Lieber Andreas,
Vielen Dank für deine Nachricht!! Ich freue mich wirklich von dir zu "hören"!! Gerne erzähle ich etwas mehr von mir und meiner Sucht... Ich wurde 1975 geboren. Einer Zeit, in der das Rauchen völlig schmerzfrei in der Wohnung von allen rauchenden Familienmitgliedern praktiziert wurde. Wenn ich heute die alten superachtfilme von damals anschaue, dampft quasi fast jeder meiner Verwandtschaft fröhlich lachend in die Kamera, während wir Kinder durch das Bild laufen. Damals war das so und es gehörte halt dazu. Mein Vater hat mit dem Rauchen aufgehört, als ich noch klein war. Nicht wegen uns Kindern sondern weil er mit seiner Zigarette ein Loch in die nagelneue Couch gebrannt hat :riesengrinser: Er hat 3 Schachteln am Tag geraucht und konsequent von heute auf morgen aufgehört. Ohne Rückfall, dafür als militanter Nichtraucher... Ich habe nie vor ihm geraucht. Das war mir zu anstrengend ... ständig seine "blöden" Kommentare... (mit denen er natürlich recht hatte)!!
Ich war von klein an ein sehr sportliches und ehrgeiziges Kind. Sport gehörte schon immer zu meinem Leben. Um so schlimmer ist es, dass ich über den Sport (Verein) zum Rauchen gekommen bin. Man will dazu gehören, sich abgrenzen und obwohl es einem nicht gut tut, raucht man plötzlich regelmäßig!! Tja und ruckzuck ist man abhängig und das Rauchen gehört ab sofort zum Alltag. Nach dem Sport ganz gemütlich eine Rauchen- hat man sich ja verdient. Zu einem Glas Bier/Wein ganz gemütlich eine Rauchen - Entspannung pur. Stress mit dem Partner- auf den Balkon und eine Rauchen - alles nur noch halb so wild... usw... Wer kennt das nicht... Ein Raucher findet IMMER einen Grund zu Rauchen!!! :bang:
Schon oft habe ich versucht aufzuhören, es aber nie geschafft. Irgendwann hab ich mich dann damit arrangiert, nur noch höchstens 3 Zigaretten am Tag zu Rauchen. Das war der einfachere Weg!! Mit höchstens 3 Zigaretten am Tag kann man sich das Rauchen ja auch wunderbar schön reden. Und es hat über 4 Jahre auch gut funktioniert. Mein Glück ist, dass die Zigarette nie in meinem Arbeitsalltag integriert war. Das wollte ich nie (zum Glück)!!! Kann jetzt auch nicht behaupten, dass ich den Rauch einer Zigarette gerne rieche, im Gegenteil - aber selbst zu Rauchen fand ich entspannend...
Mein Onkel war Raucher und hat seit 10 Jahren Lungenkrebs. Alles was ich im Zusammenhang mit seiner Krankheit, seinem Leidensweg erlebt habe, hat mich nicht abgeschreckt (schließlich habe ich ja nur 3 Zigaretten geraucht - völlig bescheuert, aber so habe ich tatsächlich innerlich argumentiert). Selbst als ein anderer Onkel an Lungenkrebs (Kettenraucher) gestorben ist, hat mich das nicht vom Rauchen abgehalten!! Auch hier war ich der bekloppten Meinung, dass ich ja nur höchstens 3 Zigaretten am Tag rauche und das ja eigentlich nicht viel ist und man davon bestimmt nicht gleich krank wird. Außerdem mach ich ja hin und wieder Sport und gehe regelmäßig mit meinem Hund spazieren...
Und soll ich dir was sagen??? Es kotzt mich so an, dass ich mir alles schön rede!!!
Rauchen ist ungesund. Es fördert das Leid und den Profit der Tabakindustrie!! Es kotzt mich an, ein Teil dieses kranken Systems zu sein :evil:
Und trotz dieser Erkenntnis und dem Willen, nicht mehr dazugehören zu wollen, fällt es mir sooooo schwer, mit dem Rauchen aufzuhören. Gestern Abend (abends ist es die Hölle) bin ich fast die Wand hochmarschiert!!! ABER: ich habe nicht nachgegeben!! Ich möchte es schaffen und fände es sehr schön, wenn Ihr mir dabei helfen könntet!! Ich möchte nicht mehr mein eigener Sklave sein, sondern so stark und rauchfrei wie ihr!!!
So, das musste mal raus :roll:
Viele liebe Grüße
Newlife2017