Größter Feind: Ich selbst

Hi Batzi wünsche dir von ganzen Herzen dass du von den Glimmstängeln los kommst ! Hier bekommst du genügend Halt und Unterstützung. Hangel dich von Minute zu Minute, Stunde um Stunde.Tag um Tag Das sind überschaubare Einheiten. Wo bist du denn her? Ich komme ursprünglich aus Oberbayern (Tegernsee),bin jetzt seit 8 Monaten in Unterfranken gelandet. Lieber Gruß von Regina

Liebe Batzi, was die Angst angeht, als Verliererin dazustehen, hätte ich noch den Tipp, dass du allen auch erst mal sagen könntest, dass du nur eine Rauchpause einlegst. Es hängt halt davon ab, ob du die Erwartungen von außen eher als positiv oder als hemmend empfinden würdest. Ansonsten kann ich nicht oft genug betonen, dass der Rauchausstieg für eine gewisse Zeit die allerhöchste Priorität im Leben haben muss. Alles andere muss sich irgendwie damit arrangieren. Wenn man erst einmal damit anfängt zu überlegen, ob das Rauchen zur Lösung eines anderen Problems beitragen könnte, ist es vermutlich schon zu spät. Was bedeuten z.B. schon 1-2 Wochen schlechte Laune gegenüber einem rauchfreien Leben? Auch für dein Kind?!! Alles Liebe und Gute! Chris

Beitrag von gelöschtem User

Hallo! Wirklich berührende Geschichte! Ich habe auch schon ein Versuch hinter mit und bin gescheitert, aber ich habe neu angefangen. und gerade ein Kind ist doch eine sehr große Motivation. Und wenn du solche Freunde und Verwandte hast die sagen du schaffst das eh nicht, dann würde ich an deiner Stelle gerade dann den harten Schritt durchziehen um denen zu zeigen, dass du es eben doch schaffst! Wenn die ersten Tage vorüber sind wird es leichter. Von Tag zu Tag! Glaub mir. Und das du gereizt bist ist auch normal! Mein Freund raucht nicht und bei meinem 1. Versuch wollte er mir schon eine anzünden damit er seine Ruhe hat! Müssen die Männer durch :D Ich wünsche dir alles Gute und viel Erfolg! [size=2]:heart:[/size]

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User