Mein neues Leben

Noch etwas: Diese Attacken werden von nun an erst einmal immer mal wieder kommen -leider. Es ist aber an dir, dich von ihnen nicht unterkriegen zu lassen. Begrüße :evil: ihn einfach und schick ihn wieder weg, du willst schließlich nicht mehr rauchen und brauchst deswegen auch nicht traurig sein oder dich von :evil: nicht einlullen lassen. Sei stolz auf dich, dass du die erste Herausforderung schon gut gemeistert hast -bravo!!! Irgendwann gibt es diese Attacken nicht mehr bzw. sie sind ganz kurz und super erträglich und da kommst du auch noch hin. Liebe Grüße, Delia

Hallo Sylke, und schon ist es soweit, dein erster Tag!!!! Lass dich von den anderen in deiner Familie nicht beirren, du machst es für dich!!! Du wirst so stolz auf dich sein und dein Mann wird so neidisch sein, dass du es geschafft hast. Schreib dir hier die Finger wund und gönn dir was Gutes!!! Viel Schlaf, gutriechende Bäder, tolle Tees und köstliche zuckerfreie Bonbons. Vielleicht fällt dir ja noch was ein? Ich habe viel gelesen und aber auch viele Filme geschaut. Das habe ich dann im Schlafzimmer getan, da ich dort am wenigsten ans Rauchen dachte. Achso und viel trinken ist ganz wichtig. Hilft die Giftstoffe zu verstoffwechseln und kurbelt den Stoffwechsel an. Benutzt du Hilfsmittel (Pflaster, Sprays ...)? Liebe Grüße!!! P.S.: Hast eine PN.

Guten Morgen, mein Mann steht jetzt im Garten für seine Guten Morgen Zigarette und ich habe mich entschieden lieber hier die Zeit zu verbringen... Morgens so ohne Zigarette ist doch eigenartig....trinke tapfererweise sogar Kaffee... Gestern Abend gab es eine brenzlige Situation...oh man...mein kleiner Sohn klagte über Bauchweh und Kopfweh...mein Mann und ich schauten einen Film...ich natürlich zu meinem Sohn hin....habe mich gekümmert-wie man das halt so macht...Mein Mann hat den Film dann ausgemacht-is ja nett..aber ich sah ihm an, das er das jetzt ziemlich blöde fand.. Dann kam noch meine grosse Tochter und fragte mich zum gefühlten 200 mal, ob alles okay ist...ICH HÄTTE PLATZEN KÖNNEN-kennt ihr das ? Ich erstmal tief luftgeholt...schnell Pfefferminztablette gelutscht und bin in der Bude hin und hergerannt...also ich sage euch...das war grenzwärtig... Dauerte ungefähr 5-7 min...dann war es vorbei...puh... Diese mitleidigen Blicke dann hier...das macht mich echt wütend..."Ja Mama, wir wissen -das ist jetzt hart..Ja Mama, lauf ruhig wie ne Irre durch die Bude"...und mein Mann schleicht in den Garten... So genug gejammert...ein neuer Tag-es geht weiter...übrigens...der Kaffee schmeckt klasse heute! @ Silvie...lieb das du immer nachfragst...:rose:

[color=red]den ersten Schmachter geschafft...der 2. grummelt gerade in mir...eben habe ich meine geliebten Winterkugeln gegessen...bin noch ziemlich entspannt...Mein Mann geht gerade wieder in denGarten um zu rauchen:taenzerin: [/color]

Auch wenn die ersten Tage oftmals Schei... verlaufen können, wirst Du auch schnell die ersten Vorteile merken (Geruch- und Geschmackssinn verbessern sich. Man bekommt besser Luft.....). Für mich war der größte Vorteil, das ich wieder alleine bestimmen konnte, was ich wann machen will. Und nicht irgendein Kraut mir vorschreibt, wann ich auf den Balkon zu gehen habe. Viel Erfolg für Dich!

Danke, ich wünsche dir auch ganz viel Erfolg! Hier hört sich nichts doof an, daß schöne an diesem Forum ist, daß man alles schreiben kann,.. befreit sehr...... Jaaaa, man fühlt sich in diesem neuen leben wirklich sehr gut. Und da möchte ich auch wieder hin-. Wünsche dir viel Kraft für die nächsten Tage. Herzliche Grüße Wilma

Ihr seid so lieb... Die letzte Ziggi habe ich nun geraucht...die war gar nimmer so lecker...wenn man das lecker nennen konnte. Habe mir die Zähne geputzt...die Pfefferminbonbons liegen bereit... Nun warte ich auf den ersten Schmachter..den ich echt bewusst erleben möchte. Hört sich sicherlich doof an...aber anders kann ich das nicht erklären. Auf gehs...in mein neue Leben...yeahhhhhhh:balloons2:

Super Sylke, Du schaffst das!!! Ich drück dir ganz fest die Daumen. Und wir sind da!! :quartfoil: Gvlg schaafie

[size=2][/size]Ich glaube, ich war noch nie so vorbereitet wie jetzt...die Broschüre durchgelesen und ausgelesen...EINE Zigarette habe ich noch...die Lutschpastillen liegen bereit -andere noch gekauft....alle hier daheim vorbreitet..mich von meinem grossen Sohn noch mal bestärken lassen...es kann nix schiefgehen... Nun suche ich nur noch den Moment der letzten Zigarette..

:P:P:P:P:P mir stehen spalier :nikotinteufelchen::hammerfuerwutanfaelle::drachezumdampfablassen: :nikotinteufelchen::hammerfuerwutanfaelle::drachezumdampfablassen: und dann spielen wir ein :gitarre: und lassen die Puppen:taenzerin: :riesengrinser: viel:quartfoil: wünsche ich dir lg daufi

Guten Morgen und Euch alles Liebe und Gute zum neuen Jahr. Heute ist der Tag der Tage....ich habe jetzt noch 5 Zigaretten. Mein Starterpaket kam gestern noch pünktlich an...ich bin -denke ich- gut vorbereitet...Habe gestern rauchtechnisch noch mal alles gegeben-ekelhaft. Aber die letzten 5 rauche ich noch...denn die letzte Zigarette werde ich mit vollem Bewusstsein rauchen..sie ausdrücken-tief luftholen und in mein neues Leben starten. Steht mir bei..

Guten Morgen Sylke, ich wünsche Dir ein gesundes, neues Jahr und hoffe Du bist gut in das neue Jahr gekommen. Heute startet ein neuer Lebensabschnitt! Ich wünsche Dir viel Erfolg, aber bei den vielen tollen Tipps, die Du bekommen hast, wird das wohl klappen. Bei Fragen oder Problemen findest Du hier auf jeden Fall schnell Unterstützung! [color=red]Mach 2015 zu Deinem Jahr!![/color] Viele Grüße Andreas