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31.01.2022 13:13

Ausstieg gemacht und wieder Rückfällig..

4
4Beiträge
06.01.2014
10:56 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
06.01.2014
10:53 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
06.01.2014
09:03 Uhr
Guten Morgen! Schön das du es auf so wenige Zigaretten geschafft hast! Jede Zigarette weniger ist ein Erfolg. Ich habe es auch mal ein paar Wochen durchgehalten nur 2 - 3 Zigaretten am Tag zu rauchen und denn leider wieder bei mehr gelandet bis ich entschlossen habe (zum 2. Mal) ganz aufzuhören. Damit fahre ich besser als mit 2 - 3 am Tag. Willst du denn generell ganz aufhören oder nur reduzieren? Erstmal alles Gute! [size=2]:balloons2: [/size]
06.01.2014
07:54 Uhr
...Hallo,nachdem ich dann am 13.12. aufgehört habe zu rauchen bin ich zum Weihnachtsfest dann wieder rückfällig geworden.Die Weihnachtstage waren total stressig,das Haus voller Gäste und ich hab es nicht geschafft.Seit Silvester hab ich mich dann auf 3 Kippen am Tag eingependelt...und diese sind die schwierigsten.Es sind meine "Lieblingskippen",morgens die erste auf der Terasse zum Tagesplanen,mittags die zweite mit ner Tasse Kaffee zum relaxen und abends eine wenn mein Mann nach Hause kommt zum erzählen.Irgendwie sind die so ein fester Bestandteil und ich werd ohne total kribbelig-der Rest geht ganz gut. Heute versuche ich dann mal das "Mittagsding"ausfallen zu lassen... LG Princessinlu
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