03.12.2010
21:35 Uhr
Am Sonntag wollen mein Mann und ich anfangen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Wir haben am letzten We eine Reportage über das Rauchen gesehen, die uns sehr beeindruckt hat.
Ich achte schon seit gestern darauf wieviel und wann ich rauche, mein Mann hat leider wieder viel Stress auf arbeit, darum haben wir uns auch Sonntag als offizielen Tag das Ausstiegs ausgesucht.
Heute morgen habe ich angefangen, Tagebuch zu schreiben, dort werde ich mein Stimmung und die Zeit wann ich Lust auf das Rauchen habe, eintragen. Meint ihr sowas könnte hilfreich sein?