Liebe Andrea,
ich glaube, dass wir das Gleiche meinen.
Ich kann nicht verstehen, dass mir dieses Aufhören so zu schaffen macht. Klar, ich habe auch mit anderen Dingen meine Mühe. Aber nicht so!
Dass man so abhängig sein kann oder ist, hätte ich nicht gedacht. Und nun spüre ich es selbst ganz genau. Vielleicht muss dieses Hinfallen so sein. Sonst hätte ich wohl immer gedacht " ach das war doch super leicht " und wäre schneller wieder an der Kippe.
Dieser Beitrag ist super! Genau so empfinde ich das.
Dieses Automatische! Man macht es halt einfach... Das ist das was mir etwas Angst macht.
Und es ist tatsächlich so, dass ich Schwierigkeiten damit habe es mir gut gehen zu lassen. Das werde ich bei der nächsten Therapie Stunde ansprechen.
Auf die Akupunktur werde ich, denke ich verzichten.
Lieber Aki,
das war wohl auch ein Fehler von mir. Ich habe nicht in kleinen Schritten gearbeitet. Ich wollte gleich alles! Das geht nicht. Nicht beim Rauchstopp und auch nicht bei anderen Dingen. Ich muss geduldiger werden. Mit mir und auch mit meinen Mitmenschen.
Liebe Grüße :)