Starttermin 09.02.

Hey Felis :lol: Cooler Entschluß den Weg zu gehen, für den Du schon viele Vorbereitungen getroffen hast. Du wirst es schon schaffen. :!: LG Kerstine

Hey Felis, wie weit ist Dein Count Down schon fortgeschritten? Alles nochmals gecheckt und überprüft ob's passt? Na, dann kann's ja morgen losgehen und Du Dich mehr und mehr Deinem sicher lang ersehnten "Wunschtraum" annähern, ENDLICH keine Fluppen mehr! Mach's BESTE draus und zieh' es mit UNS zusammen durch, wir kriegen das schon hin! Alles liebe vom Klaus ! 8)

:D auch isch schließe mich den Guten Wünschen meiner Vorredner an :D Viel Erfolg ... ab ... Morgen. Du schaffst das, wenn Du willst. istecone

Hallo Felis, auch von mir die besten Wünsche und ganz viel Kraft und Willen. Du schaffst das schon! LG Ralf

Hallo Felis, Ich wollte dir für deinen morgigen Tag sehr viel Kraft, Willen und Stärke schicken. Glaub an Dich, dann schaffst du das auch. Deine kleine Tochter wird es dir danken, auch wenn sie es dir nicht bewußt sagt. Du wirst besser riechen und mit der Zeit auch ausgeglichener werden und für das gesparte Geld kannst du dir eine Menge schöne Dinge leisten! LG, Inge

Ui... vielen Dank für die vielen und lieben Antworten :D In dem Ausstiegsprogramm habe ich mich schon angemeldet, den Elch gerade heruntergeladen und den Kalender habe ich hier noch herumliegen ( :roll: ). Alles was mit Zigaretten zu tun hat wird morgen vernichtet. Also bin ich in dem Punkt dann bestens gerüstet. Mein "Problem", aber meist ein sehr Süßes und Niedliches, ist meine fast dreijährige Tochter. Sie ist gerade arg anstrengend und darum greife ich immer wieder zur Zigarette, als Entspannung und "Streßreduzierer". Ihr kann ich ja schlecht sagen, dass sie die nächsten Wochen ganz lieb sein soll :wink: Aber schon alleine für sie möchte ich endlich von den Zigaretten wegkommen. Bevor jemand fragt, nein, ich rauche nicht im Auto, nicht in der Wohnung und auch nicht in ihrer Nähe, sie soll nicht unter meiner Unart leiden. Schreiben kann ich hier auch darum eigentlich nur abends, denn wenn ich den PC tagsüber anmache, will sie immer mitgucken und auf die Tasten drücken, das würde wohl keiner entziffern können. Nochmals danke für die Tipps und Anregungen LG Felis

Hallo Felis, herzlich willkommen bei uns und ganz viel Durchhaltevermögen für die nächste Zeit. Das mit dem Startpaket solltest du unbedingt machen - kannst Du unter Materialien kostenlos bestellen - allein schon der Rauchfreikalender ist Gold wert und Motivation pur !!!! Wir haben in der Wohnung 3 und in der Arbeit 2 davon an den Wänden zu hängen [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Engel/smilie_engel_020.gif[/img] Und vor dem Starttermin alles wegschmeißen oder verschenken was mit der Sucht zu hat also Aschenbecher, Feuerzeuge evtl. Zigarettenreste! Na dann viel Glück - Du kannst es auf jeden Fall schaffen! LG Angie

Hallo Felis, Herzlich Willkommen und einen guten Einstieg ins neue rauchfrei Leben wünsche ich Dir! Du wirst sehen, dass diese Entscheidung goldrichtig ist, denn Du kannst nur gewinnen. Also Kopf hoch und durchgestartet! Wenn Du Tipps, Zuspruch oder Notfallhilfe benötigst, dann ab ins FORUM - hier ist immer einer der einen auffängt, wenns schwer wird! Alles Gute Traumhörnchen Alles Gute

Guten Morgen Felis, auch von mir:Herzlich Willkommen im Club!! Super Endschluss die Glimmstängelchen in Nirvana zu schicken!! Und wie Klaus schon geschrieben hat:Wenn Du schreien willst kannst du das hier gerne tun! Hier werden sie geholfen :wink: Ablenkungs-Tipp für's erste:Forum quer lesen und schreiben,beschäftigt Kopf und Hände!! Viel Erfolg für dein NMR Projekt,Kraft,Willen und Stärke schickt mit LG die Fee

Huhu Felis, willkommen in der Family und Glückwunsch zum Entschluss, jetzt endgültig mit Nico Schluß zu machen. Nutz die Zeit bis zum Tag X für die Vorbereitung, überleg Dir Ablenkungsmanöver und analysier nochmal, woran Deine bisherigen "Versuche" gescheitert sind. Hast Du Dir das Startpaket schon bestellt und Dich im Ausstiegsprogramm angemeldet? Viel Erfolg Bruni

Hallo Felis, [img]http://wuerziworld.de/Smilies/schild/sd10.gif[/img] wenn Du hier im Forum viel rumstöberst und immer auf Klaus hörst, :arrow:@ Klaus : sollte ein Kompliment sein........... dann kann eigentlich nix schief gehen, erzähl uns wie es Dir geht, dann können wir Dir helfen..... viel Erfolg und guten Start wünsche ich Dir rauchfreie Grüße Anja [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi63.gif[/img]

Hallo Felis, erstmal herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören. Es ist nicht das erste mal. Aber vielleicht dass letztemal, für diese Entscheidung. Ich selbst bin jetzt seit "10 Tagen ohne" und benutze auch Hilfsmittel dazu. D.h. ich substituiere. Ich kann dir auch nur sagen was mir geholfen hat bis hierher zu kommen. Aber eins weis ich. Es ist nicht umsonst.