Aufhören mit Hilfsmitteln (Nikotinpflaster und Lutschtabletten)

Beitrag von gelöschtem User

Vielen Dank für die Glückwünsche; kaum zu glauben, das es schon 100 Tage sind...:):) Ja es läuft immer besser. Habe kaum noch Schmachtattacken und die werden auch immer mehr - wie Andreas es ausdrückte - zu einem lauen Lüftchen und sind, kaum das sie da sind, auch schon wieder weg. Gestern war wieder mein Stammtisch und es war klasse zu beobachten wie ein guter Freund immer mal wieder nach draussen ging, um eine zu rauchen; das einzige, was ich dabei bedauerte, war das ich mich nicht mal in Ruhe mit ihm unterhalten konnte. Aber das war auch schon alles und ich bedauerte nur ihn... Bis dann mal wieder Toni

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Andreas, ja, jetzt noch 2:) und es geht mir gut dabei. Dann bis übermorgen.... Toni

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

Hallo allerseits, es fällt mir seit ein paar Tagen immer leichter, der Versuchung zu widerstehen und es geht mir gut dabei.:D Euch allen dann schöne Feiertage Toni

Hallo Christine, Hallo Andreas, vielen Dank für den Zuspruch; ja, 11 Wochen setzt man nicht so einfach aufs Spiel; ich werde es eben überstehen, so wie ich die ganze Zeit standhaft geblieben bin. Und Du Christine bist mir noch 2 Wochen voraus; die paaar Tage schaffst Du auch noch.:) Schönen sonnigen Sonntag noch Toni

Hallo Toni Kann dein Gefühl so gut nachvollziehen Mir geht es genauso mies, bin nur am Verhandeln und denk ich schaff es nicht Es fühlt sich an, wie wenn ich gestern die letzte Zigarette geraucht hätte :bang::bang::bang:Christine

Beitrag von gelöschtem User

Hallo,,,,, keiner da???

Hallo Andreas, ja, 10 Wochen schon; Wahnsinn.... Gestern und vorgestern gab es mehrfach Augenblicke oder Zeiten, an denen ich fast rückfällig geworden wäre; es war echt schlimm. Dann bin ich gestern hier im Forum auf einen Post gestossen über eine andere Form des Nikotins, das angeblich nach 60 - 80 Tagen in der Leber freigesetzt wird und nochmals einen machtvollen Entzug auslösen soll. Ich habe mich darin wiedergefunden und gedacht: genauso gehts Dir auch...obs wahr ist, weiss ich nicht, aber mir gings echt besch.... Es gingen mir so widersprüchliche Gedanken durch den Kopf: Was soll ich mich länger quälen, ich schaffs ja doch nicht und andererseits: jetzt hast Du so lange durchgehalten, bleib eisern und es geht schon vorbei...und so weiter. Letzten Sonntag habe ich sogar mal die Hotline angerufen und einige Rückrufe vereinbart, jeweils Mittwochs. Du siehst, ich habe momentan so ne Phase wo es entweder kippt oder langfristig gut geht...wohin die Reise geht? Ich weiss es nicht.... Schönen Sonntag auch Dir Toni