mal was zurücknehmen ,Eine Mini Pause zum Durchatmen Runterkommen .Wenn man auf alles Sofort Reagiert wird es auch nicht besser ,Man Hängt Voller Emotionen und Reagiert vielleicht nicht so wie man Reagieren Würde wenn man was Abstand Hätte .Sicher ist das nicht immer Möglich aber ich denke man kann es Mal Ausprobieren . Ja und Backen birthdaycake.png ich Sehe schon die ersten Kekse sind Fertig gefuehle_smilie_0236.gif Gib schön Acht auf dich .Bis Morgen .VG Hansquarterfoil.pngpenguin.gif
Verfasst am: 08.06.2019 08:07
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-bine
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Guten Morgen Silke,

Nun muss ich doch noch mal bei dir vorbeischauen.

100 Tage in der Rauchfeiheit, fireworksblue.pngfireworks.png

ich gratuliere dir herzlich. ballonsheart.png. Was hast du heute schönes vor, womit belohnst du dich? Wie geht es dir ansonsten?

Nein, das Leben ist nicht immer schön und fair. Unschöne Dinge passieren, egal ob mit Rauch oder ohne. Die Frage ist nur, wie wir damit umgehen.

Mit einem bin ich auch ganz bei dir. Auch ich kann es nicht sagen, ob ich jemals wieder anfangen werde. Das ist wohl die ungewisse Komponente, da wir nicht in die Zukunft schauen können. Aber für den Moment sage ich mir " Ich habe aufgehört zu rauchen, mal sehen für wie lange" Eine Garantie gibt es nie. Jedoch sind wir auf eine guten Weg alles zu festigen.
Wie könntest du deine Rauchfreiheit weiter festigen?

Nächste Woche habe ich 6 Jahre voll und gönne mir einen Urlaub, denn ich mir zur Belohnung und durch die Rauchfreiheit leisten kann.

LG Bine rose.gif
Verfasst am: 08.06.2019 08:31
BesuchvomKlabauterAki
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Liebe Silke ,balloons.pngfireworks.png birthdaycake.png coffee.png
Alles Gute zur Keksreife 100 Tage champballoongift.pngohne Rauch und Teer,Klasse ca.2400 Stunden Stark und Stur geblieben Sehr gut gemacht!Taenzerin.gifgefuehle_smilie_0236.gifaward.png Dir alles Gute Schönes Pfingstwochenende . LG Hanspenguin.gifquarterfoil.png
Verfasst am: 08.06.2019 08:59
gosamigo
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Liebe Silke,

100 Tage.
fireworks.png
champballoongift.png
Klasse, unfassbar, grossartig.

Jetzt heisst es Keksdose.

Schöne Pfingsten und liebe Grüße
Gosamigo