Hallo Andreas,
ich hoffe das meine Planung diesmal auch aufgeht. :-?
Das mit den Pflastern weiß ich, habe das vor etlichen Jahren bei einer Freundin erlebt, war nicht schön.
Das eine E-Zigarette nicht besser ist, ist mir schon klar, aber in einer Zigarette sind weitaus mehr und ich denke auch viel gefährlichere Inhaltsstoffe. Finde es selber auch doof eine Nikotinsucht mit Nikotin zu beenden, will das ja auch nicht dauerhaft, nur wenn es gar nicht geht. Mein Problem wird sein, das ich absolut aggressiv werde und bei der kleinsten Sache in die Luft gehe, wenn ich auf Entzug stehe. Deshalb habe ich immer wieder bei meinen Versuchen angefangen.
LG Nicole