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Ihr rauchfrei-Newsletter informiert Sie auch diesen Monat über aktuelle Neuigkeiten zu den Themen Rauchstopp und (Nicht)rauchen.

So wird aus guten Vorsätzen ein dauerhafter Rauchstopp

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) hilft dabei, rauchfrei zu werden

Köln, 18. Dezember 2015. Noch vor Silvester die letzte Zigarette ausdrücken und dann rauchfrei in das neue Jahr starten: Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen vor, mit dem Rauchen aufzuhören. Dass es sich lohnt, rauchfrei zu werden, belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien. Durch einen Rauchstopp sinkt das Risiko für Krebs, Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich. mehr

So raucht Deutschland: Neuer Tabakatlas erschienen

Wie viele Menschen in Deutschland rauchen? Unterscheiden sich verschiedene Berufsgruppen in ihrem Rauchverhalten? Welche gesundheitlichen Folgen hat Passivrauchen? Und wie viele Todesopfer fordert der Tabakkonsum in Deutschland pro Jahr? mehr

Risiken des Rauchens werden häufig unterschätzt

Haben Sie schon einmal den Begriff „Schockrisiko“ gehört? Wenn Sie mit dem Wort erst einmal nichts anfangen können, dürfte es Ihnen wie den meisten Menschen gehen. In der Risikoforschung wird dagegen häufiger über „Schockrisiken“ gesprochen. mehr

Hoffnungslose Fälle bei der Tabakentwöhnung?

Sie sei ein „hoffnungsloser Fall“, schrieb kürzlich eine Userin im Chat. Zwar habe sie während ihrer Schwangerschaft und in der Zeit des Stillens relativ problemlos mit dem Rauchen aufgehört, nach dem Abstillen dann aber wieder angefangen und seitdem auch keinen neuen Anlauf mehr genommen. mehr