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"Der Rauchstopp ist für jeden zu schaffen – aber es ist kein „Spaziergang“, denn Körper und Seele werden stark gefordert."
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- Im Vergleich zu früher ist es heute „uncooler“ zu rauchen
- Viele Raucher sind der Überzeugung, dass „Lights“
- Raucher haben eine verkürzte Tiefschlafphase. Bei starken
- Rauchen – ob aktiv oder passiv – schädigt den menschliche
- Tabakkonsum ist häufiger an der Entstehung von Krankheite
- Auch wer nur eine Zigarette täglich raucht, hat ein deutl
- Mancher glaubt Rauchen habe eine beruhigende Wirkung. Viele, die aufgehört haben wissen: 10 Minuten Pause ohne Zigarette sind genauso erholsam.
- Der Rauchstopp ist vor allem Kopfsache. Hilfsmittel wie Nikotinkaugummis helfen jedoch einigen Menschen zusätzlich.
- Der Rauchstopp ist für jeden zu schaffen – aber es ist kein „Spaziergang“, denn Körper und Seele werden stark gefordert.
- Wenn der Partner weiterraucht ist der eigene Rauchstopp schwieriger.
- Durch die Einschränkungen der Rauchbereiche in der Öffentlichkeit wird Rauchen immer unattraktiver.
- Rauchen kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen, wer in die Kinderplanung einsteigt sollte daher mit dem Rauchen aufhören.
- Die eigenen Kinder vom Rauchen abhalten
- Wer sich im Vorfeld intensiv mit seinem Rauchausstieg beschäftigt, hat eine höhere Chance ihn erfolgreich zu schaffen.
- Die neuen Bilder auf den Zigarettenschachteln
- Wenn Zigaretten noch teuer wären, würden noch mehr Menschen das Rauchen aufgeben.
- Wer sagt „Ich rauche gerne“, macht sich etwas vor. In Wirklichkeit ist man einfach abhängig und redet sich das Rauchen schön.
- Der Gruppenzwang zu rauchen ist geringer als früher, da insgesamt weniger Menschen rauchen.
- Wer sich bei anderen – oder im eigenen Zuhause – gegen Passivrauchen wehrt, kann immer noch auf Unverständnis stoßen.
- Manche Menschen versuchen einem den Rauchstopp auszureden, um ihr eigenes Rauchen zu rechtfertigen.
- Wie unangenehm man als Raucherin oder Raucher riecht, fällt einem oft erst nach dem Rauchstopp auf.
- Die Gefahr eines Rückfalls besteht immer, egal wie lange man rauchfrei ist.
- Viele begreifen leider erst, wie wichtig der eigene Rauchstopp ist, wenn sie die gesundheitlichen Folgen bemerken.
- Der Zusammenhalt auf einer Feier wird durch den „Raucherbalkon“ oft gestört.
- Viele Raucherinnen und Raucher hören nicht auf, weil sie Angst haben, es nicht zu schaffen.
- Wer nicht möchte, dass das eigene Kind raucht, sollte selbst auch rauchfrei sein.
- Entweder ist man sportlich oder man raucht. Beides geht nicht!
- Andere vom Rauchstopp zu überzeugen ist schwer. Sollte man es deshalb lassen?
- Wer wirklich mit dem Rauchen aufhören möchte, schafft das auch!
- Stress wird von vielen Raucherinnen und Rauchern als Grund für das Weiterrauchen vorgeschoben.
- In der Gegenwart von Kindern zu rauchen sollte verboten werden.
- Ein Rauchstopp gelingt besser, wenn die Menschen im eigenen sozialen Umfeld unterstützen.
- Wenn der Partner/die Partnerin weiterhin raucht, ist ein Rauchstopp fast unmöglich
- Die meisten Raucherinnen und Raucher wollen eigentlich aufhören zu rauchen.
- Wer heimlich aufhört, fängt auch eher heimlich wieder an.
- Ein Rauchstopp mit Vorbereitungszeit fällt leichter als von heute auf morgen aufzuhören.
- Werbung für Tabak und Zigaretten sollte ganz verboten werden.
- Menschen, die rauchen, sollten einen höheren Krankenkassenbeitrag zahlen.
- Wer selbst mal geraucht hat, kann andere besser beim Rauchstopp unterstützen.
- Ein Rauchstopp ist heute einfacher
- Abschreckende Bilder auf Zigaretten-Packungen helfen beim Rauchstopp.
- Wer raucht, arbeitet wegen der Rauchpausen weniger. Das ist unfair.
