Januarzug 2020
Verfasst am: 12.01.2020 09:22
Schwabbiduah
Dabei seit: 04.01.2020
Rauchfrei seit: 383 Tagen
Beiträge: 367
Leute, ich bin so stolz auf mich! Ich war tanzen, ohne ein einziges Mal nachzugeben 
Anderen müsste man vermutlich erklären, warum das eine Leistung ist, im Lieblingsclub einfach nur zu tanzen, ohne irgendwas in der Hand zu haben... aber nicht euch, ihr wisst, was das bedeutet. Und das war mit ein Grund, warum ich es geschafft habe: heute Mitternacht an euch gedacht, standhaft bleiben, damit ich heute sagen kann: ich kann das! Und ich fühle mich 100x besser als sonst nach dem Weggehen. Wahnsinn, wie sehr ich mich bereits vergiftet habe. Gut, dass jetzt damit Schluss ist.
Ich gratuliere euch allen zu jedem geschafften Moment und heute ganz besonders allen "Elfern"
Anderen müsste man vermutlich erklären, warum das eine Leistung ist, im Lieblingsclub einfach nur zu tanzen, ohne irgendwas in der Hand zu haben... aber nicht euch, ihr wisst, was das bedeutet. Und das war mit ein Grund, warum ich es geschafft habe: heute Mitternacht an euch gedacht, standhaft bleiben, damit ich heute sagen kann: ich kann das! Und ich fühle mich 100x besser als sonst nach dem Weggehen. Wahnsinn, wie sehr ich mich bereits vergiftet habe. Gut, dass jetzt damit Schluss ist.
Ich gratuliere euch allen zu jedem geschafften Moment und heute ganz besonders allen "Elfern"
Verfasst am: 12.01.2020 10:39
Schwabbiduah
Dabei seit: 04.01.2020
Rauchfrei seit: 383 Tagen
Beiträge: 367
Verfasst am: 12.01.2020 10:48
FrolleinLu
Dabei seit: 04.01.2020
Rauchfrei seit: 383 Tagen
Beiträge: 30
Guten Morgen, Mitreisende!
Ich hoffe ihr habt alle gut und erholsam geschlafen. Habe schon öfter gelesen, dass etliche Menschen Schlafstörungen haben nach dem Rauchstopp, aber das ist bei mir eher das Gegenteil, isch schlafe so gut wie lange nicht mehr vorher. Selbst der Bandscheibenvorfall macht nachts anscheinend einfach Pause und rührt sich nicht.
@Schwabbiduah YEAH!! Ich wäre gern dabei gewesen, nehme mir das nun wirklich auch fest vor.
Und jetzt tanzen einfach mal alle ne Runde durch ihre Wohnung (oder wo auch immer ihr gerade so seid) und feiern sich selbst fürs Nichtrauchen
Ich hoffe ihr habt alle gut und erholsam geschlafen. Habe schon öfter gelesen, dass etliche Menschen Schlafstörungen haben nach dem Rauchstopp, aber das ist bei mir eher das Gegenteil, isch schlafe so gut wie lange nicht mehr vorher. Selbst der Bandscheibenvorfall macht nachts anscheinend einfach Pause und rührt sich nicht.
@Schwabbiduah YEAH!! Ich wäre gern dabei gewesen, nehme mir das nun wirklich auch fest vor.
Und jetzt tanzen einfach mal alle ne Runde durch ihre Wohnung (oder wo auch immer ihr gerade so seid) und feiern sich selbst fürs Nichtrauchen
Verfasst am: 12.01.2020 11:52
rauchfrei-lotse-christian
Rauchfrei-Lotse seit: 10/2017
Dabei seit: 01.01.2017
Rauchfrei seit: 1567 Tagen
Beiträge: 1217
Gruß an alle Mitfahrenden und Neuzugestiegenen!
Auch von mir, an allen die ihre ersten Erfolge feiern dürfen, sende ich meine
lichen Glückwünsche.
@Schwabbiduah: Erste Feuertaufe bestanden! Sehr gut gemacht.
