Jetzt kommt es (umso mehr) darauf an
Die ersten schweren Wochen sind rum. Anfangs noch strenge Verhaltensregeln werden gelockert, das Leben fühlt sich wieder etwas normaler und leichter an. weiterlesen
Rauchfrei schreibt Erfolgsgeschichte(n)
Das ist durchaus wörtlich gemeint: Auf unserer rauchfrei-Website werden Erfolgsgeschichten geschrieben. Inzwischen sind es sogar 200 Berichte aus erster Hand – geschrieben von Menschen, die ihren Rauchstopps geschafft haben. weiterlesen
Tag gegen den Schlaganfall am 10. Mai
Am 10. Mai ist nicht nur Muttertag, sondern auch der „Tag gegen den Schlaganfall“. Die Deutsche Schlaganfall-Hilfe informiert an diesem Tag verstärkt über die Risiken und Behandlungsmöglichkeiten eines Schlaganfalls. Zu den Vorbeugungsmaßnahmen... weiterlesen
So raucht Deutschland
Wenn man wissen möchte, wie die Menschen in Deutschland es mit dem Rauchen halten, kann man sich im Freundes-, Bekannten- und Kollegenkreis umschauen und zusätzlich noch die Augen aufhalten, wenn man unterwegs ist. Die Ergebnisse dieser... weiterlesen
Gut vorbereitet in den Rauchstopp: 5 Tipps
„Gleich rauche ich meine letzte Zigarette“, schrieb kürzlich eine Userin im rauchfrei-Chat. Die Glückwünsche der anderen ließen nicht lange auf sich warten und neugierig fragten einige nach: „Wie verbringst du den morgigen Tag?“ und „Welche... weiterlesen
Rauchverbote in Österreich
Beeindruckende Bergpanoramen, tolle Seen und die Metropole Wien: Österreich ist eine Reise wert. Manche Menschen verbinden auch verqualmte Kaffeehäuser mit unserem Nachbarland. Doch damit ist seit Ende vergangenen Jahres Schluss. weiterlesen
Entzugserscheinungen nach dem Rauchstopp: Die besten Tipps dagegen
Sie machen so manchen, die mit dem Rauchen aufhören, das Leben schwer und einige trauen sich den Rauchstopp erst gar nicht zu, weil sie sie befürchten: Die Rede ist von Entzugserscheinungen während einer Nikotinentwöhnung. weiterlesen
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