Januarzug 2020

Liebe Mitreisende,

vor gut 5 Monaten wäre ich jetzt auf die Terrasse gegangen und hätte noch ‚schön‘ eine ‚Gute-Nacht-Zigarette‘ geraucht.

Ich bin jetzt rechtschaffen müde, muss morgen schon um 5.10 Uhr aus den Federn und gehe jetzt völlig befreit von diesem Zwang, noch eine rauchen zu müssen, schlafen.

Think positiv .

Es grüßt - Petra

Ich weiß nicht, ob ich mir das einbilde, aber meine erste Krampfader ist wieder verschwunden und ich gehe einfach fest davon aus, dass meine Venen dem Rauchstopp sei Dank neue Kraft schöpften... ich frohlocke!

Januar bis Juni liebe Leute, wie sind schon bald ein halbes Jahr dabei und das ist so großartig, dass ich gerade überlege, wie das gefeiert werden könnte. Also nicht nur Feuerwerk und Champagner im Forum, was natürlich ganz wichtig ist, sondern auch außerhalb des Zuges an der frischen Luft... Habt ihr Ideen?

Prost schon mal, auf den heutigen, lauen Sommertag und natürlich auf unsere Lungen, die dankbar wieder Weite erfahren, auf unser Herz, unsere Adern und alle lieben Körperteile, die noch viele Jahre für uns arbeiten und täglich Wunder vollbringen. Wir tun seit 6 Monaten alles, damit esihnen und uns noch lange gut gehen möge...

Darauf was Alkfreies

Hallo, die körperlichen Vorzüge das Nichtrauchen sind unverkennbar. Mittlerweile sind 10 km laufen kein Problem mehr. Leider bin ich seit ca einer Woche in einem mentalen Loch. Aber das wird sich auch wieder geben. Wir rauchen heute nicht und morgen auch nicht. Grüße mille

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 23.06.2020 um 22:02.]

Hallo Christian, die Gründe weiß ich nicht ganz genau, aber du liegst nicht ganz falsch es ist mittlerweile sehr normal geworden nicht mehr zu rauchen Das hat verschiedene Trigger hat mit Corona Arbeit und Familie zu tun . Trotzdem rauche Ich heute nicht und morgen auch nicht. Grüße mille

[Dieser Beitrag wurde 2mal bearbeitet, zuletzt am 23.06.2020 um 23:05.]

Mensch, ja, es ist wunderbar....

Ich bilde mir bestimmt nicht nur ein, dass mein Geruchssinn immer noch dabei ist sich zu entfalten.
Der Sommer duftet sowas von herrlich

@ Schwabbiduah: .... und du bildest dir das auch nicht nur ein, dass deine Krampfader verschwunden ist...

@Lesmira: ich freue mich auch schon auf meinen nächsten und ersten Lungenfunktionstest seitdem ich aufgehört habe.
Das Atmen ist so leicht geworden. Und mit dieser Leichtigkeit auch so manch andere dunkle Gedankenwolke fortgeflogen.

Aber so ein Löchsken hatte ich auch. Und ab und zu im Alltagsstress denke ich immer noch manchmal, oder besser: ich erinnere mich ab und zu daran wie mein Körper eine (-----) als "Entspannung" empfunden hat.
Und dann denke ich wie unsinnig und dämlich das wäre, ändern würd'es eh nichts.
Und: nie wieder eine einzige Zigarette!!!

In diesem Sinne wünsch ich euch eine super Zeit.

Martina

Hallo Schwabbiduah,

Mir geht es wieder viel besser. Ich glaube ich habe die Gründe für mein mentales Loch gefunden. Habe in den letzten Monaten sehr exzessiv Sport getrieben. Aufgrund von Leistenbeschwerden konnte ich die letzten drei Wochen keinen Sport treiben. Da seit einigen Tagen keine Beschwerden mehr vorliegen und ich wieder Sport treiben kann ist meine Stimmung sehr verbessert. Grüße alle Januar Fahrer mille

Ich bin noch dabei und will es auch bleiben!

Liebe Grüße
vom Bordeauxheini

Liebe Martina,
wie schön, dass auch du spürst, wie du wieder mehr Luft bekommst. Ist das nicht ein tolles Gefühl? Jeden Tag, wenn ich das Stegl zum Deich hochgehe, spüre ich, dass mir dieser Weg viel leichter fällt als noch vor wenigen Wochen, wo ich es als eine Qual empfand. Ich kann wieder ganz locker Fahrrad fahren und auch die Gartenarbeiit fällt zwar noch schwer, aber ich kann sie wieder machen. Ich bin so froh, dass ich den Ausstieg geschafft habe und dass mein Körper sich Tag für Tag mehr erholt. Diese Erfahrung wünsche ich euch allen.
Ganz liebe Grüße
Lesirma

Ich bin noch im Zug...

Hallo Vanessa,

schön, von Dir zu hören. Ich freue mich immer, von Dir zu hören. Bei Dir hatte ich von Anfang an das Gefühl, dass Du das cool durchziehst. Ich wünsche Dir weiter alles Gute.

Liebe Grüße
Armin