Genieße deine neugewonnene Lebensqualität. Belohne dich doch mit einer Kleinigkeit. A bisserl was, sollte doch von deinen ersparten Zigarettengeld herausspringen.
Allen anderen die ihre ersten Erfolge verbuchen konnten, sei es ebenfalls empfohlen.
@allen: Glückwunsch an allen, die die erste(n) Woche(n) schon rauchfrei durchgehalten haben und die ersten schwierigen Situationen pariert und Schmachtern & Co. widerstanden haben. Vielleicht gar nicht mal, der schlechteste Zeitpunkt um sich die schönen Seiten, eines rauchfreien Lebens bewusst zu machen. Welche positiven Veränderungen konntet ihr an euch schon feststellen?
lg
christian
Auch von mir, an allen die ihre ersten Erfolge feiern dürfen, sende ich meine
lichen Glückwünsche.@Schwabbiduah: Erste Feuertaufe bestanden! Sehr gut gemacht.
Genieße deine neugewonnene Lebensqualität. Belohne dich doch mit einer Kleinigkeit. A bisserl was, sollte doch von deinen ersparten Zigarettengeld herausspringen. Allen anderen die ihre ersten Erfolge verbuchen konnten, sei es ebenfalls empfohlen.@allen: Glückwunsch an allen, die die erste(n) Woche(n) schon rauchfrei durchgehalten haben und die ersten schwierigen Situationen pariert und Schmachtern & Co. widerstanden haben. Vielleicht gar nicht mal, der schlechteste Zeitpunkt um sich die schönen Seiten, eines rauchfreien Lebens bewusst zu machen. Welche positiven Veränderungen konntet ihr an euch schon feststellen?
lg
christian
Verfasst am: 12.01.2020 12:07
Marico
Dabei seit: 08.08.2019
Rauchfrei seit: 337 Tagen
Beiträge: 90
"rauchfrei-lotse-christian" schrieb:
...Vielleicht gar nicht mal, der schlechteste Zeitpunkt um sich die schönen Seiten, eines rauchfreien Lebens bewusst zu machen. Welche positiven Veränderungen konntet ihr an euch schon feststellen?
...Vielleicht gar nicht mal, der schlechteste Zeitpunkt um sich die schönen Seiten, eines rauchfreien Lebens bewusst zu machen. Welche positiven Veränderungen konntet ihr an euch schon feststellen?
Da ich immer noch etwas erkältet bin werden sich Geruchs- und Geschmackssinn, sowie Kondition erst nächste Woche von ihrer neuen Seite zeigen.
Dafür fühle ich mich stolz und stark, als könnte ich Bäume ausreißen! Wenn ich die Sucht bekämpfen kann, kann ich alles!
Geht es euch auch so?
Verfasst am: 12.01.2020 17:52
Schwabbiduah
Dabei seit: 04.01.2020
Rauchfrei seit: 383 Tagen
Beiträge: 367
Danke an alle fürs Schulterklopfen 
Meine Verbesserungserfahrung: bin in der kalten Luft bergauf geradelt und meine Bronchien taten nicht weh. Also mir fiel auf, dass sie NICHT weh tun... schon krass, an was man sich so alles gewöhnt
Ach und: dass ich gestern weg war und mich heute nicht wie 80 fühle. Ich dachte, ich bin einfach zu alt zum Weggehen, aber was mich altern lässt war was ganz anderes- und das bin ich jetzt los
Jetzt heißt es: dranbleiben und nicht beirren lassen!
[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 12.01.2020 um 17:54.]
Meine Verbesserungserfahrung: bin in der kalten Luft bergauf geradelt und meine Bronchien taten nicht weh. Also mir fiel auf, dass sie NICHT weh tun... schon krass, an was man sich so alles gewöhnt
Ach und: dass ich gestern weg war und mich heute nicht wie 80 fühle. Ich dachte, ich bin einfach zu alt zum Weggehen, aber was mich altern lässt war was ganz anderes- und das bin ich jetzt los
Jetzt heißt es: dranbleiben und nicht beirren lassen!
[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 12.01.2020 um 17:54.]
