Die Gedanken, die einen kirre machen


Verfasst am: 15.12.2019 10:27
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-tanja
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Bald ist der erste Monat um.
Phantastische Leistung liebe Saskia. Das muss einfach mal gesagt werden.
Weihnachtskerze.gifcoffee.png

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 15.12.2019 um 10:27.]
Verfasst am: 15.12.2019 10:31
Saskialumi
Themenersteller
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Halllloooo Ihr Lieben,

ich lebe noch und bin immer noch rauchfrei. icon_smile.gif

Kurzes Update:
habe wahrscheinlich eine Sehnenscheidenentzündung und bin deswegen grad eher schreibfaul. Hab seit einer Woche Schmerzen vom Daumen bis hoch in die Schulter... Naja lange genug gehofft, es geht von alleine weg. Müsste morgen mal zum Arzt, ich kleiner Workaholic werde aber erstmal auf Arbeit meinen Laptop holen.. icon_redface.gif

Ansonsten puh, ich fühle mich mehr als Nichtraucher, als ein Ex-Raucher. icon_eek.gificon_eek.gif
Das finde ich total verrückt. Ich bin mega stolz auf mich. Ich geniesse die mehr Zeit die mir soviel bringt, auch das ganze Nachdenken tut so gut, ich flüchte nicht mehr! Ich renne nicht raus um zu Rauchen, um eine Situation abzuschütteln. Das ist bzw war erst anstrengend und jetzt nutze ich es, um mich besser kennenzulernen.
Ich räume in meinem Leben auf und das fühlt sich alles gut an. Schmachter habe ich, wenn ich was trinke und in Gesellschaft bin. Aber das ist ok, die Schmachter, wenn ich Stress hatte oder ich ein Problem zu wälzen hatte, sind dafür fast weg (und die finde ich persönlich viel schlimmer)

Ich bin zur Zeit etwas erkältet, keine Ahnung ob das alles Detox ist, weil ich gefühlt erkältet bin, seit ich aufgehört habe zu Rauchen.?! Wenn dem so ist, OK dann ist das so. vergeht ja auch wieder.
Mein App sagt heute 29 Tage, knapp 93 EUR gespart, mein Körper sagt, wow tolle weisse Zähne, gesunde Hautfarbe, mein Geist sagt, YEAH wer ist die heisse Olle da im Spiegel icon_biggrin.gif Ihr seht, macht Euch keine Sorgen, mir geht es gut und ich will nicht wieder rauchen. (die Gedenkschachtel bleibt trotzdem erstmal im Schrank)

In diesem Sinne meine Lieben, danke 1. dass Ihr an mich denkt, 2. lese ich immer mit und finde es toll, dass Ihr alle so stark seid und 3. wünsche ich Euch einen schönen 3. Advent Smile_Umarmung.gif

Weihnachtskerze.gifWeihnachtskerze.gifWeihnachtskerze.gif
Verfasst am: 15.12.2019 22:33
MaraJu
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He Saskia,

Wir sind zeitgleich Richtung Nichtraucher gestartet. Witzigerweise fühle ich mich nicht als Nichtraucherin sondern nach wie vor eher als Gerade-nicht-Raucherin.

Alles Gute Weiterhin und Gute Besserung dem Arm flowers.png
Verfasst am: 16.12.2019 23:09
w.fisch
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Moin Saskia,
Glückwunsch zu 30 Tagen!
Schon 1 Monat hast du geschafft - hättest du das gedacht?
Warst du beim Arzt? Wie gehts deiner Hand/Arm?
Ich war vorhin in Bremen unterwegs und immer und überall stehen Gruppen von Rauchern und es stinkt. Das ist neu, bis vor kurzem mochte ich es noch gerne riechen, jetzt nicht mehr und das haben wir uns in die Lunge gesaugt, also echt. Wir können so froh sein, es bis hierher geschafft zu haben. Bis auf deinen Arm und die Erkältung klingst du richtig positiv - das ist toll.
Auf die nächsten 20 Tage und zack bist du auf der Blümchenwiese.
Schönen Abend Ines sweetpea.gif
Verfasst am: 16.12.2019 23:14
Tapferes-Schneiderlein
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Hallo Saskialumi,

.... 30 TAGE RAUCHFREI... SUPER.... herzlichen Glückwunsch...
Hoffe du hältst dich weiter tapfer und bist auf dem Weg der Besserung.
Glg bettina
Tapferes-schneiderlein
Verfasst am: 21.12.2019 08:02
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-tanja
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Guten Morgen Saskia,
wie geht es Deiner Hand? Wie Dir im Vorweihnachtsstress?
35 Tage, das sollte Dir ein bisschen Schulterklopfzeit wert sein.
Freu mich von Dir zu lesen.
Kaminfeuer.gif
Verfasst am: 31.12.2019 12:31
Sulalu
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Hey Saskia,

es ist so still um Dich geworden. Ich fand Deine Beiträge immer so erfrischend. Bist Du noch da?

Ich wünsche Dir einen guten Rutsch fireworksblue.png

und für das neue Jahr 2020 Rauchfreiheit, Gesundheit und Zufriedenheit

Ganz liebe Grüsse
Sulalu
Verfasst am: 03.01.2020 18:31
Saskialumi
Themenersteller
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Hallo Ihr Lieben icon_smile.gif


Ich dachte, es wird mal Zeit "Zeit" zu finden, um sich hier zu melden.

