19.07.2013
18:39 Uhr
Hallo ihr lieben,
ich hatte mich ja im Mai schon einmal an das Thema "Nikotinfrei" gewagt und sang und klanglos gescheitert.
Nun starte ich neu. Hab mir zuerst das Buch von Allen Carr "Endlich Nichtraucher" besorgt und gelesen, dann den richtigen Termin gesucht und nun hab ich am 16.07. um 10.30 Uhr meine letzte Zigarette geraucht.
Bis jetzt bin ich standhaft. Hab keine mehr angepackt und hab keine im Haus.
Es fällt mir sagenhaft schwer, könnte manchmal die Wände hochgehen und der Entzug war das, womit ich die letzten zweimal gescheitert bin.
Hoffe das dauert nicht zulange bis der Mist aus dem Körper raus ist. Diesmal will ich es schaffen.
Liebe Grüße Agnes