03.06.2011 18:56

Ganz neu - ab morgen geht's los!

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73Beiträge
12.05.2011
14:13 Uhr
Hallo zanky tief ein- und ausatmen hat mir auch geholfen, die Schmacht zu verdrängen :) falls der Nico-Stinker sich nicht in dem Tee ertränken lässt :wink: Bleib schön trotzig und lass Dich nicht ärgern von dem Stinker :evil: Grüsse die dritte Mai
12.05.2011
13:48 Uhr
Hallo Zanky ein herzliches Willkommen auch von mir. Bevor du vor lauter Kamillentee doch noch platzst:roll: versuch's doch mal mit Karotten-knabbern [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/nahrung/karotten/karotte_0023.gif[/img][/url] die haben mir ganz gut geholfen.:wink: bleib schön stur und halte durch liebe Grüsse Yvonne
12.05.2011
13:37 Uhr
wieviel tee kann man eigentlich trinken oder zu platzen? hey, ich ertränke den niko-teufel...auch mal ne idee... :badgrin: :bang::bang:
12.05.2011
10:34 Uhr
Hallo Zanky, auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum, dem was Dir Tomas geschrieben hat, kann ich nur zustimmen. Obwohl ich doppelt so alt bin wie Du glaube ich doch wir beide haben paralellen, ich habe mehrere Versuche hinter mir, dieses mal bin ich anderst, ähnlich wie Du an die Sache heran gegangen, dieses Mal habe ich es gewollt, ohne wenn und aber. Hat er sich gemeldet :evil:, habe ich Ihm die kalte Schulter gezeigt und zeige sie ihm immer noch. Viel Biss :bang: Gruß Piet
12.05.2011
10:02 Uhr
ja, ich hab mich jetzt mal durch deine geschichte gelesen... und hut ab! :) ich habe gestern meine letzte geraucht und im moment wohnt ein kleines nikotin-monster in meinem kopf und will mich verführen. aber ich halte durch. ich sag mir mantra-mäßig: durchhalten, nicht rauchen, das geht vorbei. arbeit lenkt wunderbar ab... gott sei dank bin ich heute abend bei meinem nichtrauchenden freund - da rauche ich den ganzen abend eh nie, vielleicht macht es den schmacht ein bisschen besser....
12.05.2011
09:48 Uhr
Hallo Zanky, Du kannst mir glauben das ich der letzte bin der was gegen Raucher hat. Ich selber kann die militanten Nichtraucher ebenfalls nicht leiden. Für mich sind sie so militant weil sie ihre eigene Sucht noch nicht richtig verarbeitet haben und sich dies im extremen widerspiegelt. Wenn man meine Geschichte liest, kann man das sehr gut erkennen. Bei mir darf jeder auf der Terrasse rauchen, was ich übrigends auch immer gemacht habe, niemals im Haus. Auch halte ich gegenüber Rauchern keine schlauen Reden oder denunziere sie. Das ändert aber nichts an der Tatsache das sie im Grunde genommen arm dran sind, genauso wie ich es einmal auch war und hoffentlich nie wieder sein werde. liebe grüsse und weiterhin viel Erfolg thomas
11.05.2011
18:49 Uhr
Hallo Zanky, ich möchte dich herlich begrüssen hier, und wünsche dir für morgen und für die näcjhsten Tage viel Durchhaltevermögen, Du tust es für Dich und deinen Traumurlaub. Ein Bekannter von uns war auch schon drüben, es sagt ein Traum, im übrigen er war auch Raucher und hat für den Urlaub aufgehört.:wink: Lg Ute
11.05.2011
17:06 Uhr
danke nochmal für das herzliche willkommen :) und die zusätzliche motivation. das hilft schon ungemein!
11.05.2011
16:48 Uhr
Hallo Herzlich Willkommen! Ja, ich wollte auch ein Gelegenheitsraucher sein. Aber das funktionierte natürlich nicht. Aber nun bin ich über 50 Tage rauchfrei (1 Monat 2 Wochen und 6 Tage) und das nach über 20 Jahren heftigst rauchen, (Bin 32 Jahre) also mehr als die hälfte meines Lebens. Nie habe ich mich besser gefühlt in den letzten Jahren als jetzt. Und man mag es kaum glauben es war sehr einfach auf zuhören. Ich hab mir das alles sehr viel schwerer vorgestellt. Habe mir am Anfang sogar Kaugummis (Nicorette) gekauf. Habe sie aber nie gebraucht. Mit dem richtigem Willen geht es auch ohne. Jedenfalls bei mir. Ich wünsche Dir viel Erfolg und das es nicht so schwer und Entzugslastig wird. Du solltest es einfach locker angehen lassen. Dann wird es schon. Liebe Grüße Evan
11.05.2011
14:37 Uhr
Hallo Zanky Ein herzliches Willkommen auch von mir und viel Erfolg wünsche ich Dir :D Grüsse von der dritten Mai
11.05.2011
14:02 Uhr
danke für die nette begrüßung :) der kanada-urlaub ist nicht meine hauptmotivation, es war eher der auslöser und der "augenöffner". beim programm bin ich natürlich schon angemeldet! klar stimmt es, was du über den gelegenheitsraucher sagst, wobei ich schon denke, dass es menschen gibt - auch um mich herum, die wochenlang nicht rauchen - dann mal eine und dann wieder monate nicht. ich bewundere das nicht, aber es ist definitiv keine solche suchtpersönlichkeit wie ich sie bei mir sehe. klar, ich habe mich bisher selbst belogen, wenn ich sagte: wenn ich doch nur ein gelegenheitsraucher wäre. was ich nicht so gut finde, ist, raucher als armselig und bemitleidenswert zu bewerten. das habe ich an nichtrauchern oder besser exrauchern immer gehasst. ich für möchte aufhören und ich werde aufhören - aber nur für mich und mein leben, meine gesundheit und freiheit. aber das muss jeder selbst entscheiden - ich werde auch in zukunft raucher nicht mitleidig als suchtopfer ansehen, sondern als menschen, die eben rauchen. weil sie es so entschieden haben. ich hoffe, dass kommt jetzt nicht zu krass rüber und du verstehst wie ich das mein....
11.05.2011
13:36 Uhr
Hallo Zanky, dann mache ich heute mal den Anfang. Möchte dich recht herzlich bei uns begrüssen und dich zu Deinem Entschluss beglückwünschen. Es ist einer der besten Entschlüsse die man in seinem Leben treffen kann. Nehme aber bitte nicht nur den Kanada Urlaub als Motivation, sondern sehe auch die anderen guten Dinge. Hast Du dich schon zum Ausstiegsprogramm angemeldet, falls nein, tue das, es hilft einem. Und nochwas [b]Es gibt keine glücklichen Gelegenheitsraucher[/b]. Das ist eine Illusion, die durch die Droge und die jahrelange Gehirnwäsche in dir ausgelöst werden. Natürlich gibt auch der Gelegenheitsraucher nicht zu, daß er eigentlich nicht Rauchen will, er will sich ja nicht als blöd darstellen, das er es auch nicht schafft ganz ohne zu sein. Er hat einfach ein differenzierteres Suchtverhalten, ist im Grunde aber genau die gleiche arme Sau wie die starken "normalen" Raucher. Klar, rein von der Giftstoffaufnahme lebt er natürlich etwas gesünder, wenn man das mal so sagen darf, aber auch sein Organismus wird geschädigt. liebe grüsse und viel Erfolg thomas
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