Rauchfrei in ein neues Leben

Hallo Petra, habe doch tatsächlich deine 150 Tage verpasst. Wie geht es dir in deinem neuen, rauchfreien Leben? Hast du noch schmacht? Denkst du noch viel daran? Ganz liebe Grüße, Sternchen Eva

Liebe Petra Danke, für deinen Besuch bei mir. Jetzt toben wir uns noch aus, Essen gibt es ja genug und zu trinken auch. Ist toll, dass wir die letzten Male zusammen Jubeltage hatten :balloons: Liebe Grüße Ulrike

Liebe Birgit auf dich freue ich mich auch besonders heute Abend und möchte danke sagen ohne euch hätte ich es nicht soweit geschafft :heart:

Liebe Ella, so schön dein Zuspruch und Trost, dafür möchte ich danke sagen :heart: Wir schaffen das

Hallo liebe Petra, wir beide, 150 Tage Rauchfrei, dafür danke ich dir. Du hast den eigenen Stern verdient und deine Feier beim Griechen. :balloonsheart: Ja meine liebe Petra, obwohl uns vielleicht tausende Kilometer voneinander trennen, ist dieser Stern ganz nah u. leuchtet so hell. Ich kann ihn mir jetzt immer dann anschauen, wenn ich das Gefühl habe unser Ziel aus den Augen zu verlieren. Wir zwei schaffen das.

Guten Morgen, liebe Petra, nun steht deine Feier beim Griechen an, freust du dich? Ist ja nicht einfach gewesen für dich, bis hierher zu kommen, daher darfst du mächtig stolz sein auf dich !! Heute steht Ablenkung auf dem Programm, lecker Essen, tanzen, Spaß haben...... Grübeln erst wieder ab morgen....8) Ich drück dich mal, LG, Birgit

Liebe Weggefährtin Ella, vielen lieben Dank für Deine lieben Worte und für Deine Umarmung. Ich finde, obwohl ich Dich nicht kenne, dass Du ein ganz toller und besonderer Mensch bist. Danke. GLG Petra:heart:

Meine liebe Weggefährtin Petra, deine Worte bewegen mich sehr. Ich glaube fest daran, dass es sich bessert. Darf ich Dich umarmen?:smileumarmung: :heart:

Hallo liebe Isotop-Ella, ja mir geht es so einigermaßen, kämpfe immer noch mit der Psyche, bin aber ja in Behandlung und körperlich hab ich auch Baustellen. Ich befürchte halt, dass das Rauchen bei mir seine Spuren hinterlassen hat. Leider ist deswegen der Druck, dass ich nicht mehr rauchen darf, ziemlich groß und macht mir es denke ich auch besonders schwer. Aber ich habe schon auch viele positive Veränderungen an mir gemerkt, mehr Luft, schönere Haut, besserer Geruch etc. und das sag ich mir auch dauernd. Ich hoffe einfach, dass dieses Dauernd-Gedankenschleife endlich mal besser wird. Bei dir und vielen anderen, die bereits soviel Tage geschafft haben, wird es ja bereits deutlich besser und das hoffe ich bei mir einfach auch! Das mit der Reha dauert bei mir noch ein bisschen, vor Januar ist da kein Platz frei. Aber genug mit dem Gejammere, jetzt steht in wenigen Tagen erst mal meine Feier bei dem Griechen an und Deine schöne Feier ist gerade vorbei. Ich wünsche Dir einen wunderschönen restlichen Tag und vielen lieben Dank in meinem Wohnzimmer!:heart:

Wie geht es dir meine treue Weggefährtin? :heart: Es ist bei dir so gemütlich da musste ich doch einfach mal reinschauen. Bevor du in Reha gehst möchte ich dir ein wenig Mut machen. Glaube mir, nichts ist besser als rauchfrei zu sein. Manchmal zweifelt man an seine Entscheidung und der Fortschritt lässt auf sich warten. Vielleicht erwarten wir zu schnell eine Änderung und geben unserem Körper nicht die Zeit die er braucht. Ein Schauen auf andere ist und war nie hilfreich, es bringt einen nur vom Weg ab. Es ist nicht die eigene Perspektive, nicht das eigene Gefühl. Auch ich zweifelte mehr als einmal. Doch ich habe mich geweigert zurückzuschauen, geschweige dahin zurückzukehren wo Sucht, Leid und Hoffnungslosigkeit auf mich wartet. Jetzt nehme ich bewusst jede noch so kleine positive Veränderung in mich auf und schöpfe daraus meine Kraft. Ich genieße das „Wollen“ und verdränge das „ich darf nicht mehr.“ Meine Feier beim Griechen ist vorbei und ich strebe das nächste Ziel an. Nun warte ich auf deine Feier beim Griechen und ich weiß du wirst Gastgeberin sein. Tanke in der Reha neue Kraft und behalte dein Ziel immer im Blick. Alles Liebe Ella

Hallo liebe Ella, ich bin noch da und werde natürlich das Sicherheitsseil für dich spannen. Bald kannst Du beim Griechen feiern!!! Ich folge Dir unauffällig. Es freut mich sehr, dass es bei Dir jetzt sooo gut läuft, da will ich auch noch hin. Bei mir geht es Schritt für Schritt auch ein bisschen aufwärts, wobei ich mich noch immer sehr schwer tue. Aber ich schaffe das auch. Ich wünsche Dir noch einen wunderschönen Sommertag. LG Petra:heart:

Hallo liebe Petra meine treue Weggefährtin,:balloonsheart: ich sehe du hältst dein Versprechen und folgst mir eisern. Das beweist deine unermessliche Stärke. Ich konnte und kann deinen Kampf mitempfinden, ich weiß wie schwer es für dich ist. Deshalb hoffe ich du merkst die vielen positiven Vorteile des Rauchstopps. Im Moment habe ich so gut wie kein Verlangen nach Zigaretten, hoffe es bleibt und wenn nicht, schaffe ich es ganz sicher dagegen an zu gehe. Alles hat sich positiv verändert. Habe neben dem Reiten wieder mit Fahrradfahren und Laufband angefangen, jetzt reicht meine Kondition und vor allem die Luft dafür wieder aus. Sonst war ich nach dem Reiten fix und alle. Wie geht es dir, fällt es dir immer noch so schwer? Merkst du an dir positive Veränderungen und geht es dir gut? Denk daran, ich brauche Jemanden der das Sicherheitsseil für mich spannt. :birthdaycake::kaffeedonout: Nun lass uns ein Stück Kuchen essen und das Leben genießen. Wünsche dir so sehr das es für dich leicht wird. Alles Liebe Ella