Gerade die letzte Zigarette

Ich danke euch für den Zuspruch aber leider bin ich gestern 3x schwach geworden durch Stress im Büro. Auch wenn ich dort nicht rauchen musste ich 3x vor die Tür.

Beitrag von gelöschtem User

Hallo mona willkommen hier im forum .ja mit der Gewichtszunahme hatte ich auch so meine Probleme .Da ich vorher keine Probleme hatte eigentlich hatte ich eher Probleme das ich nijcvht zunahm ,hab ich nach meinem Rauchstop auch garnicht aufgepasst .bis nach fünf Wochen die Bluse eng wurde und nach sieben Wochen die Hose nicht mehr zuging.Dann stieg ich mal auf die Waage tja 7 kg in sieben Wochen seither pass ich halt ein wenig auf was ich esse und zwei kilo sind schon wieder runter. Wie sagen wir hier so schön ,erst rauchfrei dann Bauchfrei .liebe Grüsse Doro :valrose:

Hallo zusammen, Seit Tagen beschäftige ich mich schon mit dem Gedanken aufzuhören. Vor Monaten habe ich schon aufgehört in der Wohnung und im Auto zu rauchen und dann das klappt auch super Habe es schon mal 8 Monate lang geschafft aber jeden Monat 1kg zugenommen und davor haben ich die meiste Angst. Ich hoffe das er diesesmal nicht so arg wird.:cry: Ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung ob ich es schaffe aber ich will es versuchen. Mona