Liebe Tina
und auch lieber Matthes,
die Ihr noch die harten Momente habt,
in jedem Fall erstmal meine Anerkennung zu Eurer jeweiligen Leistung. Gerade am Anfang sind die Tage noch härter als dann später.
Ich kann mich noch gut dran erinnern, wie das war als ich aufgehört habe (ist ja auch noch net sooooo lang her, da gibt es hier ganz andere Tageszähler). Gab Zeiten da fühlte ich mich als würde die Schmacht, der Druck und dieser anstrengende Widerstand nie aufhören. Ich hab mich gefragt ob das jemals ein Ende nimmt. In meinem Thread habe ich einmal geschrieben: "Ich glaub ich nehm heut meinen Rückfall", weil ich so verzweifelt war, daß es sich anfühlte, als würde es niemals aufhören. Und ja, Tina, weil ich auch glaubte, hinterher würde es mir besser gehen.
Nein, damit seid Ihr nicht allein. Dieser Gedanken, daß es jetzt für immer so bleiben wird, ist hier kein Unbekannter. Gleichwohl beängstigend, das kann ich Euch nachfühlen.
Ist aber gelogen. Die Sucht hat damit ein machtvollens Instrument uns einzuschüchtern. Aber sie lügt uns an, es stimmt nämlich nicht, daß es niemals aufhört. Ich hab´s erlebt! Es hat aufgehört.
Und wie hätten wir uns denn gefühlt, wenn wir geraucht hätten? Besser? Nein. Wir hätten uns geärgert, das Gefühl gehabt, nochmal von vorn anfangen zu müssen, und schlechterdings wäre uns übel geworden. Also nein, es wird nicht besser vom Rauchen. Es wird besser vom Nichtmehrrauchen! (Und nein, ich konnte mich damals auch zurückhalten, den Rückfall zu nehmen - mit der geballten Hilfe dieses Forums hier.)
Ich möchte Euch noch um ein wenig Geduld bitten. Eine so mächtige, so starke Sucht mit so einem Riesenabhängigkeitspotenzial, die wir über Jahre, zT Jahrzehnte hinweg kultiviert, gepflegt und gefüttert haben, kriegen wir nicht innerhalb einiger Tage oder Wochen aus den Knochen. Es braucht ein wenig Zeit. Bitte gesteht Euch das zu, es wird besser, aber es braucht ein bißchen Zeit. Und auch wenn uns die Quälerei ewig vorkommen mag - sie ist verschwindend im Vergleich zu der Zeit, die wir uns Gift in die Lungen geblasen haben und zu der Zeit, die uns rauchfrei bei besserer Gesundheit und größerem Wohlstand bleibt. Nicht in dem Moment, da man sich mittendrin befindet, das kann ich Euch nachfühlen - aber rückwirkend betrachtet aus der Erfahrung raus. Und das ist es doch allemal wert, oder?
Nur Mut Ihr beiden. Ihr könnt das auch! Ich wünsche Euch alles Gute. Viele Grüße,
Lydia
