Hilfe, es ist soweit

Hallo Olli! Dein Neid ist berechtigt!!! :D :D Aber sehe es als echten Ansporn und du siehst ja auch bei deiner Frau, dass es geht!!! Mache schön weiter, lasse dich von den Stolperfallen am Wege nicht beirren unf freue dich darüber, dass du diesen so wichtigen Entschluss gefaßt hast! Viel Durchhaltekraft, Petlupa :)

...bin übrigens echt neidisch auf alle, die es schon geschafft haben!!! Will dazu gehören... :oops:

Na danke erstmal für die Unterstützung! Ich trinke auch grad viel Wasser, wenn der Jeeper kommt... Keine Ahnung ob's hilft. Aber widererwartend gehts mir im Moment recht gut. Hoffe, dass das so bleibt. Wie gesagt, hab ich bei meinen bisherigen Versuchen schnell schlechte Laune bekommen und mein Umfeld nur noch genervt. Im Moment sag ich mir aber, das geht vorüber und liegt am Entzug... Also ich bin mal weiter tapfer. Und Beweggründe gibts so viele... z.B. Angst vor Lungenkrebs oder Änhlichem... Und dann auch noch dafür bezahlen - das wird mir zu blöd... Meine Frau hat vor 4 Jahren einfach so aufgehört, trotz dass ich weiter geraucht hab - respekt und ich will jetzt auch endlich wieder riechen und schmecken können! Ich bleib am Ball! Grüße aus'm schönen Sachsenland... :wink:

Hallo Olli welcome in unserer Runde ! Und Gratulation :der schwierigste Teil liegt schon hinter dir :Du hast seit gestern nicht gequalmt!!!!!! Hast du dir überlegt ,was du tun willst ,wenn der Schmacht kommt ??? Du brauchst einen festen Plan und einen festen Willen ,sonst liegt das Scheitern nahe ! Vielen hier hat es sehr geholfen zu trinken und zwar Wasser ,immer wieder Wasser! Das hilft zusätzlich den Körper schneller zu entgiften ! Rausgehen mit dem Hund ist schon mal sowieso klasse dann kommt dein Hund jetzt ziemlich oft an die Luft , denn laufen in Extrem-Situationen hilft auch ungemein! Sport wäre auch so eine Alternative .....(hilft auch gegen schlechte Laune ) Aber das muss jeder für sich rausfinden! In jedem Fall wird dir hier geholfen , Vorraussetzung ist natürlich du bleibst mit uns in Kontakt! Also schreib alles runter ,was dich so "bewegt", hier ist immer Einer unterwegs ,der dich ein bischen aufmuntern ,motivieren ,ablenken und zur Not auch mal in den Allerwertesten treten kann! Was war sonst noch deine Motivation aufzuhören ????? Ich wünsch dir einen festen Willen für deinen Tag 2 heute ! LG biddy

Hallo liebe Gemeinde! Ich habe erst seit gestern 17:30 Uhr keine mehr geraucht. Ist aber für mich schon ne Leistung. :doubt: Ich bin 30 und seit 14 Jahren am rauchen. Und es nervt mich total, abhängig zu sein! Eigentlich wollte ich schon letztes WE aufhören. Aber ich war mit meiner Frau camping und meine Laune war so mies, dass ich dann doch wieder garaucht habe...wie immer. Aber ab jetzt solls anders werden! Mich kotzt es an, immer an diese scheiss Kippen denken zu müssen... Aber es hilft mir schon der Gedanke, dass es vielen hier so geht. :roll: Naja, ich geh jetzt mal kurz mit Hundi raus und ohne Kippen... Bis dann...