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rauchfrei
Ihr Newsletter vom 18.10.2017 spacer

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Auch diesen Monat informiert Ihr rauchfrei-Newsletter Sie über aktuelle Neuigkeiten zu den Themen Rauchstopp und (Nicht)rauchen.

 

Welt-Herz-Tag: Rauchstopp setzt Kräfte frei

Es hat die Größe einer menschlichen Faust und wiegt im Durchschnitt etwa 300 Gramm. Etwa 100.000 Mal am Tag schlägt es und pumpt auf diese Weise unaufhörlich Blut durch den Körper, über das wiederum unsere Organe mit lebensnotwendigem Sauerstoff und... mehr

 

Zigaretten: Gift für Zahnfleisch und Mundschleimhaut

Ein gelblicher Schimmer und braune Flecken: Rauchen verursacht Verfärbungen an den Zähnen. Aber die Zigarette hinterlässt auch Spuren im Mundraum, die nicht so deutlich zu sehen sind: Sowohl das Zahnfleisch als auch die Mundschleimhaut werden durch... mehr

 

Die Angst es wieder nicht zu schaffen

Werde ich es jemals schaffen, mit dem Rauchen aufzuhören? So lautete kürzlich die bange Frage einer Teilnehmerin unseres wöchentlichen Chats. mehr

 

Neue Studie: So behindert Rauchen die Selbstreparatur von Lungenzellen

Während Sie diese Zeilen lesen, atmen Sie mehrere Liter Luft ein und wieder aus. Im Laufe von 24 Stunden kommen Sie dann auf annähernd 10.000 Liter, die über die Lunge in Ihren Körper und wieder hinaus gelangen. mehr

 

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