Eine dieser Krebsarten ist Darmkrebs. Welche Rolle das Rauchen für eine Erkrankung an Darmkrebs spielt, zeigen diese Zahlen: Mehr als 9.000 Männer und über 4.100 Frauen sind im Jahr 2018 aufgrund ihres Tabakkonsums an Darmkrebs erkrankt. Das geht laut Tabakatlas 2020 aus den Daten der ‚Gesellschaft der epidemiologischen Krebsregister in Deutschland (GEKID)‘ hervor. Anlass genug, verstärkt über das Darmkrebsrisiko durch Rauchen zu informieren – gerade jetzt, im Darmkrebsmonat März.
Lebensweise beeinflusst Darmkrebsrisiko
Das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, wird sowohl von Vererbungsfaktoren als auch durch den Lebensstil beeinflusst. Zur Vorbeugung empfiehlt der Krebsinformationsdienst:
- Bewegen Sie sich regelmäßig.
- Vermeiden Sie Übergewicht.
- Achten Sie auf ausreichend Ballaststoffe, aus Getreideprodukten, Hülsenfrüchten und auch aus Gemüse.
- Essen Sie möglichst wenig rotes Fleisch oder verarbeitete Fleischprodukte (etwa Wurst).
- Meiden Sie Tabak.
- Trinken Sie möglichst wenig Alkohol (siehe: www.kenn-dein-limit.de)).
Tabakrauch enthält krebserregende Substanzen
Ungefähr 90 Substanzen im Tabakrauch sind krebserzeugend oder stehen zumindest im Verdacht, Krebs zu erzeugen. Gut erforscht ist zum Beispiel die Krebswirkung von polyzyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffen, aromatischen Aminen und tabakspezifischen N-Nitrosaminen. Diese und andere Stoffe können die DNA, also das Erbgut von Körperzellen, schädigen, die in der Folge dann entarten und zu Krebszellen werden können.
Ein Rauchstopp senkt das Risiko für Darmkrebs und andere Krebsarten. Mehr Informationen gibt es unter <link>Aufhören.
Mehr Informationen über die gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens finden Sie <link http: www.rauchfrei-info.de informieren rauchen-gesundheit>hier. Über die Zusammenhänge zwischen Rauchen und Krebs <link http: www.rauchfrei-info.de informieren rauchen-gesundheit krebserkrankungen>informieren wir hier.
Quellen:
Darmkrebs: Risikofaktoren und Vorbeugung. (2020, 23. November). dkfz. Krebsinformationsdienst. <link https: www.krebsinformationsdienst.de tumorarten darmkrebs risikofaktoren.php>Darmkrebs: Risikofaktoren und Vorbeugung (krebsinformationsdienst.de)
Deutsches Krebsforschungszentrum (2020). Tabakatlas Deutschland 2020, online abrufbar unter <link https: www.dkfz.de de tabakkontrolle informationen_zur_tabakontrolle.html>Informationen zur Tabakkontrolle (dkfz.de)