Also erstmal allen ein gutes neues Jahr! Ich hoffe Ihr seid alle gesund und munter und stark geblieben?!
Habt Weihnachten auch gut verbracht und Euch mit frischer Luft belohnt icon_smile.gif

Bei mir verläuft bisher alles super. Ich weiß nicht, was diesmal anders ist, als bei den anderen Malen. Ich fühle mich stark und durchlebe grad alle Emotionen, die nur möglich sind. Im positiven wie auch im negativen.
Alles aushaltbar und doch so wichtig. Klar gibt es Momente, wo ich an die Zigarette denke, aber ja das geht auch schnell wieder vorbei. Ich muss zugeben an Silvester habe ich einmal am Joint gezogen. Es war unglaublich scheisse, so dass ich bei der Hälfte des Zuges bereits aufgehört habe weiterzuziehen icon_wink.gif Ich nulle deswegen mal nicht, weil es einfach nichts war und für mich auch keine Bedeutung hatte.
Mich nur bestärkt, dass alles was ich tue, der richtige Weg ist.

Meine 2-3 Kilo, die ich zugenommen habe, sind weg. Mein Essverhalten ist wieder normal und mit Sport bin ich auch gut dabei. Ich kann Freunde treffen, ohne Angst zu haben. Ich hab sogar eine Freundin so angesteckt mit meinem positiven Auftreten, dass Sie mittlerweile seit 20 Tagen auch nicht mehr raucht.

Ich bin verdammt stolz auf mich und meine Großeltern auch! Alleine Ihre Gesichter waren/sind es wert.

Meine Sehnenscheidenentzündung ist leider noch nicht weg, deswegen schreibe ich heute auch nur hier fix ein Update. Ich hab oft an einige hier gedacht und still mitgelesen.

Bis ganz bald. Lasst uns weiter stark bleiben. Es lohnt sich.
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Verfasst am: 07.01.2020 17:22
Furia
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Hi Saskialumi,

Dein Post klingt wunderbar!
Möge es so bleiben, mögen die positiven Seiten weiter so klar überwiegen.
Du machst das einfach klasse und es macht Freude, auch mal so gute Rauchfreiverläufe hier im Forum zu lesen.


Mensch, und die Kilos sind auch schon wieder runter!
Wow.
Also das hab ich bisschen aufgegeben..... bei mir....

Weiter gutes sporteln, gute Heilung für die Sehne und:
Ein gutes, fröhliches 2020 wünsch ich Dir.

Grüße, furia
Verfasst am: 07.01.2020 18:57
Tapferes-Schneiderlein
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Hallo Saskialumi,

Freut mich sehr das du so tapfer unterwegs bist. icon_biggrin.gif
Dein Start ins neue Jahr ist somit Rauchfrei und gut geglückt... das freut mich sehr.
Gute Besserung für deine Entzündung.
Glg bettina
Verfasst am: 04.02.2020 15:28
Sulalu
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Hallo Saskia,

80 Rauchfreitage

das ist mal ne Hausnummer!!!
Das muss man einfach erwähnen

Ich hoffe bei Dir ist alles gut und im grünen Bereich
Liebe Grüsse
Sulalu
Verfasst am: 04.02.2020 16:03
Dorolinchen
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Beiträge: 615
Hallo, Glückwunsch zu 80 Tagen ohne Qualm!!!icon_wink.gifballoons2.pngRadfahren.gifgefuehle_smilie_0236.gif
Verfasst am: 23.02.2020 19:21
w.fisch
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Moin Saskia,
bist du noch da?
99 heute.
Viele Grüße
Inessweetpea.gif
Verfasst am: 06.03.2020 15:54
Sulalu
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Beiträge: 1045
Hallo Saskia,

schaust Du ab und an mal noch ins Forum????

Liebe Grüsse und gaaaaaanz Herzlichen Glückwunsch champballoongift.png

zu Deinen 111 Rauchfreitagen

wirklich schöne Dreierschnapszahl...……………

weiterhin alles Gute

Sulalu
Verfasst am: 18.05.2020 19:01
Saskialumi
Themenersteller
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Beiträge: 194
Hallloooo Ihr Lieben,

ich wollte mal ein Update geben nach so langer Zeit

6 Monate
184 Tage
581,69 EUR gespart
1.846 nicht gerauchte Zigaretten
3 gerauchte bzw. angerauchte Zigaretten in der ganzen Zeit

Mir geht es super! Ich bin glücklich und habe ganz selten Schmachter! vor 2 Wochen war ich in den Weinbergen, da haben alle geraucht und getrunken, da bin ich einmal schwach geworden, nach 2 Zügen hat's aber auch gereicht icon_biggrin.gif

Ansonsten bin ich halbwegs frisch liiert mit einem Ex Raucher. Es besteht allerdings kein Grund, mich zu motivieren, da ich es selbst einfach nicht mehr möchte. ich bin viel fitter, hab angefangen mit joggen und mich sogar im Fitnessstudio angemeldet. In der Natur war ich vorher auch viel, nun geht's aber auch mal in die Berge. Also etwas anstrengender icon_biggrin.gif

Corona fiel mir am Anfang sehr schwer, da ich im home office bin seit nun mehr 8 Wochen. Die ersten 2 Wochen waren hart, weil man soviel Zeit zu Hause hatte. Aber ich blieb standhaft. icon_biggrin.gif

In diesem Sinne, hoffe ich, dass es Euch allen gut geht und Ihr alle genauso wie ich immer noch dabei seid nicht zu rauchen oder wieder dabei seid. wie auch immer, jede nicht gerauchte Zigarette ist eine gute.