Juchhu ich bin frei.........

Liebe Regina, das höre bzw,. lese ich gerne. Es gibt viele schöne Dinge,an denen man sich erfreuen kann:tun wir es!

Liebe Regina, Ich freue mich mit Dir für Dein schönes Wochenende.:wink: Vielleicht das letzte warme Wochenende in diesem Jahr. Wünsche Dir weiter eine gute rauchfreie Zeit und arbeitsreiche Woche; bzw. " Frohes Schaffen ".:oops: Liebe Grüße und gute Nacht Manfred

Danke dir fuer die gruesse. Liebe zurueck aus Meinen ersten rauchfreien urlaub. Komme hier schlecht Ins internet. Bis bald. Glueckwunsch zu 50

Danke für die Info.Ich versuch's .

Helly mein Dog sagte der Körper bracht min. 1 Jahr bis sich das alles so ein Pendelt man soll auch sich nicht immer damit Stressen..... helly hab 15 kg Zu genommen ...war vorher sehr schlank ... und mein gott jetzt bin ich halt Normalgewichtig.... also sehe es mal etwas lockerer :wink: .... dann tut man sich "leichter" lg daufi

Guten Morgen, ich habe auch immer Angst um mein Gewicht ud wüsste nur zu gern,bis wann man mit Zunahme rechnen muss. Aber weißt du,es ist immer noch besser,.ein paar Pfund mehr auf den Rippen oder Hüften zu haben als qualmen. An Verfettung werden wir schon nicht sterben.Und irgendwann kann ich auch keine Möhren oder Tomaten mehr sehen. Darum kommt jetzt was Süßes:):kaffeedonout:

Was hat mir jemand mal gesagt,besser1 0 kg mehr auf der Waage als Lungenkrebs.Ich weiß,ist ein schwacher Trost...ich esse auch schon so gesund,dass ich fürchte, zum Karnickel zu werden. Könnte heute auch qualmen...meine Mutter wird morgen an einem Darmtumor operiert.... Vielleicht ein Tee??????

Liebe Pauline, ja, und ich wünsche mir, dass noch ganz viele folgen und ich nie wieder eine rauche. Es ist ein Auf und Ab,und wie ist es bei dir?

Steht doch bei uns allen, wie viele Tage wir es geschafft haben. Alle,die mir voraus sind,sind totale Motivation.

Oh, Regina! Die Blümchenwiese ist erreicht! Herzlichen Glückwunsch. Du wirst sehen, im Nu sind die nächsten 50 rum und die Keksdose ist erreicht. Und mit jedem Tag fühlst Du Dich stärker. :flowerblue: Und immer weiter! Viele Grüße aus dem Miezhaus PS: Ich weiß auch nicht, wie sich viele hier die Jubeltage merken können - ich verpasse ja sogar meine eigenen :riesengrinser: Aber so manche hier sind echt immer super im Bilde, Respekt!

GLÜCKWUNSCH! :-) :rose:

Liebe Regina, ich möchte es mir doch nicht nehmen lassen hier heut persönlich aufzukreuzen und dich aktuell zu [b][color=green][size=2]50 rauchfreien Tagen [/size][/color][/b] zu beglückwünschen. Toll! Ich fand diese Zahl besonders und sie hat mich vor 114 Tagen sehr mit Stolz erfüllt. Ich hoffe du genießt es auch und schubst heut besonders trotzig und überlegen den :evil: von deiner Schulter. Vielleicht lässt sich der olle Stinker ja auch zur Abwechslung mal nicht sehen. Es wird ihm sowieso bald die Lust daran vergehen, sich an dir die Zähne auszubeißen. Alles Liebe :smileumarmung: