geschafft! und befreit


Verfasst am: 13.06.2020 12:44
Ramonalinka
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Liebe Inez,
ich danke dir für deinen Besuch zu meinem Jubeltag.
Leider sind beide Laptops zur Reparatur dort geblieben. Ich habe aber anderen gebrauchten als Ersatz mitbekommen.
Der hat allerdings Win 10 drauf. Ist sehr gewöhnungsbedürftig. Wenn er mir gefällt, könne ich ihn für 130 Euro behalten. Wenn dann aber meine repariert sind, hab ich 3 Laptops, was soll ich denn damit???? Gefällt mir aber sehr gut dieser hier und ich werde ihn trotzdem behalten. Einen werde ich wohl bei meiner Schwester lassen, dann brauch ich keinen mehr hin- und herschleppen. Und einen in Reserve hier zuhause. Kann ja immer mal wieder was sein.
Mit dem Katerchen hab ich mich wohl glatt um einen Monat vertan. Der ist ja erst Mitte April geboren und braucht Mutti 12 Wochen. Kann ihn also wohl erst Ende nächsten Monats abholen. Hab mich schon gewundert vor einigen Tagen, warum der noch so furchtbar klein ist. Aber da frag ich nochmal nach.
Da mein Freund schon fast alle Kabel los ist und in den Garten darf, werden wir uns schon treffen und zusammen einen Kaffee trinken können. Er hat dort 4 Tage nicht geraucht und meinte, dann kann er es jetzt auch lassen. Ich hatte gleich zu ihm gesagt, die 8 die du rauchst kannst auch weglassen. Heute hat er auch noch nicht, sagt er. Ich werde ihm morgen meinen überzähligen Kalender mitbringen. Da steht auch die Adresse vom Programm drauf und die Telefonnummer vom Beratungstelefon drauf.
Es gibt zwar keine App dafür aber aufmachen kann man es auf Handy durchaus und sich einloggen. wenn man dann ein Lesezeichen setzt, ist man schnell wieder da.
Ich wünsch dir ein schönes Wochenende
Liebe rauchfreie Grüße
Mona und ein entspanntesDrache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 14.06.2020 10:06
sosprosse1118
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Erwischt Riesengrinser.gif

