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Blog "Rauchen & Corona"

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10 Gründe aufzuhören

Fit und gesund sein
22740 Stimmen
Viel Geld sparen
15733 Stimmen
Durchatmen ohne Husten
13706 Stimmen
Besser riechen
13342 Stimmen
Freier fühlen
13096 Stimmen

News

Weltnichtrauchertag 2020: Jetzt den Rauchstopp schaffen

Wie jedes Jahr findet am 31. Mai der Weltnichtrauchertag statt. In diesem Jahr steht dieser Tag ganz im Zeichen der Coronavirus-Pandemie. weiterlesen

Ersparnisrechner

€
Das entspricht Zigaretten à Cent
Eine luxuriöse Behandlung im Kosmetikstudio
Ein großes Trampolin für die Kinder
Ein schönes Wochenende zu zweit
Ein Jahr lang monatlich eine Massage für Ihren Rücken
Ein Jahresabo für ein Fitnessstudio
Jede Woche zum Yogakurs für ein Jahr
Eine Mountainbike für mehr Fitness
Zehn Tage Wanderurlaub in der Toskana zu zweit
Ein funkel-nagelneues E-Bike
Eine Bahncard 100 2. Klasse für ein ganzes Jahr
Ein gebrauchter Kleinwagen
Ein eigener Garten mit Laube
Anbau eines Wintergartens
Ein neuer Kleinwagen
Eine eigene Sauna mit LED-Himmel
Eine neue Einbauküche
Ein neues Auto mit vielen Extras
Ein Wohnwagen für viele schöne Urlaube
Eine kleine Eigentums-Wohnung
Eine Weltreise für die ganze Familie
Ein luxuriöser Sportwagen
Eine Luxus-Segelyacht
Ein Energie-sparhaus

Hotline

0 800 8 31 31 31*

Die BZgA-Telefonberatung zur Rauchentwöhnung

*kostenfreie Servicenummer

Community

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Rauchfrei-Lotsen unterstützen Besucherinnen und Besucher der Website bei ihrem Rauchstopp. Hatten Sie bereits Kontakt mit einem oder mehreren Lotsen? Dann beteiligen Sie sich doch an der kurzen Befragung (Sie müssen dazu eingeloggt sein). Sie kennen das Mentorenprogramm noch nicht? Informieren Sie sich hier. weiterlesen

Forum

Erfolgsgeschichten

Mit Vorbereitung zum Erfolg

Mein Tag begann damit, dass ich mir erstmal eine Zigarette ansteckte, um überhaupt in den Tag rein zu kommen. Vor der Arbeit habe ich ca. 10 Zigaretten verbrannt und einen Verbrauch von ca. 40 Stück am Tag gehabt. Ich... weiterlesen

Informationen

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Elektrische Zigaretten

E-Zigaretten sind keine gesunde Alternative zum Rauchen. weiterlesen

Rauchstopp-Angebote

Finden Sie Angebote zum Rauchstopp - auch in Ihrer Nähe.
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Schwangerschaft

Rauchen in der Schwangerschaft schadet Mutter und Kind. Durch den Tabakrauch wird das Ungeborene schlechter mit Sauerstoff und den Nährstoffen versorgt, die es für eine gesunde Entwicklung bis zur Geburt benötigt: Nikotin bewirkt eine Verengung der Gefäße...
weiterlesen

ACHTUNG: Die Bestellung mit dem Smartphone ist leider nicht möglich.

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Das motiviert: Die nichtgerauchten Zigaretten füllen Ihr Sparschwein in Windeseile. Beschließen Sie Ihren Rauchstopp und testen Sie dann den Ersparnisrechner. mehr

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Das hilft! Während Ihres Rauchstopps erhalten Sie täglich bis zu 31 Tage lang individuelle Tipps und Empfehlungen zur Erleichterung des Alltags.
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Wie stark ist Ihre Tabakabhängig-
keit? Finden Sie es in wenigen Schritten heraus. zum Test

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Stellen Sie schnell und einfach fest, wie motiviert Sie zum Rauchstopp sind. zum Test