Rauchen und Umwelt
Wussten Sie, dass bei der jährlichen Produktion und dem Konsum aller Zigaretten so viel CO² entsteht, wie Österreich im selben Zeitraum ausstößt? Auf unserer neuen Info-Seite anlässlich des Weltnichtrauchertags geben verschiedene Infografiken Auskunft über die Auswirkungen des Rauchens auf die Umwelt.
Das rauchfrei Ausstiegsprogramm
Ehrenamt mit Herz
Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab Herbst 2022 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf.
Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Informieren und Inspirieren
Der rauchfrei-Kiosk
Hier vermischen sich fachliche Einblicke zu Themen rund um den Rauchstopp mit den Erfahrungen und Impulsen der Forums-Community. Aktuell freuen wir uns über Themenwünsche der Community - schreiben Sie uns also gerne Ihre möglichen Ideen zum Austauschen!
News
So stoppen Sie Gedanken an das Rauchen
Schließen Sie bitte einmal für zehn Sekunden die Augen und denken dabei an irgendetwas, aber AUF KEINEN FALL an einen rosa Elefanten. weiterlesen
Ersparnisrechner
Hotline
Die BZgA-Telefonberatung zur Rauchentwöhnung
*kostenfreie Servicenummer
Community
Die rauchfrei-Lotsen
Rauchfrei-Lotsen unterstützen Besucherinnen und Besucher der Website bei ihrem Rauchstopp. Hatten Sie bereits Kontakt mit einem oder mehreren Lotsen? Dann beteiligen Sie sich doch an der kurzen Befragung (Sie müssen dazu eingeloggt sein). Sie kennen das Mentorenprogramm noch nicht? Informieren Sie sich hier. weiterlesen
Forum
| Thema | Letzter Beitrag |
|---|---|
| von Sabse65 am 19.08.2022 10:13 | |
| von daufi am 19.08.2022 10:01 | |
| von daufi am 19.08.2022 09:32 | |
| von Nomade am 19.08.2022 07:21 | |
| von Jenö/22 am 19.08.2022 07:18 | |
| von gibnichtauf am 18.08.2022 21:43 | |
| von Senifor2 am 18.08.2022 18:56 | |
| von Evina am 18.08.2022 16:14 | |
| von Senifor2 am 18.08.2022 14:04 | |
| von KlausRausB am 18.08.2022 13:09 |
Erfolgsgeschichten
Ein Rückschlag als neue Chance
1039 Tage rauchfrei. Diese Worte hätte ich nie für möglich gehalten am Anfang. Und doch war das gar nicht so schwer. Bis ... Ja bis dieser kleine Ausrutscher kam und ich tatsächlich zu einer Zigarette griff. Und zu noch...
weiterlesenInformationen
Elektrische Zigaretten
E-Zigaretten sind keine gesunde Alternative zum Rauchen. weiterlesen
Rauchstopp-Angebote
Finden Sie Angebote zum Rauchstopp - auch in Ihrer Nähe.
zu den Angeboten
Schwangerschaft
Rauchen in der Schwangerschaft schadet Mutter und Kind. Durch den Tabakrauch wird das Ungeborene schlechter mit Sauerstoff und den Nährstoffen versorgt, die es für eine gesunde Entwicklung bis zur Geburt benötigt: Nikotin bewirkt eine Verengung der Gefäße...
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Ersparnisrechner
Das motiviert: Die nichtgerauchten Zigaretten füllen Ihr Sparschwein in Windeseile. Beschließen Sie Ihren Rauchstopp und testen Sie dann den Ersparnisrechner.
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keit? Finden Sie es in wenigen Schritten heraus.
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Stellen Sie schnell und einfach fest, wie motiviert Sie zum Rauchstopp sind.
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