Überall Klebezettel angepappt

Hallo Britta, ich sehe gerade auf Deinem Zähler - 21 Tage hast Du schon geschafft. Das ist phänomenal. Gratuliere. :fireworks::fireworksblue: Wie geht es Dir heute nach 3 Wochen? Fühlst Du Dich langsam besser? LG Angelika

Danke, Britta. I will do my very best. LG Maja

Hallo Maja toll das du dich entschlossen hast, dem Qualm Lebewohl zu sagen das habe ich auch ...ich find ich sehe richtig krank aus und so fühl ich mich auch. Aber hier sagte man mir, dass ist völlig normal der Körper ist erst mal krank, weil ihm sein täglich Gift fehlt. Halte durch lg Britta

Ich werde heute mal reinschauen lg Britta

Guten Morgen! Ich bin Maja und bin seit 3 Tagen ohne Qualm. Heute fängt der vierte Tag an. Es ist ungewohnt, nicht zum Kaffee, beim telefonieren, nach dem Essen, oder einfach so , zu rauchen. Ich muss eine gewisse Leere füllen. Körperlich geht es mir gut. Außer, das mein Hautbild sich , im Moment, zum Negativen, ändert. Hatte früher keine Pickel oder Unreinheiten. Kommt der ganze Schmutz jetzt raus? LG Maja

Guten Morgen! Ich bin Maja und bin seit 3 Tagen ohne Qualm. Heute fängt der vierte Tag an. Es ist ungewohnt, nicht zum Kaffee, beim telefonieren, nach dem Essen, oder einfach so , zu rauchen. Ich muss eine gewisse Leere füllen. Körperlich geht es mir gut. Außer, das mein Hautbild sich , im Moment, zum Negativen, ändert. Hatte früher keine Pickel oder Unreinheiten. Kommt der ganze Schmutz jetzt raus? LG Maja

Hallo Britta, ich gratuliere dir zum Start in deine 2te rauchfreie Woche! Geht es dir langsam körperlich etwas besser? Entzug fordert Tribut, aber das geht vorbei. 8)

Dankeschön ssilvia Wie läuft das eigentlich heute mit dem Chat??? lg Britta

Moin @ all bin noch standhaft...8 Tage Gestern das erste mal arbeiten (Lotto & Tabak) habs mir schlimmer vorgestellt.... ABER.....die 3 h zogen sich wie Kaugummi. Und mein Geruchssinn macht mich fertig.....manches muss man/frau eigentlich nicht riechen. lg Britta

Ich muss gleich noch arbeiten War aber auch am Dienstag schon mal ....obwohl ich eigentlich frei hatte Ich hab aber auch im Schrank ne Schachtel Zigaretten versteckt.....soo nach dem Motto ...ich will nicht rauchen. Über das schlimmste hilft mir die Lutschtablette eines namhaften Herstellers hinweg.....das Spray hab ich auch aber das ist toooootal krass....man hat nach nix mehr Verlangen.....gaaaaar nix!!!!!!! lg Britta

Hallo Britta, perfekt und schon 1 Woche rauchfrei. Da kannst Du schon ganz schön stolz auf Dich sein. Musst Du arbeiten oder hast Du Urlaub? Ich hatte bei meinem Rauchstoppbeginn eine dicke Erkältung und war 2 Wochen krank geschrieben. Ich war heilfroh darüber, weil ich mich auch ziemlich besch.... gefühlt habe. Aber nach 2 Wochen war das vorbei. Eine zeitlang hatte ich noch Schlafstörungen, aber auch das ist vorbei. Jeder neue rauchfreie Tag macht mich stolz und ich genieße, das was ich täglich an Lebensqualität dazu gewinne. Mach weiter so, sei stur :bang::bang::bang::bang: und wenn Du nicht weiter weißt, schreib einfach im Forum. LG, Heike

Hab ich jetzt gefunden....Dankeschön Jetzt hab ich den Zähler lg Britta