- Tagesablauf von Zigarette diktiert
- Gemeinsam ist der Rauchstopp leichter
- Kontrolliert rauchen - das funktioniert nicht!
- Viele wollen mit dem Passivrauchen aufhören
- Wer raucht verliert Zeit
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Ela schrieb am 23.01.2021 13:01
Sunny schrieb am 16.01.2021 19:18
Ute schrieb am 13.01.2021 13:22
Anni1983 schrieb am 10.01.2021 20:58
Tinkerbell schrieb am 04.01.2021 21:57
Alex schrieb am 20.12.2020 15:15
Freshmind schrieb am 12.12.2020 20:02
Noldi2000 schrieb am 03.12.2020 20:10
Ida schrieb am 16.11.2020 16:39
Ihr Namebrigitte schrieb am 27.08.2020 19:36
Mops schrieb am 16.08.2020 09:13
Tanja schrieb am 10.08.2020 22:44
Rob schrieb am 04.08.2020 19:32
Auaua99 schrieb am 30.07.2020 22:36
JLu35 schrieb am 25.07.2020 11:54
Cool, ey... schrieb am 14.07.2020 13:50
Regina, 71 schrieb am 25.05.2020 03:16
Frank schrieb am 19.05.2020 06:08
Silvia.klengel @web.de schrieb am 08.05.2020 17:40
Silvia.klengel @web.de schrieb am 08.05.2020 17:38
Silvia.klengel @web.de schrieb am 08.05.2020 17:37
Ihr Namesilvia schrieb am 08.05.2020 17:35
Ihr Namesilvia schrieb am 08.05.2020 17:34
Ihr Namesilvia schrieb am 08.05.2020 17:33
Natalie schrieb am 28.04.2020 12:31
Frank schrieb am 28.04.2020 05:29
Frank schrieb am 23.04.2020 19:04
Mein Name schrieb am 23.04.2020 10:35
Tati schrieb am 21.04.2020 21:43
Tati schrieb am 21.04.2020 21:43
Bianca schrieb am 21.04.2020 12:17
Tony schrieb am 20.04.2020 08:32
Kris schrieb am 20.04.2020 06:47
Kris schrieb am 20.04.2020 06:43
Karin schrieb am 19.04.2020 01:23
Palme schrieb am 18.04.2020 03:33
Michael (51) schrieb am 17.04.2020 11:41
Katharina schrieb am 15.04.2020 23:38
Bomber schrieb am 15.04.2020 22:21
Regina, 71 schrieb am 14.04.2020 10:45
HalbesLeben schrieb am 14.04.2020 08:59
Ex/Raucher schrieb am 13.04.2020 09:14
Minzirella schrieb am 11.04.2020 13:00
Vera schrieb am 11.04.2020 11:41
Ismail schrieb am 10.04.2020 03:39
Astrid schrieb am 09.04.2020 21:29
Jürgen schrieb am 09.04.2020 20:01
Kette schrieb am 09.04.2020 06:09
Peggy schrieb am 08.04.2020 22:02
Kolo schrieb am 08.04.2020 16:26
Cessrin schrieb am 07.04.2020 20:33
David schrieb am 07.04.2020 01:46
Michael (28) schrieb am 06.04.2020 21:46
Astrid schrieb am 06.04.2020 13:17
Kathi92 schrieb am 06.04.2020 04:17
Michel schrieb am 06.04.2020 01:52
Bella 1966 schrieb am 05.04.2020 13:55
Ihr Name Peggy schrieb am 04.04.2020 10:07
J die schrieb am 02.04.2020 20:37
Laurin schrieb am 25.03.2020 01:09
Alija schrieb am 24.03.2020 19:58
Klausi schrieb am 24.03.2020 18:03
Peggy schrieb am 23.03.2020 10:16
NINA schrieb am 22.03.2020 23:23
Ihr Name. Tüdel schrieb am 22.03.2020 17:08
Matthias schrieb am 19.03.2020 10:28
Gisi schrieb am 18.03.2020 22:28
Jessica schrieb am 13.03.2020 22:20
Peggy schrieb am 13.03.2020 17:23
ellylein schrieb am 12.03.2020 17:07
Christa schrieb am 05.03.2020 15:17
Frank schrieb am 04.03.2020 12:35
Derdiedas schrieb am 02.03.2020 17:14
Matthias schrieb am 02.03.2020 11:40
Brigitte schrieb am 02.03.2020 10:47
PEGGY schrieb am 02.03.2020 08:00
Max schrieb am 29.02.2020 19:45
Christina schrieb am 29.02.2020 16:29
