Nicht das erste mal hier....

Hallihallo, zum neusten Stand. Bin heute beim 5. Tag. Langsam muss ich auch kämpfen aber immer wieder das gleiche problem. Stress mit dem Mann, kommt der Rebell durch. Meine kleine muss aber auch unter meiner schlechten Laune leiden... bin schnell gereizt. Jetzt geh ich allen aus dem weg. Toll. Trotzdem mag ich nicht rauchen. Ich frag mich jetzt ob ich immer so zickig bleibe oder nur im Übergang. Ich hab mal gehört das man ohne Zigarette anders ist und einen neuen Weg finden muss damit umzugehen. Und ich dachte die ersten Tage. Man bist du relaxt. Aber ich denk dann gereizt warst du auch manchmal als du geraucht hast. basta. ich hoffe das wird wieder bis bald:(

Danke schön ans Team!:wink:

[quote]p.s. ans Team...warum kann man unter meinem namen nicht die rauchfreien tage sehen... an meinen Kalender stehen se drauf! [/quote] Hallo Peggy0102, damit Ihre rauchfreien Tage auch im Forum angezeigt werden, loggen Sie sich bitte im Forum ein, klicken dann auf "Community" und schließlich im roten Menü rechts auf "Profil bearbeiten" (oder Sie geben die folgende Internetadresse in Ihre Adresszeile ein: https://www.rauchfrei-info.de/community/profil-bearbeiten/). Dort können Sie ganz oben im Feld "Rauchfrei seit (bitte im Format TT.MM.JJJJ angeben):" Ihr Ausstiegsdatum eingeben. Das Programm berechnet dann automatisch die Anzahl Ihrer rauchfreien Tage und zeigt sie bei jedem Ihrer Beiträge an. Alles klar? Sonst schreiben Sie uns einfach per technischem Mailsupport (https://www.rauchfrei-info.de/meta/kontakt/technische-fragen/) oder hier in diesem Thread. Herzliche Grüße, Ihr Team von Rauchfrei-info.de

So mein 2. Tag ist fast rum... war zwar tierisch genervt und gereizt... aber das war ich auch mit Kippen. Das jucken in den beinen ist ein wenig nervig aber hatte ich auch als ich noch rauchte. Habe aber nicht einmal dran gedacht... jetzt brauchst du eine. morgen kommt der härte test in der schule...bin gespannt. bis bald! p.s. ans Team...warum kann man unter meinem namen nicht die rauchfreien tage sehen... an meinen Kalender stehen se drauf!

Danke Storno für deine netten worte. Also der erste Tag ist ja nun fast rum und ich muss sagen :taenzerin: ICH BIN NICHTRAUCHER!!!!! Wahnsinn. Ich hoffe meine Euphorie bleibt so positiv. Ich fühle mich aber wahnsing besser als die letzten male. bis morgen...

hallo peggy, das ist eine sehr gute einstellung, wie du da rangehst! wünsche dir heute einen superguten ersten tag ohne fluppen! :crown: :D du schaffst das auf jeden fall, es ist ja die meiste zeit gar nicht schwer! einer aus dem chat sagt immer: zigaretten sind nicht lebenswichtig, nicht wie essen und atmen. wir werden ohne auch glücklich :) vielleicht sogar ein bißchen glücklicher spätestens dann wenn die raucher alt und faltig werden und wir immer noch aussehen wie der junge frühling ;) :kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::riesengrinser: und keine angst vor schmachtern, mithilfe von diesem forum übersteht man echt alles! ;) liebe grüße :ladybug:

So Tag eins hat begonnen und ich will hier mal nicht die negativen Seiten aufzählt wie es fast alle machen, sondern die positiven... Ich fühl mich gut. Ganz ehrlich ich habe gestern gelesen und eine nach der anderen gepafft.... ich dachte ja noch ich muss vor rauchen...:cry: Jetzt bin ich nichtracher und ich verzichte nicht auf meine Zigarette sondern dieser kleine Teufel muss jetzt auf mich verzichten. Ca. 15 Jahre oder mehr hat er mir gesagt, was ich machen soll, damit ist schluss.... Ich hasse erkältet zu sein, warum sollte ich es lieben Lungenkrebs zu bekommen??? Bis morgen!! Keine Angst vor dem aufhören.... nur vorm rauchen, denn das ist tötlich nicht das aufhören. bleibt stur:bang:

Hallo, so ich habe jetzt mal einen super tipp aufgenommen und mir selbst einen Brief geschrieben. Von einem raucher an einen Nichtraucher. Wenn ich mal schwach werden sollte les ich mir den zuerst durch... ist zwar komisch damit anzufangen "Liebe Peggy...":oops: Aber wenns hilft.... ich will ja nix unversucht lassen. Und ich fand das ne starke Idee. Morgen beginnt mein letzter Tag in der Raucherkarierre.... meine Vorfreude hält sich in Grenzen... Gute Nacht

Hallo Andrea.. das ist nicht schlimm... der versuch zählt... es liegt es an dir weiter zu machen oder besser gesagt weiter aufzuhören.. ich weiss gar nicht wie oft ich es schon probiert habe... aber hier bist du richtig... so fühl ich mich jedenfals. du kannst nur dazu lernen. was hat dich dazu getrieben wieder anzufangen und was machst du beim nächsten mal besser... das sind Erfahrung die lernt man nur in der Praxis. du schaffst das auch und ich will es jetzt mehr denn je, auch wenn ich angst davor habe. :roll: aber nochmehr angst habe ich vorm sterben:o

Hey peggy vin rueckfaellig. Nach 2 tagen geworden

Halli hallo.... so mein tag rückt immer näher... war heute wieder joggen, und hab festgestellt, wie nötig das ist. Ist ja nicht zum aushalten mit nico:evil: auf dem Brustkorb zu laufen. Hatte heute kurz meine guten vorsätze vergessen. Ich sag mir immer wenn ich das jetzt schaffe, dann schaff ich alles.... In diesem Jahr wird alles anders... liebe grüsse peggy

[quote="Stornoway"] liebes rauchfrei-team, es wäre toll, wenn ihr die schaltfläche "neues thema" etwas prominenter platzieren könntet, zum beispiel gleich oben neben der forumsüberschrift. ich selbst hatte zwar keine probleme damit *hüstel* :kaputtlachsmile: aber hier sind ja doch öfter mal welche auf der suche danach :wink: danke schön und liebe grüße! :wink: [/quote] Liebe Stornoway, Danke für Ihren Hinweis! Nachdem wir schon ein paar Mal auf die schlechte Platzierung des "Neues Thema"-Buttons aufmerksam gemacht wurden, sind wir sehr bemüht, diesen so bald wie möglich an mehreren Stellen besser sichtbar zu platzieren. Wir prüfen derzeit die Möglichkeiten. Danke, dass Sie noch ein wenig Geduld haben. Viele Grüße, Ihr Team von Rauchfrei-info.de