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rauchfrei
Ihr Newsletter vom 28.12.2012 spacer

 

Hallo,


kurz vor dem Jahreswechsel haben wir wieder interessante Informationen zu den Themen (Nicht)rauchen und Rauchstopp für Sie zusammengestellt:

Alle Jahre wieder...

… heißt es am Silvesterabend bei vielen Menschen: „Ab morgen ist Schluss mit der Zigarette“. Neben einer Umstellung der Ernährungsgewohnheiten und mehr oder weniger ehrgeizigen Sportplänen gehört ein Rauchstopp... mehr

Ein Rauchstopp lohnt auch noch im hohen Alter

Ein Rauchstopp lohnt in jedem Alter – so lautet das Fazit einer Gruppe von Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern des Deutschen Krebsforschungszentrums in Heidelberg (DKFZ), die sich in einer Arbeit... mehr

Rauchgewohnheiten in den Griff bekommen

Ein kürzlich in der renommierten Fachzeitschrift Science veröffentlichter Artikel beschäftigt sich mit einem Thema, mit dem auch Menschen häufig konfrontiert werden, die sich gerade in der Entwöhnungsphase... mehr

Gedankliche Hindernisse auf dem Weg zum Rauchstopp

„Mit 51 Jahren habe ich es endlich geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören. Warum habe ich die Kurve nicht früher bekommen?“ – diese Sätze schrieb eine Userin im rauchfrei-Chat (immer dienstags zwischen 20 und 22 Uhr) und... mehr

Einen guten Rutsch ins neue Jahr wünscht Ihnen
Ihr Team von rauchfrei-info.de

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