Die Rauchfrei-Lotsen

Wir sind die Rauchfrei-Lotsen. Wir möchten euch bei eurem Rauchausstieg unterstützen und bieten euch unseren Rat an. Ihr könnt euch mit uns austauschen und von euren Problemen berichten. Wir alle haben selbst den Rauchausstieg geschafft, berichten gerne von unseren Erfahrungen und geben Tipps. Wir wurden durch eine Schulung auf unser Engagement vorbereitet. Medizinische Fragen können und dürfen wir allerdings nicht beantworten, wir sind auch keine professionellen Beraterinnen und Berater im Bereich Tabakentwöhnung. Wir freuen uns auf den Austausch mit euch.

Das sind wir


Lydia

Rauchfrei seit:


24.05.2014

Der Sturm war vorbei und ich hatte ihn unbeschadet überstanden und war immer noch rauchfrei! weiterlesen

Banya

Rauchfrei seit:


19.09.2013

Ein schlimmes Erlebnis führte mich noch tiefer als je zuvor in die Sucht zurück und steigerte meinen Zigarettenkonsum auf vierzig bis fünfzig Zigaretten am Tag. weiterlesen

Bine

Rauchfrei seit:


15.06.2013

Als ich der Ärztin sagte: "Ich rauche, aber nächste Woche höre ich auf", musste ich schlucken und konnte es nicht fassen. Aber ich bin seit über 18 Monate Rauchfrei. weiterlesen

Meikel

Rauchfrei seit:

13.07.2013

Nach ca. 10 gescheiterten Rauchstopp-Versuchen und rund 38 Jahren des Rauchens hat mich die Teilnahme an einem Gruppenprogramm unter professioneller Anleitung erstmalig erfolgreich unterstützen können. weiterlesen

Andrea

Rauchfrei seit:


08.08.2011

Wie eine Verrückte habe ich im Internet nach Hilfe gesucht und hätte mir nicht träumen lassen, dass es online ein so hilfreiches Programm gibt. Wenn ich anderen helfe, macht mich das froh und zufrieden. weiterlesen

Andreas

Rauchfrei seit:


17.06.2013

Durch meine Diät habe ich 45 Kg Gewicht verloren. Das war der Moment, indem ich gemerkt habe, was man für die Gesundheit tun muss.weiterlesen

Brigitte

Rauchfrei seit:

03.04.2013

Weil ich mich immer innerlich bemitleidete, nicht mehr rauchen zu dürfen, gab es in der Vergangenheit zahlreiche Rückfälle ins Raucherdasein - mir fehlte etwas und dann habe ich "zugeschlagen".weiterlesen
Ute

Rauchfrei seit:

01.06.2015

Das letzte halbe Jahr war für mich persönlich nur mit Stolpersteinen belegt und doch bin ich stur und stark geblieben. Ich möchte auch Anderen vermitteln, dass sie es schaffen werden!weiterlesen