24 Stunden- geschafft, ohne Glimmstengel. :-)

[quote="Kecina"] Ich wünsche natürlich einen RAUCHFREIEN, keinen Räuchereien Samstag. Wollte es ausbessern, bin aber leider nicht dazu berechtigt, meinen eigenen Beitrag zu bearbeiten... Admins? ???????? :| [/quote] Liebe Kecina, schon ausgebessert. :wink: Herzliche Grüße, Ihr Team von rauchfrei-info.de

Ich wünsche natürlich einen RAUCHFREIEN, keinen Räuchereien Samstag. Wollte es ausbessern, bin aber leider nicht dazu berechtigt, meinen eigenen Beitrag zu bearbeiten... Admins? ???????? :|

...schlaflos kenne ich zu gut ist teilweise nach 32 tagen immer noch

Aus 24 mal eben mehr als 48 h gemacht... Die Nacht war -naja... Schlaflos. Aber wat solls? Eigenartig, am Frühstückstisch zu sitzen und anschließend NICHT raus zu müssen. Zumindest nicht um Niko zu besuchen. 1,5 h Frückstück sind echt super. Schmachter halten sich sehr im Hintergrund heute. (Oder ist es der Hinterhalt? ) Egal... Langsam beginnt die Sache Sturheit und Trotz Spaß zu machen. :D Wie dem auch sei, ich wünsche allen einen schönen und rauchfreien Samstag. Keci

:riesengrinser: Genau... Aus "General Schweinebacke" wird dann " zahnlose Emma". Zum Abend hin wird's leichter, merk ich. Schön. :taenzerin:

Danke dir, ssilvia. :)

Danke Julia. Dich hab ich hier im Forum schon an verschiedenen Stellen gelesen. Gerne gelesen. :D Jetzt gehts wieder. War vorhin ne Phase, da hätte ich im Dreieck springen können. Hab mir selbst und insgeheim meinem Sohn und meinem Mann versprochen, stark zu sein. Gemessen an dem, was wir alles schon geleistet haben, sollte das hier eigentlich ein Klacks sein. Isses aber nicht... Wird mir immer mehr bewusst. Geh jetzt erstmal ne Weile an die frische Luft.

Hey Kecina, schau auf deinen geschafften Tag - das ist schon großartig!! -Viel viel trinken Wasser oder Tee, -wenn du kannst geh ne runde um den Block oder laufen -Schreine, stampfen, toben -viel schlafen und ausruhen -warmes Bad Mach das was dir gut tut - nur Rauchfrei bleiben. wünsche dir viel Kraft!! LG Julia

:D Danke Daufi... Gestern der Tag war leichter. Aber ich bleibe stark.

:taenzerin::taenzerin::taenzerin::riesengrinser::riesengrinser::medallion::medallion::medallion: glückwunsch zu 1 Tag rauch frei :butterfly::butterfly::butterfly: immer stur:bang: bleiben lg daufi

*aufatme* Donnerwetter, das war jetzt heftig. Aber ich bin standhaft geblieben. :|

Das sind Entzugserscheinungen, Ablenkung ist richtig und gerade am Anfang ist es auch Überwindung. Wünsche Dir viel Kraft!!