Wir schaffen es!

Hallo liebe Silvia,:smileumarmung: lasse dir mal liebe Grüße da. :rose:

:balloonsheart:

[b][color=green][size=2]Liebe Silvia, du kümmerst Dich so liebevoll um all die gestrauchelten - die doch noch EX-Raucher werden wollen - deshalb von mir ganz liebe Grüsse aus Kassel - helga [/size][/color][/b]schade, wollte dir ein paar bilder von kassel kopieren und einfügen, aber das geht nur per e-mail und nicht auf dieser plattform - dann kommt eben der letzte :butterfly: angeflogen -

Auch von mir liebe Grüße, liebe Silvia! Habe gelesen, du warst erkältet? Geht es dir wieder besser? Ich wünsche dir von :heart:en gute Besserung!:sun::coffee:

Liebe Sylvia, Ich wollte mich nur mal melden und Dir mal ein paar :flowerblue::flower::flowerblue::flowers::flowers::flowerblue::flowerorange::flowerblue: da lassen. Hast du eigentlich auch noch mit dem :evil: zu tun? Sei herzlich :smileumarmung: und habe einen schönen Sonntag. Helga

:heart::smileumarmung:

Hallo Silvia, das Problem mit dem Gewicht kenne ich, ich wog mal knapp sechzig Kilo, heute nach dem dritten Versuch erzähle ich es mal lieber nicht. Aber das ist mir egal. [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] hat auch wunderschöne Sachen. Und das Gewicht ist ein kleines Problem mit dem ich mich schon vor ein paar Jahren arrangiert habe. Vielleicht werde ich noch einmal schlank wie eine Giraffe. Aber wie sagt man so schön: Im Alter muss man sich entscheiden: entweder Zicke oder Kuh. Ich hab mich für die Kuh entschieden. Dafür habe ich mit dem Rauchen aufgehört. Und ich bleibe auch dabei. Ich werde nicht schwach. LG Regina

Hallo Silvia, Es sind Momente, wenn ich mich beschäftigte, geht es. Habe gerade gekocht, schon mal angefangen das Bad zu putzen, nur wenn ich mir dann einmal eine Atempause gönne, kommen hin und wieder, auch nicht immer diese shit Attacken, ich hatte bis hierher auch keine großen Probleme, deshalb kam ich auf das Nornikotin, von denen einige geschrieben haben. Kannte ich bis dato auch nicht. Ich bin von diesen Attacken etwas überrascht, gut vor ein paar Wochen hatte ich einmal einen Moment, wo ich am liebsten zur Kippe gegriffen hätte, aber als die Wut-Attacke vorüber war ging es wieder. Ich denke, das ich es ganz gut im Griff habe. Ich halte mir immer meine Mama vor Augen, Sie könnte heute noch leben, wenn .... Und dieses Leben das sie die letzten Jahre geführt hat, so wollte ich nicht leben. LG Regina P.S. vielen Dank für die gute Unterstützung. :heart:

Hallo Silvia, Glückwunsch zu 740 rauchfreien Tagen. :champballoongift: LG Regina

Hallo Silvia, Ich komme gerade von der Arbeit, die Attacken habe ich seit ein paar Tagen immer Abends nach Feierabend. Die letzte Woche hatte ich noch keine Attacken nach dem Dienst. Vorher war ich drei Wochen im Urlaub, da war auch alles easy und vor dem Urlaub hatte ich nach der Arbeit auch keine Probleme. Auch tagsüber gibt es keine Probleme, Dies liegt aber daran, daß ich noch nie im Büro geraucht habe. Selbst den Raucherraum habe ich seit fast zehn Jahren nicht mehr betreten. Vielleicht muss ich jetzt in der zweiten Woche nach dem Urlaub erst einmal wieder in die neue Gewohnheit zurück finden. Doch auch morgens habe ich Ruhe. Warum ist das nach der Arbeit so? Wenn ich dann beschäftigt bin, geht es, gehe ich dann ins Wohnzimmer ist es wieder in Ordnung. Wobei das Wohnzimmer immer rauchfreie Zone war. Oder kann es jetzt schon das Nornikotin sein. Aber hab keine Bange, ich bleibe hart. Meine Mama ist im April an COPD verstorben, ich möchte nicht so leben wie sie. LG Regina

720 Tage sind auch ein Grund, mal vorbeizuschauen und hallo zu sagen! Sei jeden Tag stolz auf dich, dass du so toll durchgehalten hast. Ich wünsche dir und deinem Mann einen schönen Abend Liebe Grüße Eure Tina :balloons2:

Silvi meine Liebe! Es ist alles noch in der Oktave! Also Gratulation zu [color=red][size=2]700 +++ Tagen[/size]!![/color] :ladybug::quartfoil: LG Bine :rose: