11.09.2019

Zwei Abschiedsbriefe an die Zigarette

Wer sich – auch noch längere Zeit nach dem Rauchstopp – immer mal wieder nach einer Zigarette sehnt, ist in guter Gesellschaft: Vielen Menschen geht es so – selbst Wochen, Monate und manchmal auch Jahre, nachdem sie den Entschluss, mit dem Rauchen... weiterlesen

04.09.2019

Ich vermisse die Zigarette, wie lange noch?

Wer erinnert sich nicht gerne an frühere Zeiten – zum Beispiel an den Urlaub aus dem vergangenen Jahr oder an „legendäre Partys“? Gedächtnisforscherinnen und -forscher wissen: Solche Erinnerungen haben auch ihre Tücken. War es tatsächlich so schön... weiterlesen

28.08.2019

Deutscher Lungentag: Rauchen ist die Hauptursache für Lungenkrebs

Der September steht auch in diesem Jahr wieder im Zeichen des Deutschen Lungentags. Die zentrale Auftaktveranstaltung findet am 31. August in Potsdam statt, darüber hinaus wird es überall im Land zahlreiche regionale Veranstaltungen geben. weiterlesen

14.08.2019

Rauchfreie Pause – so kann sie gelingen (Teil 2)

Warum das Thema „Pause machen“ bei einer Tabakentwöhnung so wichtig ist, haben Sie in der News der vergangenen Woche erfahren. Wer jahrelang mit der Zigarettenschachtel in die Pause gegangen ist, muss sich nach einem Rauchstopp umstellen. Eine große... weiterlesen

07.08.2019

Rauchfreie Pause – warum sie so wichtig ist (Teil 1)

Nicht nur Arbeitswissenschaftlerinnen und Arbeitswissenschaftler sind sich einig: Regelmäßige Pausen sind wichtig für die Regeneration zwischendurch – und damit eine wichtige Voraussetzung dafür, im Job leistungsfähig zu bleiben. Gleiches gilt für... weiterlesen

31.07.2019

Australische Studie belegt: So schädlich ist das Rauchen für Ihr Herz

Dass der Rauchstopp auch eine Herzenssache ist, spricht sich – glücklicherweise – immer mehr herum. Das liegt auch daran, dass in den vergangenen Jahren zahlreiche Untersuchungen zur Auswirkung des Rauchens auf die Herzgesundheit veröffentlicht... weiterlesen

24.07.2019

Je früher desto besser: Rauchstopp in der Schwangerschaft

Die Studienlage ist eindeutig: Rauchen in der Schwangerschaft schadet Kind und Mutter erheblich. Die Liste der möglichen Folgeschäden ist lang und reicht von Früh- und Fehlgeburten über ein steigendes Risiko für den Plötzlichen Kindstod bis zu einer... weiterlesen