Hey ihr lieben,
war die letzte Zeit nicht so aktiv im Forum aber habe trotzdem jeden Tag an mir gearbeitet. Bin immer noch Nichtraucher. Mensch, schon so lange. Da kommt mir gerade ein Grinsen über die Wange...;-)
War am Sonntag auf einem Faschingsumzug und mir wurde eine Zigarette angeboten, die ich mit Genuß abgelehnt habe. Einfach so und es hat kein Bedürfniss erzeugt, als ich die Schachtel und die Kippe sah. Mich hat sogar einmal der Rauch voll gestört und ich habe mich woanders hingestellt. Ist schon komisch, wie man sich verändert.
Und wißt ihr was, ich habe total viele junge Menschen rauchen sehen. Irgendwie verspürte ich das Gefühl zu ihnen zu gehen und zu sagen: "hey du, mit kippe bist du gar nicht cool sondern Du tust deinem Körper unglaublich schreckliche Sachen an." Habe mich dann aber zurück gehalten.
Die Automatismen sind natürlich immer noch da. Kaffee - Kippe, Aufstehen - Kippe, STRESS - KIPPE! Abundzu denkt man dran, aber ich sage mir jedesmal, das du davon gar nichts hast, machst es nur schlimmer. und dann geht es auch wieder weg.
Bis ich die physischen und psychischen Spuren der Tabakindustrie geheilt habe, wird noch einige Zeit ins Land gehen. Aber das wird schon.
Danke für Eure Hilfe
René