Frank schrieb am 27.02.2020 09:04
Roger schrieb am 23.02.2020 17:32
Ulli schrieb am 23.02.2020 17:27
Aurelia schrieb am 22.02.2020 02:09
Manja schrieb am 20.02.2020 16:23
Manja schrieb am 20.02.2020 16:23
Dj rauchfrei schrieb am 20.02.2020 14:57
Dj rauchfrei schrieb am 20.02.2020 14:45
Thomas schrieb am 20.02.2020 10:31
Emma schrieb am 19.02.2020 03:57
Sven1909 schrieb am 17.02.2020 07:20
Ines 58 schrieb am 16.02.2020 13:34
Ines schrieb am 15.02.2020 10:01
Daniel schrieb am 15.02.2020 02:38
Mary schrieb am 14.02.2020 00:00
Mary schrieb am 13.02.2020 23:34
Amorel schrieb am 13.02.2020 21:32
Stefan schrieb am 12.02.2020 20:14
Wers schaffen will, muss beißen. schrieb am 11.02.2020 18:30
SToppSMoking schrieb am 11.02.2020 12:49
Frank schrieb am 11.02.2020 12:34
Qualmie schrieb am 10.02.2020 18:12
Kathrin 31 schrieb am 07.02.2020 21:53
Kathrin 31 schrieb am 07.02.2020 21:18
Kathrin 31 schrieb am 07.02.2020 21:17
An flocke schrieb am 03.02.2020 22:22
Kalle schrieb am 03.02.2020 02:34
An flocke schrieb am 30.01.2020 23:10
Sonne60 schrieb am 30.01.2020 19:21
Brownie schrieb am 29.01.2020 18:47
Aschenbecher schrieb am 29.01.2020 09:15
Flocke schrieb am 27.01.2020 18:16
Sebastian0301 schrieb am 20.01.2020 21:25
Sunny schrieb am 20.01.2020 15:05
ITs.me2 schrieb am 19.01.2020 21:55
ITs.me2 schrieb am 19.01.2020 13:38
Babara schrieb am 17.01.2020 06:12
Dennis schrieb am 16.01.2020 16:52
Uschi schrieb am 15.01.2020 13:21
Mary schrieb am 15.01.2020 10:39
Chris schrieb am 14.01.2020 18:33
Vanessa schrieb am 13.01.2020 14:09
Babara schrieb am 12.01.2020 21:27
Diego schrieb am 12.01.2020 15:41
Diego schrieb am 12.01.2020 15:29
Diego schrieb am 12.01.2020 15:24
Babara schrieb am 12.01.2020 00:56
Prince schrieb am 11.01.2020 07:01
Katja schrieb am 10.01.2020 17:22
Manuel schrieb am 10.01.2020 11:49
Aschenbecher schrieb am 10.01.2020 11:48
DieBachBrennt schrieb am 09.01.2020 17:28
Tina schrieb am 08.01.2020 21:15
Tina schrieb am 08.01.2020 21:03
Chris schrieb am 08.01.2020 09:57
Svenja schrieb am 07.01.2020 22:09
Melanie schrieb am 07.01.2020 21:07
DieBachBrennt schrieb am 07.01.2020 19:48
Monika schrieb am 07.01.2020 14:23
Andreas schrieb am 05.01.2020 00:46
Andreas schrieb am 03.01.2020 23:06
Andreas schrieb am 03.01.2020 22:18
Andreas schrieb am 03.01.2020 22:05
Andreas schrieb am 03.01.2020 22:02
Christian schrieb am 03.01.2020 21:32
Ihr Name Jürgen schrieb am 03.01.2020 19:41
Andreas schrieb am 03.01.2020 15:46
Gazela schrieb am 03.01.2020 14:58
Andreas schrieb am 03.01.2020 12:56
Andreas schrieb am 02.01.2020 19:23
Andreas schrieb am 02.01.2020 18:57
Andreas schrieb am 02.01.2020 18:13
Andreas schrieb am 02.01.2020 15:00
Andreas schrieb am 01.01.2020 16:59
Andreas schrieb am 01.01.2020 16:56
Andreas schrieb am 01.01.2020 13:33
Andreas schrieb am 01.01.2020 12:56
Andreas schrieb am 01.01.2020 09:40
Andreas schrieb am 01.01.2020 09:31
Andreas schrieb am 01.01.2020 09:28
Andreas schrieb am 01.01.2020 09:22
Andreas schrieb am 01.01.2020 05:24
Ansreas schrieb am 31.12.2019 20:52
Bernd schrieb am 31.12.2019 06:57
Anja schrieb am 30.12.2019 19:58
