Julia hört auf - und hat Angst

Habe mich gestern von meinem Freund getrennt. Hatte noch nicht mal Lust zu rauchen...

Nein, keine einzige mehr, Angela. Versprochen! Naja, in den Zelten darf ja nicht mehr geraucht werden. Aber wir waren viele Stunden im Biergarten bevor wir ins Zelt sind. Und wurde anständig gepafft :)

Guten Abend, liebe Julia, da kannst Du echt stolz sein. Auf der Wiesn ist man ja praktisch von Rauchern umzingelt. Und das noch bei der Wärme, da zieht der Rauch gar nicht ab, da wird man richtig zugequalmt. Schön, dass es Dir gut geht. Pass aber auf Dich auf, keine einzige mehr, dann schafft man es. Wünsche Dir noch eine schöne Woche Angela

Danke :) Natürlich mache ich Sport. Aber ich muss eben noch viel mehr Sport machen und weniger essen. Das ist mein geringstes Problem :) Ich habe aufgehört zu rauchen, das ist erstmal das Wichtigste. Ich war am Samstag auf der Wiesn und danach in einem Club. Ich war knapp 18 Stunden von Alkohol und Zigaretten umgeben. Ich habe nicht geraucht, ich bin sooo stolz auf mich :) Heute ist Tag 32 und ich weiß, dass ich nie wieder eine Zigarette anfassen werde!

Vielleicht hilft es Dir, wenn Du mit Sport anfängst. Dann kannst Du ohne Probleme auch mehr essen, weil Du dann auch mehr verbrauchst.

:bang: Du bist ja fies, Admin... :o Ja schlimm, aber dann beginnt die Abnehmerei eben erneut. So what...

[quote="julia_hoert_auf"]Danke Ihr Lieben! Nach dem heutigen Tag sind es unglaubliche 4 Wochen. Wahnsinn![/quote]Glückwunsch![quote="julia_hoert_auf"]Und ich habe locker 5 kg zugenommen.[/quote]Glückwunsch!

Danke Ihr Lieben! Nach dem heutigen Tag sind es unglaubliche 4 Wochen. Wahnsinn! Und ich habe locker 5kg zugenommen :( Böse Julia... Naja, ich bin einfach glücklich, dass ich die schlimme Sucht hinter mir habe. So frei... Keiner glaubt, dass ich das wirklich geschafft habe. Ich bin wirklich eine, bei der alle denken, dass DIE ganz sicher für immer raucht... Aber die Unterstüzung hier ist echt toll. Ich danke Euch dafür...

Hallo Julia, Klasse hast du das gemacht, in ein paar Tagen sagt du dann, ich rauche schon seit einem Monat nicht mehr:wink: Ute

Hallo Julia, [b][color=purple]herzlichen Glückwunsch zu 26 Tage Freiheit.[/color][/b] [color=purple]Das hast du gut gemacht, weiter so.[/color] Liebe Grüße Beate

Danke liebe Jutta. Ja, ich weiß, dass es zu schaffen ist. Ich habe es anfangs nicht geglaubt, aber jetzt weiß ich, dass ich nie wieder eine Zigarette anfasse.

Danke, Muggi. Heute habe ich wieder einen Tag ohne Rauchen auf dem Oktoberfest überlebt :) Hab gerade meinen Rauchfrei Elch befragt: 25 Tage ohne Zigaretten, 611 Zigaretten nicht geraucht, über 135€ nicht für Kippen ausgegeben, sondern in meine Pistensau (Sparschwein fürs Skifahren) gesteckt ;-)