Moin liebe Ines
Verfasst am: 14.06.2020 21:15
Ramonalinka
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Liebe Inez,
danke für deinen Besuch und deine Sorge um mich. Du hast mir keine Angst gemacht. Es ist auch meine Sorge, dass es nicht bei der einen bleibt. Und dann mach ich genau das, was du mir gerade geraten hast, an die harte Arbeit bis hierher denken. Da mein Freund Jürgen soweit ich weiß, nie viel geraucht hat, haben wir also ohnehin nicht oft zusammen gerauchticon_biggrin.gif
Nachdem ich um 14:30 Uhr endlich da war, haben wir uns ein Eis geholt und sind in den Patientengarten. Da haben wir dann etwa 2 Stunden rauchfrei gesessen und geschnattert. Gestern hatte er mir ja schon geschrieben, dass er jetzt 4 Tage nicht geraucht hätte und es jetzt auch sein lassen wolle. Hab ihm daraufhin meinen überzähligen rauchfrei-Kalender mitgebracht.
Er hat sich auf jeden Fall über Besuch gefreut. Ansonsten war nur seine Nachbarin einmal da und hat Wäsche gebracht.
Auf dem Nachhauseweg wurde ich zu allem Überfluss auch noch geblitzt. Und dann kam ein Ortsausgang. Ach, da war ne Ortschaft?icon_redface.gif
Um 19 Uhr war ich dann endlich wieder hier. Und es geht mir besser. Wieder alles locker.icon_razz.gif.
Und morgen hab ich meinen 30. Tag rauchfrei über die Bühne gebracht. Am 16. ist mein Monat um und ich freu mich schon drauf. Das ist doch mal ne Hausnummer 1 ganzer Monat. Hätte ich nie gedacht. Hatte schon soviele Versuche und saß spätestens mittags da und hab geheult. War wohl immer der falschen Zeitpunkt. Egal. Jetzt ist die richtige und wichtige Zeit.
Ich wünsche dir einen schönen sonnigen Abend sun-2.png
Liebe rauchfreie Grüße
Mona und ihr beruhigter Drache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 16.06.2020 13:33
Ramonalinka
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Hallo liebe Inez,
danke für für deinen Besuch und die Glückwünsche.
Die meisten Suchtattacken lassen sich gut wegatmen und manche kommen eh mit einer Wucht, die mir die Luft aus den Lungen haut. Dann ist sowieso erst mal tief durchatmen angesagt und schon ist es vorbeiicon_razz.gif
Manchmal hilft auch schon, Augen zu und an die zurückgelegten Tage zu denken. Vielleicht wird mein Nikotinteufelchen.png auch langsam schwächer. Wenn ich so tief in mich rein sehen könnte, würde ich sehen, ob es langsam eingeht in die ewigen Jagdgründe. icon_wink.gif
Das beste wäre glaub ich, einfach nicht mehr dran denken, dass man mal Raucher war. Es ist Vergangenheit also Geschichte. Aber zumindest ist die Angst es nie im Leben zu schaffen und bis zu meinem Ende weiterrauchen zu müssen weg. icon_razz.gif
Heute Nachmittag ist wirklich kleine Feier angesagt. Für die Trockenen hier besorg ich noch roten Traubensaft und für Petra und mich gibt es ein Gläschen Wein. Mit dem Rest putz ich morgen beschwingt weiter. Hier unten die Küche und die Abstellkammer (in der haben ja im letzten Winter die Mäuse gehaust) müssen noch.icon_rolleyes.gif
Morgen ist dann noch Zeit für den Garten und Sonne tanken. icon_cool.gif Für Freitag ist dann Regen angesagt.icon_rolleyes.gif Spart aber das Blumengießen.icon_razz.gif
So wünsche dir dann einen sonnigen rauchfreien Tagsun-2.png
Liebe Grüße
Mona und Ihr schon feiernderDrache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 18.06.2020 08:49
Ramonalinka
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Moin liebe Inez,
danke für deinen Besuch und überhaupt dafür, dass du immer da bisticon_biggrin.gif.
Wird schon wieder der Tag kommen, an dem ich mehr Ablenkung brauche und dann kann ich immer noch abhaken.icon_razz.gif
Ja ist wirklich mies bei dem Wetter drinnen zu rauchen, aber wenn ich was sage, kommt immer zurück, dass ich dort schließlich auch geraucht hätte. Und das ist auch richtig und gar nicht so lange her. 33 Tage etwa. icon_redface.gif
Mir wird schon ne Lösung einfallen. Es ist schließlich ein Gemeinschaftsraum ,der sollte auch von allen für alles nutzbar sein und nicht als Räucherbude genutzt werden
Da will ich mich aber jetzt gar nicht drüber ärgern, dazu geht es mir viel zu gut.icon_razz.gif
Ich wünsche dir einen schönen und sonnigen Tagsun-2.png
Liebe Grüße
Mona heute noch ohne ihren Drachen
Verfasst am: 23.06.2020 17:48
gibnichtauf
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Hallo Inez,
das ist ja lieb das du an mich denkst. Hoffentlich war dein Urlaub gut,
wo warst du denn. Jetzt habe ich ein schönes Stück geschafft und wenn ich zurückblicke möchte ich dieses nicht nochmal machen. Es war echt hardcore für mich. Muss auch noch relativ häufig ans rauchen denken, besonders wenn ich nix zu tun habe oder mir Ruhe gönne. Das Nein ist aber relativ einfach zu sagen. Nutze auch dann noch häufig das Forum, hat mich viel abgelenkt.butterfly.gif
In diesem Sinne machen wir weiter und bleib gesund.
LG Gabi
Verfasst am: 28.06.2020 12:17
sosprosse1118
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Meine liebe Ines, allerliebste Zwingeline,

Ja, da bin ich mal schnell durchgehuscht Riesengrinser.gif

Ich hatte dir heute Morgen auch schon eine Email gesendet.

Hier ist es auch nicht mehr so heiß. Allerdings hatten wir noch keinen Regen. Jetzt kann der Regen auch bis heute Abend warten, denn um 14 Uhr gehe ich erstmal wandern.