Marika schrieb am 29.12.2019 20:14
Babara schrieb am 27.12.2019 07:14
Babara schrieb am 26.12.2019 06:44
Babara schrieb am 26.12.2019 06:25
Didi schrieb am 26.12.2019 01:08
Babara schrieb am 20.12.2019 01:45
Carola schrieb am 19.12.2019 19:26
Jonas schrieb am 19.12.2019 16:23
Babara schrieb am 18.12.2019 18:10
Pojjito schrieb am 12.12.2019 19:49
Alexander schrieb am 11.12.2019 20:03
Silvia H. schrieb am 10.12.2019 13:41
Anja schrieb am 07.12.2019 23:06
Gunda schrieb am 07.12.2019 19:20
Wibke schrieb am 03.12.2019 19:26
Mathias schrieb am 02.12.2019 00:06
Thomas298 schrieb am 24.11.2019 01:45
Doro schrieb am 22.11.2019 22:47
Manni schrieb am 22.11.2019 15:27
Ami schrieb am 12.11.2019 10:18
Pashtun schrieb am 09.11.2019 10:42
Tom schrieb am 06.11.2019 12:57
Thomas schrieb am 06.11.2019 10:50
Nobby schrieb am 06.11.2019 10:33
Pavelmovski schrieb am 31.10.2019 23:54
Der Nichtraucher schrieb am 29.10.2019 20:47
Der Nichtraucher schrieb am 29.10.2019 20:46
Sandra schrieb am 29.10.2019 16:50
Ihr tdidriver schrieb am 25.10.2019 21:32
Nichtmehrraucher seit fast 9 Monaten schrieb am 25.10.2019 13:19
Flo schrieb am 21.10.2019 21:05
Jutta Groth schrieb am 14.10.2019 22:19
Eugen schrieb am 26.09.2019 21:22
Martina schrieb am 24.09.2019 17:04
Amy schrieb am 22.09.2019 04:11
Nichtraucher schrieb am 16.09.2019 21:10
Werner schrieb am 15.09.2019 09:52
Claudia schrieb am 07.09.2019 17:17
Marco 79 schrieb am 07.09.2019 08:57
Olaf Cyranski schrieb am 31.08.2019 16:36
Maggie schrieb am 28.08.2019 21:17
Chef Koch schrieb am 28.08.2019 10:24
erdal baskin schrieb am 07.08.2019 16:24
Ihr Nameok1963 schrieb am 07.08.2019 07:45
Gabel schrieb am 02.08.2019 20:49
John Stockton schrieb am 02.06.2019 11:12
Roli 60 schrieb am 29.05.2019 19:32
Michael schrieb am 20.05.2019 18:38
6TageMauer schrieb am 11.05.2019 20:03
Sannip schrieb am 05.05.2019 15:56
Nichtraucher schrieb am 27.04.2019 10:46
Frei123 schrieb am 15.04.2019 20:32
Dicle schrieb am 21.03.2019 09:41
many schrieb am 11.02.2019 03:35
stormy schrieb am 23.01.2019 07:43
Günter schrieb am 19.01.2019 01:19
Oldboy schrieb am 01.01.2019 17:33
Werni schrieb am 31.10.2018 17:30
schneider schrieb am 23.09.2018 14:54
18kirsten71 schrieb am 14.09.2018 23:52
dragonhouse2000 schrieb am 21.07.2018 10:32
Lisa2018 schrieb am 09.07.2018 21:12
Rufus schrieb am 09.06.2018 06:57
@Mariju schrieb am 19.05.2018 20:07
Mariju schrieb am 14.05.2018 08:00
Irenes schrieb am 10.05.2018 10:43
Ute schrieb am 08.05.2018 16:56
Ute schrieb am 08.05.2018 16:53
Ihr NameUte schrieb am 08.05.2018 16:50
Stefan schrieb am 08.05.2018 14:07
Jasminnie schrieb am 02.05.2018 15:22
Silly schrieb am 26.04.2018 23:17
Hartmut Grotheer schrieb am 26.04.2018 14:40
Mandy schrieb am 25.04.2018 20:52
Jeder kann entscheiden... schrieb am 21.04.2018 18:07
Rauchfrei-Lotse-Meikel schrieb am 18.04.2018 11:51
Un(d)wichtig schrieb am 11.04.2018 17:34
Un(d)wichtig schrieb am 11.04.2018 08:41
Samsy schrieb am 10.04.2018 11:56
Stefan schrieb am 10.04.2018 11:24
ichbins schrieb am 07.04.2018 23:37
Ines schrieb am 06.04.2018 14:01
Ihr Nameu schrieb am 06.04.2018 12:42