Wenn nach dem Rauchstopp erst einmal alles blöd ist (Teil 2)
„Jetzt rauche ich schon seit drei Wochen nicht mehr und merke immer noch keine Verbesserung“: eine Erfahrung, die eine ganze Reihe von Menschen teilen, die mit dem Rauchen aufgehört haben. weiterlesen
Wenn nach dem Rauchstopp erst einmal alles blöd ist (Teil 1)
Manche erleben die ersten Tage und Wochen nach dem Rauchstopp als massive Verschlechterung ihrer Lebensqualität, etwa weil sie unter Entzugserscheinungen leiden. Und das sind gar nicht mal so wenige Menschen. weiterlesen
rauchfrei-Lotsen starten in neue Saison
Sie haben früher selber einmal geraucht, dann erfolgreich damit aufgehört und begleiten nun andere Menschen, die diesen Weg noch vor sich haben. Die Rede ist von den rauchfrei-Lotsinnen und rauchfrei-Lotsen. Seit knapp acht Jahren sind sie in der... weiterlesen
Gestatten, Florence!
Das Ziel ist ehrgeizig: Mit ihrer neuen Kampagne will die Weltgesundheitsorganisation (WHO) 100 Millionen Menschen auf der ganzen Welt dazu bewegen, einen Rauchstopp anzugehen. weiterlesen
Rauchstopp hilft bei Asthma
Die Zahl ist beachtlich: Etwa 3,5 Millionen Menschen in Deutschland werden wegen einer Asthmaerkrankung behandelt. Asthma gilt als chronische Erkrankung, bei der sich die Atemwege für kurze Zeit oder dauerhaft verengen. weiterlesen
Darmkrebsmonat März 2021: Rauchen erhöht das Darmkrebsrisiko
Rauchen verursacht mindestens 12 verschiedene Krebsarten. Darauf wies die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), die auch verantwortlich für die rauchfrei-Kampagne und damit diese Website ist, in einer Pressemeldung zum Weltkrebstag... weiterlesen
Rauchstopp: Machen Sie es sich einfach(er), Teil 2
Der Zigarette als jahrelangen Begleiterin endgültig „Adieu“ zu sagen, fällt vielen Menschen nicht leicht. An so eine Lebensumstellung muss man sich ja auch erst einmal gewöhnen. weiterlesen
