am 07.01.08 ist es soweit

doppelpost !!!

hi @all, danke für eure aufmunterneden worte. zunächst habe ich unter reduzieren gepostet, da ich vor dem ausstieg erstmal reduziert habe :roll: :roll: nun bin ich seit drei tage nichtraucher und was soll ich sagen.......hey ich lebe noch :wink: :wink: :wink: :wink: ich werde meine posting jetzt aber in den anderen thread verlegen......

Hallo Kappa, ich habe heute meinen 18ten Tag ohne Kippen hinter mich gebracht und im Odenwald für weniger Luftverschmutzung gesorgt - du bist quasi Nachbarschaft (wenn vielleicht auch Großräumig)! Ich kann dir sagen es ist ein suoper Gefühl 18 Tage nicht geraucht zu haben. Nach dem was du so geschrieben hast, bist du auf einem guten weg. Der wird erstmal schwer, aber nach ein paar Tagen wir es immer besser. Ich drück dir die Daumen, Nachbar :) Viele Grüße, Peterle

[quote=Helferlein].........vergehen meist viele Jahre seines erbärmlichen Lebens und das ...... [/quote] Öhm, also ich würde jetzt nicht pauschal jedes Lebensjahr als Raucher als erbärmlich titulieren. Ansonsten begrüsse ich dich kappa auch recht herzlich (bin aber auch noch ein neuer) selbst wenn du nur reduzieren möchtest. Ich denke, das reduzieren auf dauer schwerer ist als ganz aufzuhören, aber das muss jeder für sich selbst entscheiden. Gruss Garfield

Hallo kappa, Klaus hat dir schon die Fragen gestellt, die ich dir auch stellen wollte. In der Rubrik Ausstieg gibt es jede menge Threads mit jeder Menge Hilfen. Solltest Du weitere Fragen haben dann frage einfach drauf los, Du wirst immer ne Antwort bekommen bei unserer riesengroßen Nichtraucherfamily. Also los komm doch mal rüber :wink: :wink: :wink: Bis denne Elke

Hey kappa, herzlich WILLKOMMEN im Club der FLUPPENfreien! Kurze Zwischenfrage, Du hast Dich hier in der "Rubrik" [u]Reduzieren [/u]eingeschrieben, war das Absicht? Die Mehrheit der Ausstiegswilligen tummelt sich in der Abteilung [u]Ausstieg[/u]?? Vielleicht schauste dort auch mal vorbei! [b]NEIN[/b], natürlich muß diese Fluppe jetzt [b]NICHT[/b] sein, doch bis der [b]SÜCHTIGE[/b] auf diesen simplen Trichter kommt vergehen meist viele Jahre seines erbärmlichen Lebens und das kleine "Biest" hatte lange genug Zeit an seiner Gesundheit und an seinem Geldbeutel zu zehren! Hinzu kommt der irre Trugschluß [b]RAUCHEN[/b] ist cool, verschafft Selbstvertrauen und Lockerheit! Ha, einer abartigeren und hinterhältigeren Lüge kann man gar nicht aufsitzen, läßt sich jahrelang verarschen und fröhnt weiter dieser [b]SKLAVEREI[/b] der Zigarettenindustrie! Aber nun hat es ja endlich auch bei Dir *KLICK* gemacht und hast Dich hier bei UNS eingefunden! SUPER! Bis zum siebten sind es noch ein paar Tage, bereite Dich gründlich auf diesen Tag X vor! Überlege Dir schon jetzt was Du als Alternative zum RAUCHEN tun willst, weil, Du wirst viel ZEIT vorfinden die "überbrückt" werden will! Es gibt kein größeres GIFT für einen angehenden NICHTmehrRAUCHER als [b]LANGEWEILE[/b]!! Solltest Du jedoch schon vor dem eigentlichen Ausstiegstag das Gefühl haben, JETZT könnte es losgehen, dann zögere keine Sekunde länger! Je früher umso besser! Ich wünsche Dir trotz einiger Fehlversuche diesmal die richtige EINSTELLUNG, das nötige SELBSTVERTRAUEN und die korrekte ENTSCHLOSSENHEIT um diesem Projekt einen würdigen Abschluß zu bescheren! Bedenke, Du verlierst NICHTS, gewinnst aber ein völlig neues LEBEN! Viel Spaß und alles Gute wünscht Dir der Klaus ! 8)

hi @all, zunächst mal ein hallo an alle nichtraucher und welche die es wie ich werden wollen. am 07.01.08 habe ich mir den stichtag gesetzt. bin bereits dabei mein rauchverhalten zu notieren. dadurch hat sich bereits eine reduzierung eingestellt. ist schon interessant, wenn man sich selbst beobachtet, wie einem das schlechte gewissen kommt. muss die fluppe jetzt sein ?!? nö eigentlich nicht. also lässt man sie weg. auch gut, geht doch.......... ich habe bereits schon zwei versuche hinter mir, die leider fehlgeschlagen sind........und wieder war ich nicht konzequent und die disziplin hat pruzelbäume geschlagen. ich hege die hoffnung hier gleichgesinnte zu finden, bzw. von der gruppendynamik zu profitieren, ebenso von den bereits entwöhnten ein paar tips zu erhalten. schon klar, schlussendlich muss ich da durch, aber evtl. hilft ja die gemeinschaft dabei. in diesem sinne grüsse aus dem odenwald kappa