Mein 3000ter rauchfreier Tag klingt grade aus. Ein besonderer Tag. Vieles war schwer, weil ich grade in einer Trennung stecke mit Trauer und auch Wut. Aber das ich tatsächlich mich frei von dieser Sucht fühle hat mich grade in der Krise bestärkt, an meine Kraft zu glauben. Der Tag hatte immer wieder was wirklich feierliches. Da will ich allen die den Ausstieg suchen echt Mut machen. Es lohnt sich.
früher habe ich ne Kippe angesteckt und durchgezogen, wenn Krise angesagt war. Jetzt ist meine Reaktion dass mir grade dann eben einfällt
" wow, und ich rauche nicht mehr!" Was dann aufbaut.
Danke Rauchfreilotsin Andrea, es ist toll dass du noch hier dabei bist und dich erinnerst wie schwer es mir fiel damals.
Man kann es schaffen, erstmal wird es schlimm, dann immer besser und irgendwann bist Du stolz auf Dich.
Viele Grüsse ,
Rada