30.04.2015
14:25 Uhrbearbeitet:
04.05.2015
16:11 Uhr
Hallo,
ich bin 51 Jahre, seit ca. 35 JÄhren hänge ich am Glimmstängel. Ich rauche ca. 20-25 Zigaretten.
Mehrere Versuche habe ich schon erfolglos hinter mir.
Ausschlaggebend ist jetzt mein zu hoher Blutdruck. Man sollte meinen diese Diagnose müsste
ausreichen um sofort mit dem Rauchen aufzuhören, doch der innere Schweinehund ist einfach
stärker.
Auf der Suche nach Tipps habe ich das Netz schon Rauf und runter gelesen. Als Hilfe für den Anfang
habe ich mir "[Markenname vom rauchfrei-Team entfernt]-Spray" besorgt, mit der Hoffnung, die ersten Tage einigermaßen zu überstehen.
Einen festen Zeitpunkt habe ich noch nicht festgelegt.
LG
Sabrina12