28.02.2017
23:42 Uhrbearbeitet:
28.02.2017
23:50 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
31.01.2022
13:13
Ich möchte ab Morgen nicht mehr rauchen
10
10Beiträge
bearbeitet:
28.02.2017
19:51 Uhr
Hallo,
vielen Dank für eure Zeilen. Ich bleibe am Ball.
Lieben Gruß Ulrike
28.02.2017
19:48 Uhr
Hallo,
vielleicht hilft dir diese Vorgehensweise:
Du nimmst dir nur diesen einen Tag vor.
Ich kann dich verstehen, habe selbst über 30 Jahre geraucht und
Bin/war ein echter Suchti. Ohne Kippe ging gar nichts!
Ich habe jetzt fast 6 Tage geschafft......hätte ich nie für möglich gehalten.
Immer wieder sagen Den Tag heute schaffe ich und ansonsten NICHT denken.
Hoffe es hilft dir und macht etwas Mut!
Liebe Grüße
Kathrin:sweatpea:
28.02.2017
19:43 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
28.02.2017
17:45 Uhr
Hallo Andrea,
Ich bin alles andere als eine Heldin. Habe es ganze vier Stunden geschafft nicht zu rauchen.
Wie bekommt man diese Rauchdämonen aus dem Kopf.
Danke trotzdem für deinen Zuspruch
Liebe Grüße Ulrike
28.02.2017
16:00 Uhrbearbeitet:
28.02.2017
16:02 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
28.02.2017
08:07 Uhr
Guten Morgen
Ja stimmt, ich finde mein Wohnzimmer nicht. Hilfe.... [quote][quote][/quote][/quote]
Heute ist mein erster Tag, werde mich jetzt ausloggen und ablenken.
Lieben Gruß
27.02.2017
22:27 Uhrbearbeitet:
27.02.2017
22:30 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
27.02.2017
20:12 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
27.02.2017
19:53 Uhr
Hallo,
Morgen soll mein erster rauchfreier Tag sein.
Gestern erst habe ich diese Seite gefunden . Es hat mir Mut gemacht endlich diesen Schritt zu gehen.
Nach ca. 40 Jahren und vielen Versuchen soll es mir endlich gelingen.
Ich hoffe auf eure Unterstützung .
Liebe Grüße UlrikeAgathe