Viel Spaß beim Aufräumen icon_rolleyes.gif

LG Rita
Verfasst am: 28.06.2020 20:59
Ramonalinka
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Liebe Inez,
danke für deinen Besuch und entschuldige bitte, wenn ich dir Sorgen bereitet hab.
Ich habe schon versucht, dir eine PN zu schreiben, weiß aber nicht, ob es auch geklappt hat. icon_redface.gif
Bei mir ist alles gut. Ich habe 43 rauchfrei überlebte Tage im Rücken, die mir zusammen mit den Drache_zum_Dampf_ablassen.gifbeistehen, wenn das Nikotinteufelchen.pngkommt. Zusammen können wir problemlos stur bleiben. Wenn man 43 Tage rauchfrei überlebt, überlebt man auch noch mehr. So kurz vor der Blumenwiese mach ich nicht schlapp. Ich rauche morgen auch auch nicht. Da passen meine Drache_zum_Dampf_ablassen.gifschon aufRiesengrinser.gif
Ich hoffe, du hast dich in deinem Kurzurlaub gut erholt. icon_cool.gif
Liebe rauchfreie Grüße und einen sonnigen Tag sun-2.png
Ramona und ein Drache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 29.06.2020 11:33
Ramonalinka
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Liebe Inez,
danke für deinen nochmaligen Besuch und die lieben Wünsche.
Momentan haben der Kater und ich noch nicht wirklich Spaß. Gestern Abend, war er dann schon mal verschwunden und ich konnte ihn nicht wiederfindenicon_eek.gifGibt hier so viele Möglichkeiten, sich zu verstecken. Hatte ihn unter den Küchenschränken vermutet. Tatsächlich war er im Fach unter dem Kaminofen hinterm Holz versteckt. Da hab ich ihn dann heute morgen gefunden. icon_razz.gif
Nachdem ich gestern schon nicht einschlafen konnte, weil ich mich gesorgt habe, hat er mich dann heute morgen mit lautem Geschrei um kurz nach 5 Uhr geweckt. Da ich ihn aber trotz Geschrei nicht finden konnte, bin ich zurück ins Bett. Um 7 Uhr dann nach Weckerklingeln wieder aufgestanden und beim nächsten Mauzen dann auch gefunden.
Hab ihn vorsichtshalber gleich in die Box zurück, weil ich heute nachmittag ja zum Tierarzt mit ihm will. Impftermin absprechen und gleich entwurmen lassen.
Hab keine Ahnung, wie er sich gewöhnen soll, wenn er sich dauernd irgendwo in der hintersten Ecke versteckt. Wo er herkommt haben die Katzen eigenes Zimmer und eher wenig bis keinen Kontakt mit Menschen. Ich muss ihn also nicht nur an den Hund, sondern auch an Menschen gewöhnen.icon_rolleyes.gif
Werde ich nach dem Tierarzt in Angriff nehmen. Jetzt soll er erstmal wieder zur Ruhe kommen. Er war ja total panisch als ich ihn unter dem Ofen rausgeholt hab.
Liebe rauchfreie Grüße von der sonnigen Ostsee
Mona und ein Drache_zum_Dampf_ablassen.gif

PS.: Heute brauch ich ihn mal wieder. Stresst mich etwas der verrückte Kater. Aber heute rauche ich nicht.
Verfasst am: 29.06.2020 13:06
Lesirma
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Liebe Inez,
vielen Dank für deine Glückwünsche zur Dokeko. Manno, war das ein Gekrümel. Aber geschmeckt habe sie super lecker und all der viele Besuch. Das war schön. Na, nun braucht es erst mal seine Zeit, bis zum nächsten Jubiläum.
Dir wünsche ich heute noch einen schönen Tag.
Liebe Grüße
Lesirma
Verfasst am: 29.06.2020 19:24
Ramonalinka
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Hallo nochmal liebe Inez,
ja mit dem Kleinen habe ich Geduld und hoffe, dass er mich nicht jeden Morgen um 5 Uhr aus dem Bett holt. Sogar der Hund hat Geduld. Er lässt ihn völlig in Ruhe, als würde ihn der Kater nicht interessieren. Dabei liebt er Katzen.
Mein Vater hatte auch eine Katze Wohnungskatze aber. Meine Schwester hatte damals erst Freigängerin und nachdem sie umgezogen waren, wurde daraus eine Wohnungskatze. Aber so ein ängstliches scheues Katzenkind hatte ich noch nie. Und nein, nach draußen geht es jetzt noch nicht. Mindestens 2 Wochen drinnen halten, damit er weiß, wo sein Zuhause ist. Und dann können wir mal angeleint mit Geschirr in den Garten gehen. Alleine darf er raus, wenn er kastriert und gechipt ist. Das Katzenelend ist groß genug. Da muss Gustav nicht auch noch zu beitragen. Und dann ist er auch alt genug um sich nicht mehr zu verlaufen. So kleine können sich noch verlaufen auch wenn sie wissen, bei wem ihr zuhause ist. Finden einfach nicht zurück.
Werde über eventuelle Fortschritte berichten. Geht hier ja eigentlich ums nicht mehr rauchen und nicht um Katzenerziehung. Aber ein bisschen was zur Unterhaltung darf ja auch sein. Hauptsache, wir rauchen alle zusammen nicht.
Ich wünsche dir noch einen schönen Abend.
Ganz liebe rauchfreie Grüße
Mona und ein Drache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 01.07.2020 07:49
Petra_NMS
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444 - WOW

fireworks.pngfireworksblue.png

Liebe Inez,

ich freue mich mit Dir über Deine Befreiung butterflyflower.png

ladybug.png quarterfoil.png

heart.png liche Grüße Petra
Verfasst am: 01.07.2020 14:37
Lesirma
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Mensch, Inez, du also auch heute mit einer Schnapszahl unterwegs, zusammen mit Rita und deiner Namensschwester Ines mit "s". Sehe ich das richtig so?
Also, nun aber ganz herzlichen Glückwunsch zu dieser verrückten Schnapszahl von

