Er wandte sich von der Heimat ab, danach geschah unglaubliches .........

Hallo zzz, du rauchste nun auch schon 4 Wochen nicht mehr ... Meinen Glückwunsch. Das ist schon eine ganze Weile, oder? Liebe Grüße Lesirma

Hallo Andrea Ganz ehrlich, ich fühl mich im Tal genau so wohl wie am Berg, Die Zufriedenheit mit dem bisherigen Erfolg macht sogar das Arbeiten erträglich, wenn man weiss dass am Berg grad die Sonne scheint..... Danke fürs Buch das Holzauge wirds lesen :) Herzlichst Zzz

Hallo Zackzackzack! [size=2]25 Tage![/size]:flower: Das ist der halbe Weg zur Blümchenwiese. Ich gratuliere dir. Du klingst so schön optimistisch. Lese ich gerne. Viele Grüße Uli

Hallo ZZZ, du wachst wie Zerberus über deine Gedanken, klasse! So funktioniert es! Cool Mann! Du kennst das bestimmt: Achte auf deine Gedanken, sie sind der Anfang deiner Taten. Achte auf deine Taten, sie sind der Anfang deiner Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, sie sind dein Leben. Verfasser mir unbekannt Was machen deine Wohlfühlaktivitäten im Tal weiterhin? Schick dir mal ein Buch deiner Wahl::lesenalsablenkung: Und gratuliere dir zu deinen 25 Tagen, Holzauge:wink: Beste Grüße Andrea

Hallo ZZZ, Eigentlich total easy nicht mehr zu rauchen :wink: ... bis auf die kleinen Fallen zwischen durch. Die hast du aber gut gemeistert :gefsmilie: Glückwunsch zu 24 Tagen Freiheit. Lg Rita

Alles ziemlich unspektakulär. Ich rauch einfach nimmer und es geht mir gut damit. Am Freitag wurde ich das erste mal von einer Schmachtattacke überrumpelt. Die kam nach körperlicher Anstrengung nach der ich mich früher immer mit einer belohnte. Durch die Anstrengung bemerkte ich den anschleichenden Schmacht nicht und hatte dann echt mal zutun meine Gedanken wieder umzuleiten. Hilft nix ich muss Wachsam bleiben an der Pforte meiner Gedanken, dann bleibt es ein Spaziergang....

@FuriA Danke für den Besuch und Gratulation zu Schnapszahl 88 heute :D

Klingt gut, sehr gut! Ja, guter Entschluß mit dem „ich mach weiter so.“ Möge die Macht weiter mit Dir sein... ... auf dem Berg, ... im Tal, ... in der Sonne, ... im Regen, ... bei Sturm, UND ... in guten wie in schlechten Zeiten. Gutes Gelingen und Gruß, furiA

Sehr angenehm, es läuft auch im Tal .... Dann machich mal weiter so! :D

Guten Abend zusammen @Kirsten Danke für die Glückwünsche, du bist ja auch auf einem guten Weg weiter so :) @Andrea Klar bin ich voller Verständnis für fleissige Admins und auch nicht böse, aber den diabolosmilie müssen sie trotzdem abkönnen :D Das Karma meinte es gut mit mir und liess mir einen Schlafplatz und ein Saisonabo in den Bergen zukommen was ich so gut als möglich versuche auch zu nutzen. Als Spezies der Kategorie Selbst & Ständig bin ich etwas freier in meiner Zeiteinteilung und arbeite aktuell zwischen Hüttenwandterassensonnenbad und Skipiste in den Bergen. Wenns schneit so wie gestern mehr mit arbeiten beschäftigt, wenns morgen so schön wird wie angekündigt dann sicher auf der Piste.... Ich wollt ja schon in den 3 Wochen in den Bergen nach Weihnachten das mit dem Rauchen wieder in den Griff kriegen, musste aber erkennen dass mir die mentale Vorbereitung nicht erspart bleibt. Damals war die Vorstellung ohne Zigi auf der Sonnenterasse einen Cappu zu mir zu nehmen schlichtweg nicht umsetzbar. Mittlerweile denk ich nichtmal mehr dran, wenn ich an der Hauswand bruzzle..... So gesehen ist mein aktuelles Leben eine einzige Belohnung :roll: Klar kommt manchmal Schmacht in den absurdesten Situationen auf , aber so wie er aufkommt verschwindet er auch wieder bei mentalem Themenwechsel. @Tine Hallo, ich beklag mich eh nicht :gefsmilie:

Ja Zickzackzack, Den Berg herab... du hat echt ein tolles Leben :wink:

Hallo Nichtmehrraucher zzz, gratuliere dir zu deiner erfolgreichen Einstellung des Datums und bitte dich gleichzeitig um Verständnis für das Technik-Team: für die Zeit, die ihnen zur Verfügung steht, leisten sie außerordentliches, also nix mit Aussitzen. Du machst das auch ganz prima mit deinen Hirn-Umprogrammierungen und alten Gewohnheiten. Das liest sich auch sehr nach Belohnungen. Bist du gerade im Ski-Urlaub? Hab weiterhin so viel Erfolg Daumendrückende Andrea