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rauchfrei
Ihr Newsletter vom 02.11.2015 spacer

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Ihr rauchfrei-Newsletter informiert Sie auch diesen Monat über aktuelle Neuigkeiten zu den Themen Rauchstopp und (Nicht)rauchen.

Studie bestätigt: Rauchen erhöht alkoholbedingtes Krebsrisiko

Männer sollten maximal zwei sogenannte „Standardgläser“ Alkohol pro Tag trinken, Frauen ein Standardglas, mindestens zwei Tage pro Woche sollten alkoholfrei bleiben – so lautet die Maßgabe für risikoarmen Alkoholkonsum. mehr

Neue Rauchfrei-Lotsen an Bord

Das Onlinementoren-Programm „Rauchfrei-Lotsen“ der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) wird fortgesetzt und hat sogar noch Verstärkung bekommen: Zum 1. Oktober sind zwei neue Lotsinnen dazugestoßen, die zuvor bei einer Schulung in... mehr

Studie aus England: Rauchverbot rettet Kinderleben

Rauchen in der Schwangerschaft gefährdet die Gesundheit des Ungeborenen. Es wird schlechter mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen versorgt, zeitgleich wird der junge Organismus den vielen giftigen Substanzen des Tabakrauchs ausgesetzt. mehr

Nie wieder „nur die eine“

Es kommt häufiger vor, als manch einer so denkt: Wochen, manchmal auch Monate nach dem Rauchstopp, wird wieder zur Zigarette gegriffen. Der körperliche Entzug ist dann bereits abgeschlossen. Was also lässt den betreffenden Menschen – gegen jede... mehr

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