444 rauchfreien Tagen

Mögen sich daran noch viele weitere Tage und Schnapszahlen fügen.
Liebe Grüße
Lesirma
Verfasst am: 01.07.2020 17:40
VenezianischerKarneval
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* PLING *congratchamp.gif* PLING *
liebe Inez, du schnapselst heute und hast starke
444 Rauchfreitage!!!Riesengrinser.gif
Dazu einen herzlichen Glückwunsch von
butterfly.gifClaudiabutterfly.gif
Verfasst am: 01.07.2020 21:13
Rauchfrei-Lotse
rauchfrei-lotsin-heike
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Liebe Ines,



444 Tage rauchfrei


tolle Schnapszahl.

Ganz liebe Grüße Heike
Verfasst am: 03.07.2020 15:07
Ramonalinka
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Moin liebe Inez,
danke für deinen Besuch und für die Bestätigung meiner Gedanken. icon_biggrin.gif Hab mir gerade ein Rezept für die neue Packung geholt.
Freue mich schon furchtbar auf die Blumenwiese. Ist dort vermutlich nicht anders als jetzt, aber mal ein Grund zum Feiern, dass man rauchfrei ist. icon_razz.gif Vielleicht lädt mein Exmann mich ja mal zum Essen ein. Bei 1 Woche hat er Kuchen für alle spendiert glaube ich.
Seit 2008 raucht er nicht mehr und hat auch nie Rauchlust mehr. Wobei er sagt, es hat lange gedauert, bis er ganz durch war.
So, muss dann mal los die Pillen auch abholen. Mussten erst bestellt werden.
Wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag mit etwas mehr Sonne als hier. sun-2.png
Liebe Grüße
Ramona und einer der Drache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 04.07.2020 14:35
Sulalu
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Hey Ines,

da komm ich doch mal auf dem direkten Weg bei Dir reingeflattert.
Ich danke Dir für Deine lieben Glückwünsche zum meinen 250.
Du hattest unlängst wieder eine 3-stellige Schnapselzahl 4 4 4 - oh manno, da hab ich doch noch ne Weile hin Herzlichen Glückwunsch = dafür gibt´s auch ein Blümsche sweetpea.gif

Liebe Grüsse
Sulalu
Verfasst am: 04.07.2020 21:30
Ramonalinka
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Guten Abend liebe Inez,
Ich hab das Problem nur, wenn ich auf dem Fahrradtrainer sitze und vor mich hin radel, weil ich meine, noch mehr für meine Gesundheit tun zu müssen.icon_rolleyes.gif
Ist aber weder ein Grund wieder anzufangen, noch nicht mehr zu radeln. icon_biggrin.gif Und morgen wird gefeiert. Die meisten sind ja nicht so unaufmerksam wie ich und sehen so Jubeltage. Vielleicht hab ich Glück und es kommt jemand zum mitfeiern.
Ich wünsch Dir einen schönen Restabend und eine gute Nacht
Liebe Grüße
Mona und ihr Drache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 05.07.2020 18:23
Ramonalinka
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Hallo liebe Inez,
ich danke dir fürs Mitfeiern und für die Glückwünsche und überhaupt.
Und dass du mir die duftesten Blümchen zeigst.
Vom vielen Tanzen über die Blümchenwiese habe ich wirklich schon solche FüßeTanzende_Pinguine.png
Aber jetzt geht es bald weiter mit Riesenschritten penguin.gif der Freiheit entgegen.
Ich wünsch dir einen schönen und rauchfreien Abend noch. Und morgen rauchen wir alle immer noch nichticon_biggrin.gif oder
Ganz liebe Grüße
Mona und ihr frischer Drache_zum_Dampf_ablassen.gif
Verfasst am: 07.07.2020 11:18
Adamul
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Liebe Inez!

Hab Dank für deinen Besuch, die Glückwünsche.
Ich freue mich.

Dir gratuliere ich zu 450 Tagen.
Das ist ein Blumenstrauß wert.
flowerblue.pngflower.png
Viele liebe Grüße
Uli