Januarzug 2020
Verfasst am: 12.01.2020 09:22

Schwabbiduah
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Leute, ich bin so stolz auf mich! Ich war tanzen, ohne ein einziges Mal nachzugeben 
Anderen müsste man vermutlich erklären, warum das eine Leistung ist, im Lieblingsclub einfach nur zu tanzen, ohne irgendwas in der Hand zu haben... aber nicht euch, ihr wisst, was das bedeutet. Und das war mit ein Grund, warum ich es geschafft habe: heute Mitternacht an euch gedacht, standhaft bleiben, damit ich heute sagen kann: ich kann das! Und ich fühle mich 100x besser als sonst nach dem Weggehen. Wahnsinn, wie sehr ich mich bereits vergiftet habe. Gut, dass jetzt damit Schluss ist.
Ich gratuliere euch allen zu jedem geschafften Moment und heute ganz besonders allen "Elfern"

Anderen müsste man vermutlich erklären, warum das eine Leistung ist, im Lieblingsclub einfach nur zu tanzen, ohne irgendwas in der Hand zu haben... aber nicht euch, ihr wisst, was das bedeutet. Und das war mit ein Grund, warum ich es geschafft habe: heute Mitternacht an euch gedacht, standhaft bleiben, damit ich heute sagen kann: ich kann das! Und ich fühle mich 100x besser als sonst nach dem Weggehen. Wahnsinn, wie sehr ich mich bereits vergiftet habe. Gut, dass jetzt damit Schluss ist.
Ich gratuliere euch allen zu jedem geschafften Moment und heute ganz besonders allen "Elfern"

Verfasst am: 12.01.2020 10:14

elli2020
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Ja, das ist doch ein
wert!
Das ist wirklich super toll!
Und der Morgen danach ist bestimmt auch toll so ohne Kopfschmerzen vom vielen rauchen...

Weiter so uns elf chen....
Eure Martina

wert!
Das ist wirklich super toll!
Und der Morgen danach ist bestimmt auch toll so ohne Kopfschmerzen vom vielen rauchen...

Weiter so uns elf chen....

Eure Martina
Verfasst am: 12.01.2020 10:39

Schwabbiduah
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"RudJnssn007" schrieb:
Darf ich auch mitfahren, habe gestern aufgehört, im Moment etwas Krise. Also 11.01.2020 aufgehört.
Gruß Rudolf
Darf ich auch mitfahren, habe gestern aufgehört, im Moment etwas Krise. Also 11.01.2020 aufgehört.
Gruß Rudolf
Willkommen! Hast du die ersten 24 tapferen Stunden schon komplett geschafft? Gratuliere zu deinem großartigen Entschluss!
Verfasst am: 12.01.2020 10:48

FrolleinLu
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Guten Morgen, Mitreisende!
Ich hoffe ihr habt alle gut und erholsam geschlafen. Habe schon öfter gelesen, dass etliche Menschen Schlafstörungen haben nach dem Rauchstopp, aber das ist bei mir eher das Gegenteil, isch schlafe so gut wie lange nicht mehr vorher. Selbst der Bandscheibenvorfall macht nachts anscheinend einfach Pause und rührt sich nicht.
@Schwabbiduah YEAH!! Ich wäre gern dabei gewesen, nehme mir das nun wirklich auch fest vor.
Und jetzt tanzen einfach mal alle ne Runde durch ihre Wohnung (oder wo auch immer ihr gerade so seid) und feiern sich selbst fürs Nichtrauchen
Ich hoffe ihr habt alle gut und erholsam geschlafen. Habe schon öfter gelesen, dass etliche Menschen Schlafstörungen haben nach dem Rauchstopp, aber das ist bei mir eher das Gegenteil, isch schlafe so gut wie lange nicht mehr vorher. Selbst der Bandscheibenvorfall macht nachts anscheinend einfach Pause und rührt sich nicht.
@Schwabbiduah YEAH!! Ich wäre gern dabei gewesen, nehme mir das nun wirklich auch fest vor.
Und jetzt tanzen einfach mal alle ne Runde durch ihre Wohnung (oder wo auch immer ihr gerade so seid) und feiern sich selbst fürs Nichtrauchen

Verfasst am: 12.01.2020 11:28

Marico
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"Schwabbiduah" schrieb:
Ich war tanzen, ohne ein einziges Mal nachzugeben
Ich war tanzen, ohne ein einziges Mal nachzugeben

Na aber hallo! Da darfst du wirklich stolz auf dich sein!
Und allen Elfern heute Glückwünsche zur ersten Schnapszahl!

Verfasst am: 12.01.2020 11:30

Marico
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Und willkommen an die Neuzugänge Memoblock und Rudolf!

Verfasst am: 12.01.2020 11:46

Lizzardbk
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Hallo!
Ich spring dann auch mal auf den Zug auf!
Hoffe gibt keine Endstation
Ich spring dann auch mal auf den Zug auf!
Hoffe gibt keine Endstation

Verfasst am: 12.01.2020 11:52


rauchfrei-lotse-christian
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Gruß an alle Mitfahrenden und Neuzugestiegenen!
Auch von mir, an allen die ihre ersten Erfolge feiern dürfen, sende ich meine
lichen Glückwünsche.
@Schwabbiduah: Erste Feuertaufe bestanden! Sehr gut gemacht.
Genieße deine neugewonnene Lebensqualität. Belohne dich doch mit einer Kleinigkeit. A bisserl was, sollte doch von deinen ersparten Zigarettengeld herausspringen.
Allen anderen die ihre ersten Erfolge verbuchen konnten, sei es ebenfalls empfohlen.
@allen: Glückwunsch an allen, die die erste(n) Woche(n) schon rauchfrei durchgehalten haben und die ersten schwierigen Situationen pariert und Schmachtern & Co. widerstanden haben. Vielleicht gar nicht mal, der schlechteste Zeitpunkt um sich die schönen Seiten, eines rauchfreien Lebens bewusst zu machen. Welche positiven Veränderungen konntet ihr an euch schon feststellen?
lg
christian
Auch von mir, an allen die ihre ersten Erfolge feiern dürfen, sende ich meine

@Schwabbiduah: Erste Feuertaufe bestanden! Sehr gut gemacht.


@allen: Glückwunsch an allen, die die erste(n) Woche(n) schon rauchfrei durchgehalten haben und die ersten schwierigen Situationen pariert und Schmachtern & Co. widerstanden haben. Vielleicht gar nicht mal, der schlechteste Zeitpunkt um sich die schönen Seiten, eines rauchfreien Lebens bewusst zu machen. Welche positiven Veränderungen konntet ihr an euch schon feststellen?
lg
christian
Verfasst am: 12.01.2020 12:07

Marico
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"rauchfrei-lotse-christian" schrieb:
...Vielleicht gar nicht mal, der schlechteste Zeitpunkt um sich die schönen Seiten, eines rauchfreien Lebens bewusst zu machen. Welche positiven Veränderungen konntet ihr an euch schon feststellen?
...Vielleicht gar nicht mal, der schlechteste Zeitpunkt um sich die schönen Seiten, eines rauchfreien Lebens bewusst zu machen. Welche positiven Veränderungen konntet ihr an euch schon feststellen?
Da ich immer noch etwas erkältet bin werden sich Geruchs- und Geschmackssinn, sowie Kondition erst nächste Woche von ihrer neuen Seite zeigen.
Dafür fühle ich mich stolz und stark, als könnte ich Bäume ausreißen! Wenn ich die Sucht bekämpfen kann, kann ich alles!
Geht es euch auch so?
Verfasst am: 12.01.2020 12:08

daufi
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"Marico" schrieb:
Geht es euch auch so?
Geht es euch auch so?
jaaaaaaaaaaaaaaa geht auch so wo ein WILLE da ein WEG
Verfasst am: 12.01.2020 13:11

Marico
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Ich weiß, die meisten haben von den Rauchlotsen bestimmt schon den Link bekommen, aber für alle, die es noch nicht gelesen haben hier nochmal die Erinnerung an das kostenlose, kleine e-Buch "Nie wieder einen Zug" https://whyquit.com/NWEEZ/NWEEZ!-Buch.pdf
Pflichtlektüre für alle Nicht-mehr-Raucher
Pflichtlektüre für alle Nicht-mehr-Raucher

Verfasst am: 12.01.2020 13:30

Lizzardbk
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Klasse! Danke! Lade ich sofort runter
Verfasst am: 12.01.2020 16:00
Chris-si
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Hallo Ihr Lieben
Ich hoffe ich habe es richtig gemacht und bin jetzt auch im Zug
und vielen Dank für die Info
LG Chris-si
Ich hoffe ich habe es richtig gemacht und bin jetzt auch im Zug
und vielen Dank für die Info
LG Chris-si

Verfasst am: 12.01.2020 16:02

Marico
Dabei seit: 08.08.2019
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Beiträge: 90
Ja da is sie ja die Chris-si 
Hallöchen auch!

Hallöchen auch!
Verfasst am: 12.01.2020 16:03

Gummibärin
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Beiträge: 19
Ich steig hier mal zu.
Werde ab morgen tapfer gegen das monster kämpfen und Gesellschaft kann nicht schaden.
Werde ab morgen tapfer gegen das monster kämpfen und Gesellschaft kann nicht schaden.
Verfasst am: 12.01.2020 16:07

Marico
Dabei seit: 08.08.2019
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Beiträge: 90
Hallo Gummibärchen,
schön das du da bist.
schön das du da bist.

Verfasst am: 12.01.2020 17:08
Chris-si
Dabei seit: 31.12.2019
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Beiträge: 238
Hallo marico
Ja da bin ich wieder und voll geknickt. Möchte es doch durch ziehen.schön das ich euch gefunden habe.LG Chris-si
Und gummibärin du schaffst das
Ja da bin ich wieder und voll geknickt. Möchte es doch durch ziehen.schön das ich euch gefunden habe.LG Chris-si
Und gummibärin du schaffst das

Verfasst am: 12.01.2020 17:08

Gummibärin
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Beiträge: 19
Ja ich will... und ich kann...
Verfasst am: 12.01.2020 17:52

Schwabbiduah
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Beiträge: 367
Danke an alle fürs Schulterklopfen 
Meine Verbesserungserfahrung: bin in der kalten Luft bergauf geradelt und meine Bronchien taten nicht weh. Also mir fiel auf, dass sie NICHT weh tun... schon krass, an was man sich so alles gewöhnt
Ach und: dass ich gestern weg war und mich heute nicht wie 80 fühle. Ich dachte, ich bin einfach zu alt zum Weggehen, aber was mich altern lässt war was ganz anderes- und das bin ich jetzt los
Jetzt heißt es: dranbleiben und nicht beirren lassen!
[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 12.01.2020 um 17:54.]

Meine Verbesserungserfahrung: bin in der kalten Luft bergauf geradelt und meine Bronchien taten nicht weh. Also mir fiel auf, dass sie NICHT weh tun... schon krass, an was man sich so alles gewöhnt

Ach und: dass ich gestern weg war und mich heute nicht wie 80 fühle. Ich dachte, ich bin einfach zu alt zum Weggehen, aber was mich altern lässt war was ganz anderes- und das bin ich jetzt los

Jetzt heißt es: dranbleiben und nicht beirren lassen!
[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 12.01.2020 um 17:54.]